Mudando para cigarros eletrônicos e vaporizadores: benefícios para a saúde e variedade de sabores
O mercado de cigarros eletrônicos e vapes desenvolveu-se significativamente nos últimos anos. Muitas pessoas vêem-no não apenas como uma alternativa ao consumo tradicional de tabaco, mas também como uma forma de melhor satisfazer as suas preferências e necessidades. Mudar para cigarros eletrônicos e vapes não oferece apenas
Trabalho dinâmico na prática: como uma mesa com altura ajustável eletricamente aumenta a produtividade e o bem-estar
O mundo do trabalho moderno é frequentemente caracterizado por longas horas numa posição estática à secretária, o que pode não só causar desconforto físico, mas também prejudicar o desempenho mental. Em contraste com isto está o conceito de trabalho dinâmico, que é alcançado através da integração do movimento no
Felizes juntos – Por que as relações sociais são importantes para o nosso bem-estar
Cada um de nós provavelmente já ouviu esta afirmação antes: nós, humanos, somos criaturas sociais e, portanto, precisamos de relacionamentos com outras pessoas. A nossa família, amigos e o nosso ambiente social podem influenciar as nossas vidas e os nossos sentimentos e, portanto, também afectar o nosso bem-estar.