Choroby psychiczne są coraz częstsze. Najczęściej diagnozowane są zaburzenia lękowe. Około 60 milionów ludzi w Europie cierpi na zaburzenia lękowe, w Niemczech jest ich około 12 milionów. Kobiety są dotknięte znacznie częściej niż mężczyźni. O co piąty Niemiec cierpi na depresję przynajmniej raz w życiu. Obecny kryzys koronowy i związane z nim czynniki, takie jak rozwój sytuacji politycznej, zagrożenie dla własnej egzystencji, izolacja społeczna i przytłoczenie jednoczesnym biurem w domu i edukacją domową, obecnie ogromnie zwiększają te liczby. Coraz więcej ludzi cierpi z powodu swojego obecnego stanu psychicznego.
Ponadto wiele środków podjętych przeciwko Napięcia, lęki i depresja mogą pomóc, obecnie nie można ich przeprowadzić lub można je przeprowadzić tylko z trudem. W każdym razie uzyskanie miejsca na terapię jest żmudnym i często długotrwałym procesem, zwłaszcza jeśli koszty terapii mają być pokrywane z ustawowego ubezpieczenia zdrowotnego. W obecnej sytuacji wielu terapeutów w ogóle nie oferuje żadnych sesji lub jest tak przeciążonych, że nie można przyjąć nowych pacjentów. Kontakty społeczne, które mogłyby wzmocnić osoby dotknięte chorobą i w razie potrzeby opiekować się nimi, muszą być również poważnie ograniczone. Chociaż na przykład rozmowy telefoniczne lub czaty wideo dają możliwość wymiany pomysłów z innymi, działania te rzadko mogą adekwatnie zastąpić prawdziwe spotkania. Imprezy kulturalne, spotkania klubowe, zajęcia sportowe i wiele innych są eliminowane i pozostawiają trudną do wypełnienia lukę we własnym domu. Czasy są niewątpliwie trudne.
Relaks dzięki CBD
CBD oznacza kanabidiol. Jest to aktywny składnik, który jest pozyskiwany z rośliny konopi i staje się coraz bardziej popularny w ostatnich latach. Nie jest psychoaktywny ani odurzający, a zatem jego konsumpcja i zakup jest całkowicie legalne.
Produkty CBD są wszechstronne i nie tylko pomagają przy różnych dolegliwościach fizycznych, takich jak reumatyzm, migreny, wymioty, skurcze menstruacyjne i choroba Parkinsona, ale także psychologicznych Cierpieć. CBD promuje również wewnętrzny spokój i równowagę oraz może pomóc w poprawie samopoczucia. Istnieją nawet dowody na to, że CBD może regulować nastrój i wpływać na poziom serotoniny. Mówi się, że składnik aktywny ma ogromny potencjał psychiatryczny, ponieważ zawiera związki podobne do tych, które znajdują się w klasycznych antydepresantach. W związku z tym CBD może stanowić bardziej naturalną, łagodniejszą alternatywę lub być stosowane do wspomagania leczenia farmakologicznego zaburzeń lękowych i depresji. Różne badania wykazały również, że CBD może pomóc złagodzić lęk. Wynika to prawdopodobnie z jego wpływu na układ limbiczny i paralimbiczny w mózgu prześledzone wstecz.
Innym ważnym czynnikiem zdrowia psychicznego jest zdrowy sen. Jednak ci, którzy są w stresie, nękani depresją lub lękiem, mają: częste problemy z zasypianiem i pozostawaniem we śnie. CBD może promować jakość snu i jest delikatniejszy niż typowe środki nasenne, które są często używane do snu, ale niekoniecznie erholung dbać.
Anwendung
Produkty CBD występują w różnych formach, w tym kremów, kapsułek, herbat i olejków. Ten ostatni jest szczególnie odpowiedni do stosowania w przypadku choroby psychicznej. Kapie bezpośrednio pod język, dzięki czemu może działać szczególnie szybko. Dlatego nadaje się również jako „lek doraźny”, który można stosować na przykład w przypadku ataków paniki w celu uzyskania szybkiej ulgi. Dawkowanie jest indywidualne i powinno być ustalane stopniowo. Wskazane jest, aby zacząć od małej dawki i powoli zwiększać, aż będziesz zadowolony z efektów. Wielu użytkowników przyjmuje olej CBD dwa razy dziennie, raz rano i raz wieczorem.
Kupując, upewnij się, że kupujesz tylko produkty z wiarygodnych źródeł. jest polecany Organiczny olej CBDponieważ nie zawiera pestycydów i dodatków. Uprawa konopi i wytwarzanie produktów powinny odbywać się na terenie UE. Kolejną ważną cechą jakościową jest certyfikacja producenta.
Skutki uboczne przyjmowania CBD są rzadkie i niegroźne. Niemniej jednak przed pierwszym zażyciem może być wskazane skonsultowanie się z lekarzem, zwłaszcza jeśli przyjmujesz dalsze leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Należy również zauważyć, że przyjmowanie CBD nie może zastąpić psychoterapii ani leczenia farmakologicznego. Może jednak pomóc lepiej przetrwać czasy kryzysu i złagodzić cierpienie.