msm smertelindrende terapi
Sunt og bærekraftig i hverdagen

Kiropraktisk behandling og smertebehandling

Hvis du lider av kroniske smerter, leter etter en naturlig og helhetlig behandlingsmetode, eller bare ønsker å forbedre din generelle helse og velvære, kan kiropraktisk behandling være riktig for deg. Denne unike formen for helsetjenester fokuserer på diagnose, behandling og forebygging

eldre mennesker
Sunt og bærekraftig i hverdagen

Nye horisonter i levetidsforlengelse

Studiet av lang levetid, også kjent som lang levetid, har gjort bemerkelsesverdige fremskritt de siste årene. Forskere over hele verden dedikerer seg til spørsmålet om hvordan vi ikke bare kan leve lenger, men også leve sunnere. I denne artikkelen vil vi se på den siste utviklingen

sunn livsstil
Sunt og bærekraftig i hverdagen

6 faktorer som gjør en sunn livsstil målbar

Det er seks faktorer som ikke bare er målbare, men som har stor innvirkning på helsen. Disse seks faktorene inkluderer: mental helse, ernæring, trening, søvnhygiene, miljøpåvirkninger og bruk av vanedannende stoffer. Alle faktorer er viktige. Ofte påvirker de til og med hverandre. hvem selv

økologisk fotavtrykk
Sunt og bærekraftig i hverdagen

Reduser økologisk fotavtrykk og reduser karbonpåvirkning

Klimaendringene vil forbli hos menneskeheten i noen tiår til! Oppvarmingen av atmosfæren forårsaket av overdreven produksjon av klimagassen CO2 truer allerede store deler av kloden. Havnivået stiger og polene smelter! Vintrene blir våtere og somrene blir tørrere! Gulvene er øde