uśmiechnij się do zębów
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Co jest ważne w higienie jamy ustnej

Nasze zęby i higiena jamy ustnej są ważnym czynnikiem naszego zdrowia, ale także naszego życia społecznego. Piękne, zdrowe zęby i dobry oddech to pożądane atrybuty. Problemy z zębami mogą mieć trwały negatywny wpływ na nasze codzienne życie, nasze konto bankowe i nasze zdrowie. o tym

bawiące się dzieci
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Krople witaminy D dla niemowląt i małych dzieci

Witamina D jest ważna dla organizmu człowieka, zwłaszcza w młodym wieku. Chociaż witamina powstaje głównie przy pomocy samego światła słonecznego, niemowlęta i małe dzieci często cierpią na niedobór witaminy D. Z tego artykułu dowiesz się, kiedy olejek z witaminą D jest przydatny dla niemowląt i czy występują jakieś skutki uboczne.

poranna rutyna
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Idealna poranna rutyna sprawia, że ​​dzień

Kto tego nie wie? Budzik dzwoni i właściwie wolisz zostać w łóżku. Ale praca czeka, dzieci muszą iść do przedszkola lub szkoły, a ty też musisz się przygotować. Sam wstawać codziennie

wałek
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Bezpiecznie przez kryzys z e-skuterami

Z powodu kryzysu Corona wiele osób woli wrócić do własnego pojazdu zamiast korzystać z ogólnie bardziej przyjaznej dla środowiska alternatywy, jaką jest transport publiczny. Wynika to głównie z faktu, że przystanki komunikacji miejskiej oraz autobusy i pociągi są uważane za źródła infekcji. Oczywiście to z powodu

zmiana diety
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Zmiana diety krok po kroku

Zdrowa zmiana diety może mieć kilka celów. Chcesz po prostu zdrowiej się odżywiać, schudnąć lub przytyć? Faktem jest, że zdrowa dieta jest po prostu dobra dla ludzkiego organizmu, ponieważ dostarcza nam wielu ważnych składników odżywczych. Zdrowa zmiana diety oznacza, że

zmęczona dziewczyna
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Niedobór witaminy D – przyczyny, objawy i leczenie

Nasze ciało to prawdziwa potęga. Niezliczone kości, mięśnie, nerwy, żyły i narządy sprawiają, że jesteśmy w stanie zająć się naszym codziennym życiem. Dieta jest ważnym czynnikiem w funkcjonowaniu. Białka, węglowodany, tłuszcze, składniki odżywcze, błonnik i witaminy dostarczają nam energii

pociąga nosem
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Brak mocy – jak wzmocnić swój układ odpornościowy

Nasz układ odpornościowy to bardzo złożona sieć narządów i tkanek. Głównym zadaniem tego systemu jest obrona przed patogenami i innymi obcymi substancjami. Dlatego ważne jest, aby wzmocnić układ odpornościowy, aby mieć dobrą obronę. W poniższym artykule pokażemy Ci przyczyny osłabienia układu odpornościowego i jak możesz wzmocnić swój układ odpornościowy.

kobieta w saunie
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Jak zdrowa jest sauna?

W sumie ponad 5 milionów Niemców regularnie odwiedza saunę lub łaźnię parową. I nie bez powodu: Sauny mają wiele pozytywnych skutków dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Atrakcyjność również wzmacnia się, gdy robisz coś dobrego dla swojej duszy. Więc jesteś

Silvester
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Postanowienia noworoczne: realizacja dobrych postanowień gwarantowana - 8 technik

Czy pamiętasz swoje postanowienia z 2020 roku? Lub 2019? Twoja nowa osoba - niepaląca, szczupła, zdyscyplinowana i oczytana? Nie martw się: 92 procent Niemców cierpi na tę demencję wynikającą z dobrych intencji. Ale możesz coś zrobić! – w tym artykule poznasz osiem technik, dzięki którym możesz faktycznie osiągnąć swoje 2021 rozdzielczości.

brodawczak
Zdrowe i zrównoważone w życiu codziennym

Kontrola produktu Papistop - zatrzymaj brodawki i brodawczaki

Zdrowie to nasz największy atut! Dlatego szczególnie dokuczliwe są małe brodawki i brodawki na skórze. Ponieważ stanowią nie tylko problem estetyczny, ale mogą również stanowić zagrożenie dla zdrowia.
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele preparatów, które obiecują łatwe i szybkie usuwanie brodawek i brodawczaków. W tym kontekście zebraliśmy różne wyniki testu Papistop.