Lepiej śpij: 3 wskazówki dotyczące materacy i ich pielęgnacji

materac kobieta

W każdym razie duża część jedna trzecia naszego życia, spędzamy w łóżku. Sen jest nie tylko dla umysłu, ale także dla ciała i zdrowie ważny. Regenerujemy się w godzinach nocnych.

Jednak spokojny sen jest możliwy tylko wtedy, gdy warunki zewnętrzne są odpowiednie. Materac jest do tego niezbędny. Ważny jest nie tylko model i typ, ale także później opieka.

Im ostrożniej będziesz go kupować i konserwować, tym dłużej podkład może zapewnić doskonałą obsługę. Z kilkoma porady i wskazówki, czy warto zainwestować w wysokiej jakości materac.

Podstawą jest zakup materaca

Dokonując wyboru należy zwrócić szczególną uwagę na kilka ważnych punktów. Wygląd nie ma żadnego znaczenia. Przed nami jeszcze wiele Jakość, rodzaj i przede wszystkim odpowiedni stopień twardości.

Modele są podzielone na 4 różne twardość. Jest to określane na podstawie masy ciała. Tylko w ten sposób plecy mogą być optymalnie podparte i odciążone.

Osoby o wadze do 60 kg powinny wybrać poziom twardości 1. Drugi stopień jest zalecany dla jednego Waga od 60 do 80 kg. H3 będzie najlepszą decyzją między 80 a 100 kg. Wszystko powyżej to H4.

W idealnym Rada inne czynniki również odgrywają rolę, jeśli chodzi o materace. Na przykład określa się, czy często odwracasz się w nocy, czy też jest ci zimno lub ciepło.

Alergicy lub osoby z silną problemy z kręgosłupem potrzebują innej powierzchni niż całkowicie zdrowi ludzie. Dzięki tym czynnikom można ostatecznie określić, czy będzie to materac sprężynowy, lateksowy, lepki czy piankowy na zimno.

Kolejnym ważnym czynnikiem są pieniądze. Jakość materace może szybko kosztować kilkaset euro. Należy jednak pamiętać, że jest to inwestycja działa przez kilka lat.

3 wskazówki dotyczące długiej żywotności materaca

Po zakupie na pewno spodoba ci się nowy materac. Aby to uczucie trwało jak najdłużej, powinieneś wziąć trochę rada rozważać. W ten sposób produkt jest optymalnie pielęgnowany i pielęgnowany.

Prawidłowo wietrzyć

Nie tylko mieszkanie, ale i łóżko powinno być w porządku wentylowane będzie. Obejmuje to materac. Wiele osób ścieli łóżko zaraz po wstaniu. Należy jednak tego unikać za wszelką cenę.

Pościel i materace muszą być odpowiednio wietrzone. W nocy pocimy się i dajemy płyn do koca, poduszki i materaca. Najlepiej otworzyć wszystko rano i odstawić na godzinę.

Otwórz okno i pozwól jej świeże powietrze w. To samo należy zrobić również przy zmianie pościeli. Najlepiej pozostawić materac w pozycji pionowej na godzinę przed położeniem na nim nowego prześcieradła.

Raz w roku, najlepiej na wiosnę, kiedy pierwszy Promienie słońca są już bardzo mocne, materac powinien spędzić dzień na świeżym powietrzu. Jest to również bardzo dobre dla materiału, a zwłaszcza dla podstawy.

Właściwe czyszczenie

czyszczenie materaca

roztocza i stare gniew zebrać na materacu. Powinny być one regularnie usuwane. Jest to najłatwiejsze, jeśli podstawa została wyposażona w nakładkę. Edycje specjalne są również bardzo dobre.

W takim przypadku należy zdjąć osłonę ochronną i zwykle można ją włożyć do pralki prane w 60 stopniach będzie. To nie tylko zabija roztocza, ale także usuwa łuski.

Jeśli użytkownik jest osobą chorą, wówczas Czyszczenie szczególnie ważne. Osoby z nietrzymaniem moczu, a nawet małe dzieci nie zawsze docierają do toalety na czas.

W tym przypadku jest zapobiec ale o wiele lepiej niż później żmudne czyszczenie materaca. Prześcieradła dla osób nietrzymających moczu od Matratzenschutz24.net może być tutaj bardzo pomocna.

Istnieje również odpowiednia podkładka dla dzieci, która idealnie pasuje do małych łóżeczek. Ale nawet w tym przykładzie nakładka może zapewnić dodatkową ochronę. Szczególnie płyny bardzo szybko się wchłaniają rdzeń materaca.

Równomierne ładowanie ze wszystkich stron

Materac należy odwracać lub obracać przy każdej zmianie pościeli. Zwykle odbywa się to co dwa tygodnie. ten obciążenie rozprowadzony w ten sposób na całej powierzchni.

Jeśli tego nie zrobisz, tzw. leżące zagłębienia. W tym momencie materiał ustępuje i nie może już optymalnie podpierać i podtrzymywać pleców i ciała.

W ten sposób żywotność jest znacznie przedłużona dzięki prostej czynności. Niektóre materace mają również strona zimowa i letnia na. Tutaj należy obrócić podkładkę tylko o 180 stopni.

Koniec głowy wskazuje wtedy w innym kierunku. Zmiana stron powinna zatem odpowiadać Pory roku dostać głos. Powierzchnie są tutaj często wykonane z innego materiału i zapewniają więcej ciepła lub mają efekt chłodzenia.

Spis treści

Zostaw komentarz teraz

komentarza

Adres e-mail nie zostanie opublikowany.


*