Erfaring med Life Plus: Gå ned i vekt sunt med den 21-dagers metabolske kuren

mager kvinne

Gå ned i vekt på bare 21 dager med 21 dagers metabolsk kur og ved hjelp av Lifeplus-produkter – fungerer det? Tallrike influencere og kjendiser på nettet er allerede overbevist om kostholdet, basert på MSM og HCG, samt milde kuler. Jeg tok en titt på den 21-dagers metabolske kuren selv, og jeg er begeistret. Du kan nå lese hele historien om min erfaring med Life Plus-produkter her. Gå ned i vekt på 21 dager høres for godt ut til å være sant.

Annenhver diett jeg har prøvd gjennom årene innebar å spise spesifikk mat eller gå fort. Med den 21-dagers metabolske kuren skal alt være annerledes, det er det reklamen lover. Jeg gjorde testen og kan på forhånd si at min Life Plus-opplevelse føltes veldig annerledes enn et vanlig kosthold. Dette skyldes hovedsakelig at dietten med Life Plus-produkter er basert på et faseprinsipp. Dette passer i løpet av 21 dagers metabolsk kur sakte justere den naturlige metabolske rytmen til ønsket vekttap prosess. I tillegg til å gå ned i vekt, skapes en ny balanse som gir mange fordeler på lang sikt.

VitaCare 21-dagers metabolismekur for HCG-diett

𝐆𝐄𝐒𝐔𝐍𝐃 𝐀𝐁𝐍𝐄𝐇𝐌𝐄𝐍: VitaCare-kuren gir kroppen viktige mikronæringsstoffer og livsviktige stoffer når man går ned i vekt, fordi en fungerende hver vellykket diett er grunnlaget for en vellykket metabolisme
𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐌𝐈𝐒𝐂𝐇𝐔𝐍𝐆: Den inneholder et multivitaminpreparat og omega 3 pluss, som forsyner kroppen med fettsyrer og støtter hjertefunksjonen. Også 630g whey protein shake vanilje
𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋𝐄 𝐙𝐔𝐒𝐀𝐌𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐔𝐍𝐆𝐍𝐆
𝐕𝐈𝐄𝐋𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: OPC-druefrø bidrar til å styrke kroppens forsvarsceller. Ren OPC med vitamin B12 er ideell for kroppsregenerering. Fettforbrenningen akselereres
𝐋𝐈𝐄𝐅𝐄𝐑𝐔𝐌𝐅𝐀𝐍𝐆: Ta 21 kapsler VitaCare Complex, 3 kapsler Omega 2, 3 kapsler OPC og 2 kapsler M4 dager med tilstrekkelig væske til Den perfekte stoffskiftekuren som et supplement til kostholdet

Hva er 21 dagers metabolsk kur?

Mange gjennomsnittlige dietter begrenser menyen til noen få spesifikke matvarer, og reduserer dermed kaloriinntaket. På denne måten bør noen kilo reduseres kontinuerlig. Imidlertid skjer det ofte at brukere faller tilbake i gamle mønstre og går opp i vekt etter noen måneder.

Den 21-dagers metabolske kuren – inkludert Life Plus-produkter – lover å stimulere denne syklusen gjennom din fire diettfaser å bryte gjennom. Jeg vil ta opp spørsmålet om hvor godt dette fungerer senere i rapporten min. Selve diettfasen for å gå ned i vekt er 21 dager. Totalt sett er det metabolsk kur Det er imidlertid et langsiktig program. Ytterligere kosttilskudd som tangekstrakt og konsentrerte vitaminer tas. MSM spiller også en viktig rolle i dette. Ved slutten av 21 dagers metabolsk kur mange deltakere rapporterer betydelig vekttap.

Metabolsk kurplan inkludert 84 oppskrifter

Vil du gå ned i vekt, avgifte eller rense deg selv? Da bør du prøve 21 Day Metabolic Cure!

metabolisme kur e-bok
  • Detaljert beskrivelse av den metabolske kuren inkludert tidsplan
  • 84 deilige oppskrifter for stoffskiftekurer
  • Erfaringsrapport og dagbok om hele diettfasen inkludert oppskrifter og vektendringer
  • FAQ for å unngå typiske feil under metabolsk kur.

Lær mer nå

Kuren blir garantert en suksess!

På dette punktet vil jeg understreke igjen: Life Plus selv har ikke en metabolsk kur i sitt utvalg. Matthias Juenemann brakte denne kuren til under navnet "Fedmekuren med HCG". Dette regimet har feilaktig blitt referert til som "Life Plus Metabolic Cycle" i noen tid. Matthias Juenemann prøvde mange forskjellige produsenter til han fant ut at Life Plus-produktene var de beste for ham og hundrevis av andre brukere. Kuren som presenteres her kan også utføres med erstatningsprodukter. Life Plus gir dessverre ingen informasjon om selve kuren.

dager metabolisme kur livet pluss

Gå ned i vekt selvtest med den 21-dagers metabolske kuren

Nå som jeg hadde skrevet noen artikler selv med tips for å gå ned i vekt og Life Plus metabolske kur, var jeg fast bestemt på å prøve det ut selv. Jeg fulgte reglene for stoffskifteregimet i 3 uker og gikk ned i vekt hver uke. I den tredje uken brukte jeg også en ekstra ekte hemmelig middel i kampen mot kiloene. Jeg var fornøyd med resultatet.

Jeg ønsker selvfølgelig ikke å holde tilbake kundesuksessen min fra deg, så jeg skal fortelle deg om min hemmelig middel, som jeg begynte å gå ned enda mer med i den 3. uken. Men den metabolske kuren alene har allerede bidratt mye til dette.

Komponenter av den 21-dagers metabolske kuren

Kuren som presenteres her kan også utføres med erstatningsprodukter.

Følgende preparater spiller en rolle i metabolismekuren:

  • Aspartamfritt protein
  • kuler
  • Kosttilskudd laget av 35 typer frukt og grønnsaker
  • Næringskonsentrat fra 20 urter
  • Spirulina og Chlorella algeekstrakt
  • MSM kapsler
  • HCG kapsler
  • OPC kapsler

En spa-dagbok og HGC-dråper anbefales også for dietten. Dessverre har ikke Life Plus det heller, så jeg vil anbefale å skaffe det eksternt.

VitaCare 21-dagers metabolismekur for HCG-diett

𝐆𝐄𝐒𝐔𝐍𝐃 𝐀𝐁𝐍𝐄𝐇𝐌𝐄𝐍: VitaCare-kuren gir kroppen viktige mikronæringsstoffer og livsviktige stoffer når man går ned i vekt, fordi en fungerende hver vellykket diett er grunnlaget for en vellykket metabolisme
𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐌𝐈𝐒𝐂𝐇𝐔𝐍𝐆: Den inneholder et multivitaminpreparat og omega 3 pluss, som forsyner kroppen med fettsyrer og støtter hjertefunksjonen. Også 630g whey protein shake vanilje
𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋𝐄 𝐙𝐔𝐒𝐀𝐌𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐔𝐍𝐆𝐍𝐆
𝐕𝐈𝐄𝐋𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: OPC-druefrø bidrar til å styrke kroppens forsvarsceller. Ren OPC med vitamin B12 er ideell for kroppsregenerering. Fettforbrenningen akselereres
𝐋𝐈𝐄𝐅𝐄𝐑𝐔𝐌𝐅𝐀𝐍𝐆: Ta 21 kapsler VitaCare Complex, 3 kapsler Omega 2, 3 kapsler OPC og 2 kapsler M4 dager med tilstrekkelig væske til Den perfekte stoffskiftekuren som et supplement til kostholdet

» Klikk her for vårt blogginnlegg om de enkelte Life Plus-produktene «

VIKTIG: Hvis du er allergisk mot et av produktene, bør du ikke starte behandlingen eller konsultere en lege om egnede erstatningsprodukter.

Riktignok, selv med streng overholdelse, er kundenes suksess ikke absolutt garantert utelate en ingrediens reduserer sjansen til suksess. Pakkene som følger med inneholder detaljert informasjon om alle komponentene. Allergikere bør studere disse nøye. Du bør unngå disse matvarene hvis mulig for et optimalt resultat under kuren - spesielt i vekttapfasen:

  • Alkohol
  • sukker og fett
  • Enkle karbohydrater som pasta, brød og ris
  • helmelk

De 4 fasene av metabolismekuren

Som beskrevet i begynnelsen er det bare den faktiske vekttapfasen som faktisk varer i 21 dager. Navnet til 21 dagers metabolismekur kommer av at dette er den viktigste og derfor hovedfasen av kuren. Det handler tross alt om å la kiloene falle for å oppnå ønsket feel-good-vekt. Selve behandlingen går i fire faser.

Fasene med et blikk:

  1. 2 dagers lastefase
  2. 21 dagers diettfase
  3. 21 dagers stabiliseringsfase
  4. livsstilsfasen

Første fase

Die Første fase varer bare to dager. Life Plus kaller dem "lastefase". Kostholdet bør inneholde så mye fett og karbohydrater som mulig. Pølser, pizza, kake, brød og pasta så mye du måtte ønske! Alkohol bør imidlertid også unngås her. Inntaket av HCG-kuler legges også til dietten flere ganger om dagen. Denne fasen er ment å øke stoffskiftet slik at forbrenningsprosessene går for fullt i løpet av de neste ukene.

andre fase

I andre fase stoffskiftekuren med Life Plus-produkter handler om å komme til fettet. Hun er den virkelige diettfase og varer i 21 dager. Nå er maks 500 kilokalorier om dagen dagens orden. I tillegg er kosttilskuddene og aspartamfritt protein lagt til menyen. Fett, sukker og selvfølgelig alkohol er nå tabu. Alkohol inneholder mye kalorier og blåser opp kroppen, noe som står i veien for å gå ned i vekt og dermed lykkes. På den annen side anbefales mat rik på vitaminer og proteiner – for eksempel fisk, tofu, grønnsaker og magert kjøtt. Men også her bør du være oppmerksom på et moderat beløp. Spa-dagbøker gir detaljerte ernæringsplaner for denne fasen. Nå bremses alt litt og kroppen fylles opp med livsviktige stoffer som skal forebygge mangelsymptomer på grunn av det begrensede kostholdet.

tredje fase

Die tredje fase er stabiliseringsfasen, også kalt vedlikeholdsfasen. Ikke flere HCG-kuler, men flere kosttilskudd. Denne stabiliseringsfasen 21 dagers metabolsk kur er ment å forberede kroppen på normal ernæring igjen. Fra det som før var opptil 500 kalorier om dagen, økes mengden til 1.000 kilokalorier hver dag. Men ikke hisse deg opp for tidlig, for det samme gjelder her: ingen sukker, ingen alkohol, nesten ingen karbohydrater. I stedet: fett av høy kvalitet, slik at kroppen ikke lenger trenger å ta det fettet den trenger fra fettreservene, men kan få det fra mat. Proanthenoler, protein, omega 3 og andre viktige stoffer sørger for full metning med fett og fiber. Den generelle regelen her er at brukere skal ta hensyn til deres individuelle behov og selv teste hvor mye de kan spise uten å gå opp i vekt. Så: ta det med ro og nærmer deg et passende kosthold steg for steg.

fjerde fase

Etter de tre hovedfasene kommer fjerde fase på 6 måneder. I løpet av denne tiden vil noen ekstra næringsstoffer tas og kostholdet vil fortsette å bli kontrollert for å unngå den velkjente jojo-effekten. Spesiell forsiktighet bør utvises for ikke å innta for mye karbohydrater. Denne nøye observasjonen er ekstremt viktig og tjener til å opprettholde din personlige ønskede vekt.

Metabolsk kurplan inkludert 84 oppskrifter

Vil du gå ned i vekt, avgifte eller rense deg selv? Da bør du prøve 21 Day Metabolic Cure!

metabolisme kur e-bok
  • Detaljert beskrivelse av den metabolske kuren inkludert tidsplan
  • 84 deilige oppskrifter for stoffskiftekurer
  • Erfaringsrapport og dagbok om hele diettfasen inkludert oppskrifter og vektendringer
  • FAQ for å unngå typiske feil under metabolsk kur.

Lær mer nå

Kuren blir garantert en suksess!

Min erfaring med 21 dagers metabolsk kur

grønnsaker

Først var jeg skeptisk til at jeg skulle klare å holde meg til et så tidkrevende kosthold. Dette er ingenting for en rask suksess med kunder. Men hvis du starter om vinteren, kan du oppnå ønsket figur til sommeren og trenger ikke lenger føle deg usikker i bikini eller bar overkropp. Men vekttapsmålene varierer så mye at det er viktig å merke seg at Life Plus-opplevelsen ikke fungerer for alle. Men det gjelder uansett for enhver diett – hver kropp er individuell og har individuelle behov. Selvfølgelig er det ingen universell hemmelig oppskrift på den perfekte drømmekroppen. Lifeplus påpeker også at vektreduksjonssekvensene ikke er medisinsk bevist. Hvis du vil prøve det, gjør du det på egen risiko, det er ingen pengene-tilbake-garanti. Uansett, maten er fortært uansett.

mitt mål en del av erfaringen med Lifeplus-produkter var å gå ned minst 21 kg med 5 dagers metabolsk kur for å begynne å trene igjen. Jeg pleide å være mye ute, gikk tur på ferie og løp i vær og vind. Så snek bekvemmeligheten seg inn. En liten ansvarsfraskrivelse først: Jeg er fortsatt i fjerde fase, så jeg kan ikke utelukke den fryktede «jojo-effekten». Men så langt har mine forventninger blitt overgått.

Det er viktig å være presis å holde seg til planen. De 500 kcal per dag som er spesifisert for vekttap i andre fase kan bli vanskelig med fysisk aktivitet. Hvis du ønsker å trene under dietten, bør kaloriene som forbrukes legges til de 500 kcal. Ellers kan det oppstå mangelsymptomer som tretthet og sirkulasjonsproblemer. Jeg har i tillegg til alt Jasper Cavens metabolske formel brukt.

De første ukene av stoffskiftekuren - min erfaring

Jeg vil ikke lyve, det var vanskelig for meg å komme i gang med denne metabolske kuren. Spiser mye i to dager for så å spise opptil 21 kcal i 700 dager? Det var en forandring. Det støtter imidlertid Kosttilskuddspakke kroppen godt i metning. Det aspartamfrie proteinet fyller deg faktisk opp. Hvorfor understreker Life Plus at "aspartamfrei" så mye? Aspartam er en sukkererstatning som har blitt kritisert. Resultatene på stoffet er ikke endelig avklart. Imidlertid er det mange indikasjoner på sykdommer forbundet med det. Derfor bør du også unngå aspartam utenom kostholdet.

I løpet av den 21-dagers metabolske kuren må sukker og sukkererstatninger imidlertid ikke tas i det hele tatt. "Avtaket" fra sukker og enkle karbohydrater var interessant for meg å se. Fra dag 3 og utover hadde jeg faktisk bare søtsug. Men det går over. I løpet av den andre fasen av Life Plus 21-dagers metabolske kur, blir kroppen vant til den nye dietten. Personlig hjalp den tredje fasen av omstilling meg mye.

Ellers ville jeg sannsynligvis ha gått rett tilbake til den "dårlige" maten som fersk pasta. Ikke rart at vekten stadig kommer tilbake. Rundt 8 kilo hadde smeltet bort på de 3 ukene. Det er nå en stabil 7 kilo tapt, dvs. rundt 14 pounds. Det er litt mer enn jeg forventet.

Metabolsk kurplan inkludert 84 oppskrifter

Vil du gå ned i vekt, avgifte eller rense deg selv? Da bør du prøve 21 Day Metabolic Cure!

metabolisme kur e-bok
  • Detaljert beskrivelse av den metabolske kuren inkludert tidsplan
  • 84 deilige oppskrifter for stoffskiftekurer
  • Erfaringsrapport og dagbok om hele diettfasen inkludert oppskrifter og vektendringer
  • FAQ for å unngå typiske feil under metabolsk kur.

Lær mer nå

Kuren blir garantert en suksess!

Uke 1

Den første uken var endringen i kostholdet fortsatt vanskelig for meg. Jeg måtte legge en plan og tenke på hvordan jeg skulle kjøpe riktig og forberede meg med minst mulig innsats. Men Life pluss metabolske kur gjorde det lettere.

Uke 2

Uke 2 gikk ganske bra. Å handle og bruke dagligvarene ble en enkel rutine. Jeg følte meg mye friskere og mer aktiv hver dag, men plutselig falt ikke vekten så mye som den gjorde først. Så jeg tenkte på hvordan jeg kunne få fart på dette. Jeg leste da mye på Internett om kuler og deres tilleggseffekt på en diett og metabolsk kur. Slik fikk jeg det HCG kuler oppdaget.

Uke 3

Den tredje uken gikk veldig bra. Mitt nye kosthold i henhold til Life plus metabolisme kuren og HCG kuler i kombinasjon er ren galskap. Jeg følte meg så mye lettere og mer motivert for mine hverdagsoppgaver og også på jobb. Vekten min gikk også plutselig ned 4,5 kilo og det bare på en uke! Det kunne jeg ikke ha forestilt meg. Jeg er veldig glad for at jeg tok den riktige avgjørelsen og til slutt startet det selv og klarte det.

Kostnaden for den 21-dagers metabolske kuren med Life Plus-produkter

Dessverre, i løpet av Lifeplus-opplevelsen, må jeg også ta opp et problem med 21-dagers metabolske diett som er stort for meg, fordi dietten virker veldig dyr for meg. Den første måneden vil brukere av dietten pådra seg kostnader på rundt 300 euro. Disse består av 199 euro for den store kosttilskuddspakken, rundt 15 euro for kulene og det aspartamfrie proteinet for måneden. På den annen side trenger du ikke noe ekstra mat denne måneden. De fleste av oss handler fersk mat for godt over det beløpet. I vedlikeholdsmånedene er kostnadene betydelig lavere på rundt 120 euro for den lille tilleggspakken.

Er disse kostnader berettiget? Jeg påstår ja. På den ene siden er det virkelig mye vitaminer, sporstoffer og metningstilskudd. Høykvalitetsproteiner, omegasyrer, MSM kapsler og HCG kommer til en pris. Kulene er også laget av høy kvalitet. Jeg vet imidlertid at ikke alle husholdninger har 300 euro å bruke på dagligvarer. Derfor er kostnadsfaktoren et problem jeg vil dele med deg.

Konklusjon: Virker den 21-dagers metabolske kuren utført med Life Plus-produkter?

Jeg vet ikke om den metabolske kuren er medisinsk effektiv. Jeg fikk ikke sjekket nivåene mine før jeg begynte på dietten, det eneste som betydde noe for meg var vekten min. Og dette har falt jevnt og trutt, som man kan se på min Selv test kan lese. Holder jeg de 7 kiloene lettere, er jeg mer enn fornøyd med resultatet av stoffskiftekuren med Life Plus-produkter. Noen fag rapporterer t.o.m 10 kg tap og implementering av rutiner.

Avhengig av startvekten er dette fullt mulig. Men ifølge eksperter bør man ikke gå ned mer enn 2 kilo per uke på en sunn måte. Life Plus Metabolic Treatment fungerer med mikronæringsstoffer og erstatningsprodukter. Dette er et perfekt grunnlag for å støtte kroppen i å gå ned i vekt. Vitaminene, mineralene og mettende stoffene sørger også for muskelvedlikehold. Går du raskt ned i vekt, setter du alltid muskelmassen i fare. Med nok proteininntak kan det ikke skje.

Jeg føler meg selv sprek og sunn og jeg gleder meg til den varme årstiden, når løse, luftige klær vil passe meg igjen. For meg fungerte den 21-dagers metabolske kuren ekstremt bra og er for Rutine blitt.

Følgende spørsmål dukket opp for meg etterpå:

  • Hva er det optimale inntaket av fettsyrer, mineraler og livsviktige stoffer?
  • Kan jeg gjøre metabolismekuren uten OPC-kapsler?
  • Kan jeg få samme effekt uten kosttilskudd?
  • Kan jeg øke kvaliteten på shaken min med grønnsaker?
  • Finnes det for eksempel andre tilbydere og en sammenligning av disse?

Er stoffskiftekuren med Life-Plus-produkter for dyr for deg? Alternativer tilbys av 21 dagers kroppsoppdrag og mer info om flertallet av 21-dagers kurer finner du på https://wiekannichabnehmen.net les.

Har du også erfaring med Life Plus eller denne kuren? Gi oss beskjed i kommentarene - vi ser frem til hver historie!

VitaCare 21-dagers metabolismekur for HCG-diett

𝐆𝐄𝐒𝐔𝐍𝐃 𝐀𝐁𝐍𝐄𝐇𝐌𝐄𝐍: VitaCare-kuren gir kroppen viktige mikronæringsstoffer og livsviktige stoffer når man går ned i vekt, fordi en fungerende hver vellykket diett er grunnlaget for en vellykket metabolisme
𝐏𝐄𝐑𝐅𝐄𝐊𝐓𝐄 𝐌𝐈𝐒𝐂𝐇𝐔𝐍𝐆: Den inneholder et multivitaminpreparat og omega 3 pluss, som forsyner kroppen med fettsyrer og støtter hjertefunksjonen. Også 630g whey protein shake vanilje
𝐈𝐃𝐄𝐀𝐋𝐄 𝐙𝐔𝐒𝐀𝐌𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐄𝐋𝐋𝐔𝐍𝐆𝐍𝐆
𝐕𝐈𝐄𝐋𝐄 𝐅𝐔𝐍𝐊𝐓𝐈𝐎𝐍𝐄𝐍: OPC-druefrø bidrar til å styrke kroppens forsvarsceller. Ren OPC med vitamin B12 er ideell for kroppsregenerering. Fettforbrenningen akselereres
𝐋𝐈𝐄𝐅𝐄𝐑𝐔𝐌𝐅𝐀𝐍𝐆: Ta 21 kapsler VitaCare Complex, 3 kapsler Omega 2, 3 kapsler OPC og 2 kapsler M4 dager med tilstrekkelig væske til Den perfekte stoffskiftekuren som et supplement til kostholdet

Den metabolske kuren kan Stimulere metabolisme og sikre vekttap. Mens det er mange leverandører av metabolske kurer, oppstår spørsmålet: Hvilken metode er egentlig effektiv? Og trenger du virkelig kosttilskudd for at stoffskiftekuren skal virke? lære mer informasjon om metabolsk kosthold vet.

Optimalt inntak av fettsyrer, mineraler og livsviktige stoffer

metabolsk kur visse matvarer unngås og inntaket av kalorier reduseres. Det er hyppig risiko for ikke å få i seg nok mineraler, vitaminer og fettsyrer. Dette er skadelig for kroppen og svært usunt, det er derfor man tyr til en balansert kosthold må ta hensyn.

Av denne grunn er det leverandører av metabolske kurer som supplerer dietten med kapsler eller shakes. Så ingen trenger å bekymre seg for om maten de spiser virkelig er nok Næringsstoffer mottar. Men er det mulig uten kosttilskudd?

Metabolsk kur uten OPC-kapsler

Oligomere proantocyanidiner - eller kort sagt: OPC - er druekjerneekstrakter, som tas i tillegg til den metabolske kuren. Også kjent som vitamin P, er det den kraftigste antioksidanten som finnes i naturen.

Den beskytter huden mot frie radikaler, som bryter ned kollagen og elastin. Den gir derfor et betydelig bidrag til å holde huden fast og beholde dens elastisitet – fra innsiden og ut. Den metabolske kuren kan derfor også gjennomføres uten OPC-kapsler, men å ta dem anbefales av helsemessige og estetiske årsaker.

Druekjerneolje kan studier ifølge redusere blodtrykket og øke blodpropp. Alle som tar slike medisiner bør derfor snakke med legen sin før de tar det.

Kan jeg få samme effekt uten kosttilskudd?

Die Nahrungsergänzungsmittel, anbefalt eller distribuert av Metabolic Treatment Providers, dekker alle næringsstoffene kroppen trenger. Men hva om du ikke vil bruke kosttilskudd og ikke vil bruke penger på dem? Virker den metabolske kuren også uten tilsetningsstoffer?

Svaret er ja. Av a balansert kosthold dere kan alle vitaminer, fettsyrer og mineraler spis det du trenger for et sunt liv og gå ned i vekt samtidig.

Selv om det er litt vanskeligere å få i seg alle næringsstoffene i riktige doser, er det mulig å unngå tilskudd og fortsatt ha suksess med det metabolske regimet. Den beste måten å gjøre dette på er å lage en på forhånd ernæringsplanhvilken protein, frukt og grønnsaker og sunt fett. Det er forresten mulig overdosering av kosttilskudd, som bør unngås for enhver pris.

Øk kvaliteten på shaken med grønnsaker

Grønnsaker er tillatt under metabolsk kur. I tillegg anbefales det til og med fordi det er viktig fiber og næringsstoffer leverer. Er det derfor også mulig å oppgradere shakene til stoffskiftekuren med grønnsaker?

Det anbefales generelt å ikke spise grønnsaker i purert tilstand. Dette er fordi menneskekroppen kan absorbere mange næringsstoffer bedre når grønnsakene tygges. Gulrøtter er imidlertid et unntak: de de inneholder antioksidantstoffer så vel som betakarotenet knapt kan absorberes gjennom maten - gulrotjuice er derimot langt mer effektivt.

Derfor bør du ikke innta hver grønnsak i kosten i form av en shake eller smoothie. Men næringsstoffene er selvsagt ikke helt borte, derfor kan du alltids krydre eksisterende shaker med grønnsaker og gjøre dem enda sunnere.

Sammenligning av andre leverandører av metabolsk kur

Det finnes ulike leverandører som tilbyr den metabolske kuren og selvfølgelig hevder alle å være den mest effektive. Når du velger en leverandør av metabolsk kur, derimot helse kommer alltid først. Derfor er det viktig at næringsstoffer, fettsyrer og vitaminer av naturlig opprinnelse er slik at kroppen kan behandle dem godt.

Det er også leverandører av metabolske kurer som tilbyr overprisede produkter. For å sjekke om de høye prisene er berettiget, er det viktig å sammenligne ingrediensene og bestemme seg deretter.

Konklusjon

Mange leverandører av metabolske kurer er avhengige av inntak av kosttilskudd som forsyner kroppen med mineraler og fettsyrer. Også OPC kapsler komme opp igjen og igjen. Disse stoffene støtter den metabolske kuren, men er ikke et must.

Hvis du vil unngå å ta OPC-kapsler eller kosttilskudd, kan du også lykkes med et sunt kosthold og redusere vekten med den metabolske kuren.

0 (0 Anmeldelser)
16 kommentarer
  1. Jeg er veldig fornøyd med behandlingen og Life plus produktene. Fungerer perfekt hvis du bare holder deg til det. Fra min erfaring er imidlertid en kalorirestriksjon ikke nødvendig i det hele tatt. Tvert imot. Du bør ta godt vare på deg selv. Selvfølgelig er det mye bedre med sport, det er klart. Passer for alle som tar helsen i egne hender!

  2. Svar til Pia Michel:
    Hei Pia,

    Takk for at du deler din erfaring med Life Plus Metabolic Diet.
    Vi tror også at litt trening og et sunt kosthold støtter hver kur veldig godt.
    Vi er også overbevist om Life Plus-produktene og prøver å inkludere dem i vårt sortiment så snart som mulig.

    Med vennlig hilsen Joel

  3. Jeg gjorde Lifeplus Metabolic Cure 2016, den fungerte utmerket. Kiloene har falt fra 86 kilo til 60 kilo, jeg har holdt vekten siden 2016 og helsa har blitt mye bedre.
    Jeg kan bare anbefale den, den passer for alle som bryr seg om helsen sin.

  4. Svar til Manuela Gröschel:
    Hei Manuela,

    Takk for at du deler din erfaring med Lifeplus Metabolic Diet. Vi er spesielt glade for at helsen har blitt bedre. Er ikke det poenget? Det synes vi og er veldig fornøyd med resultatet!

    Med vennlig hilsen Joel

  5. Jeg er også begeistret for kuren, som jeg ikke syntes var vanskelig bortsett fra 2. dag i reduksjonsfasen (sukkeravvenning:-) Jeg har ikke nådd ønsket vekt enda og henger fortsatt med i en uke . Mitt spørsmål: vil du også gå ned litt i vekt i stabiliseringen? Mange hilsener

  6. Jeg gikk ned 2015 kg på 12 uker i 28. Jaja, jeg følte meg bra! Jeg var, og er fortsatt, helt spent...men hvis du tror det vil forbli slik, er du på feil tur.
    I stedet for å legge om kostholdet etterpå og nyte mitt nye liv, gikk jeg opp 35 kg igjen. I det siste har jeg våget et nytt forsøk på å bli kvitt de ekstra kiloene.

    @Bambi: Normalt skal du ikke miste noe i stabilisatoren, men heller styrke vekten.

    Lykke til alle sammen

  7. Jeg har nettopp fullført den 21-dagers metabolske kuren med Live-Plus-produktene og har gått ned 7 kg på den tiden (fra 71,5 kg til 64,5 kg med en høyde på 173 cm, slik at sammenhengen kan sees). 1 kg av det i stabilitetsfasen. I tillegg har hudfargen min blitt bedre, neglene har blitt bedre og det generelle velværet har også utviklet seg positivt.

    Jeg er helt fornøyd og vil fortsette å ta hensyn til mange ting fra den tiden i kostholdet mitt.

    LG Ann

  8. Jeg har alltid vært skeptisk til kosttilskudd. De skal tross alt kun brukes som et supplement til hverdagsmaten. Siden en venn allerede hadde fortalt meg om stoffskiftekuren, lot jeg meg endelig overtale og bestemte meg for Life Plus-produkter. I ettertid var det en riktig avgjørelse. Siden jeg har matet kroppen min med de viktige næringsstoffene den trenger for å gå ned i vekt, har jeg allerede gått ned hele 8,2 kilo.

  9. Jeg har bare gått ned 8 kilo med stoffskiftekuren.
    Det høres bra ut i begynnelsen. Men jeg gikk også opp 2 kilo i løpet av 3-dagers fråtsingsfasen.
    Så aritmetisk har faktisk bare 5 kilo gått ned.

    Jeg hevder at enhver annen streng diett ville ha resultert i vekttap.
    Men folk trenger et produkt de kan tro på.

  10. Jeg ønsket å gå ned i vekt og se bedre ut så snart som mulig etter graviditet. Det var slik jeg kom over Life Plus 21 Day Metabolic Diet. For en velsignelse... Takket være kosttilskuddene fikk kroppen min akkurat de næringsstoffene den trengte for å gjøre alle vektreduksjonsprosessene så enkle som mulig. Et sunt kosthold og litt trening har brakt kroppen min tilbake til den formen den var før svangerskapet. Jeg og mannen min er fornøyde.

  11. Jeg ønsket å gå ned i vekt og se bedre ut så snart som mulig etter graviditet. Det var slik jeg kom over Life Plus 21 Day Metabolic Diet. For en velsignelse... Takket være kosttilskuddene fikk kroppen min akkurat de næringsstoffene den trengte for å gjøre alle vektreduksjonsprosessene så enkle som mulig. Et sunt kosthold og litt trening har brakt kroppen min tilbake til den formen den var før svangerskapet. Jeg og mannen min er fornøyde.

  12. Siden mannen min forlot meg for en stund siden begynte jeg å stappe meg (skam). Dette førte til at jeg gikk opp rundt 1 kilo i løpet av 2 til 12 måneder! Siden jeg ikke lenger fant meg vakker i speilet, så jeg rundt på internett etter måter å gå ned i vekt på. Gjennom Facebook vekttap-grupper ble jeg da klar over den lovende 21-dagers metabolske kuren. Siden så mange kvinner allerede har brukt det med hell, ønsket jeg å prøve det også. Jeg var litt skeptisk i starten, men det forsvant fort da jeg så resultatene på vekten 🙂

  13. På grunn av konkurransesporten min må jeg tilføre kroppen min de beste næringsstoffene med jevne mellomrom. Dette er den eneste måten han kan levere ytelsen jeg trenger for konkurransen. På grunn av det generelle kostholdet kan du dessverre ikke lenger få den beste kvaliteten i disse dager (til tross for økologisk osv.) Derfor har jeg prøvd utallige kosttilskudd i min karriere. Basert på min erfaring kan jeg bekrefte at Life Plus-produktene er av høy kvalitet.

  14. Jeg leste brevene dine til redaktøren Noen av dem kommer nok ikke helt overens med systemet Jeg gikk gjennom kuren for 3 år siden og med stor suksess Takk til min kone, som strengt fulgte kokeboken, tilberedte alle rettene på den måten, og smakte godt .Jeg er ikke en veggis og ikke en abstru veganer. Jeg elsker fortsatt kjøtt og fisk. I mellomtiden har jeg gått opp i vekt igjen, så sparket, levde normalt i 2 dager, 2 kg ned igjen Hele prosedyren er bare hodestyrt.Hvis jeg vil ned i vekt, så tar jeg det av.Eller kan du ikke lage mat????

  15. Jeg vil også gjerne gjøre stoffskiftekuren, men jeg ammer fortsatt, kan jeg fortsatt starte kuren? Datteren min er nå 6 måneder. Er det noe som taler mot at jeg kan gjøre kuren?

    Jeg ser frem til tilbakemelding

    Hei Sami

1 Trackback / Pingback

  1. Metabolsk kur uten HCG-kuler - gratis diettplan | Honey-loveandlike.de | livsstilsblogg

gitt noen kommentar

E-postadresse vil ikke bli publisert.


*