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Movimento Saudável

Pés felizes – com os sapatos certos

Nossos pés são uma verdadeira maravilha da natureza. Eles nos carregam pela vida todos os dias – mas raramente são tratados bem o suficiente. Sem que realmente percebamos, estamos pedindo demais. Um estudo do Instituto Alemão de Calçados veio

criança menino bebe água da torneira
diminuir

Legionela perigosa na água da torneira

A água que jorra das torneiras alemãs é considerada o alimento mais testado na república. Isso é garantido na Portaria de Água Potável, na qual são registrados meticulosamente os valores máximos dos diversos poluentes. No entanto, o rádio, a TV e a imprensa anunciam regularmente que um número maior de legionella é encontrado na água potável.

sementes de chia café da manhã
Receitas

Café da manhã do atleta: o aumento de energia da manhã

Um pequeno-almoço saudável e equilibrado é a base perfeita para um dia de sucesso. Um bom começo de dia é particularmente importante para os atletas para que tenham a energia necessária para os seus treinos. Mas quais ingredientes fazem parte do café da manhã ideal para atletas?

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Moda

As tendências da moda de verão - sustentabilidade na indústria da moda

A sustentabilidade está desempenhando um papel cada vez mais importante na vida. Quando se trata de mantimentos, muitas pessoas já se certificam de comprar algo que foi produzido de forma sustentável e regional. No campo da moda, também, você pode acompanhar as últimas tendências da moda de verão e ainda agir de forma sustentável.

tigela de smoothie
Vitaminas e nutrientes para um corpo saudável

Smoothie bowl uma alternativa saudável e saborosa

Por muitos anos, os smoothies tornaram-se cada vez mais populares. Agora há uma nova tendência. A tigela de smoothie não é apenas saudável e deliciosa, mas também parece muito apetitosa. A preparação é muito simples.

fisioterapia
Saúde

A fisioterapia é útil e eficaz

Junto com as dores de cabeça, a dor nas costas é uma das queixas mais comuns. Na maioria dos casos, a falta de exercício e a má postura são responsáveis ​​por essas doenças.

sucesso da visita ao dentista
Pele, cabelo, dentes - a primeira impressão

Odontologia Estética – Dentes bonitos para toda a vida

Uma aparência bem cuidada também inclui dentes. A aparência é muito importante para muitas pessoas. Isso também inclui um sorriso radiante com dentes brancos e perfeitos. Mas dentes saudáveis ​​também desempenham um papel importante. Somente se os dentes e gengivas estiverem intactos

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Médicos, medicamentos e terapias - medicina convencional

O tratamento de não médicos em Munique, Hamburgo e Berlim

Alternativas à medicina convencional estão sendo usadas cada vez com mais frequência. A maioria das pessoas nem sempre quer tomar a medicação diretamente e procura outras maneiras de aliviar os sintomas e a dor.