Er vannpiper sunnere enn sigaretter?

shisha jente

Røyking av shisha er fremfor alt de siste årene hos unge mennesker til en ekte trend bli. Myten om at det er sunnere enn å røyke konvensjonelle sigaretter har også spredt seg der. Sammenlignet med sigaretter har shishaen også en spesielt sosial effekt: vannpipe barer er ofte velfylte, folk møtes og tilbringer tid sammen med andre mennesker mens shishaen ofte er over røkt i flere timer wird.

Men mange møtes også hjemmeå røyke pipe sammen. Lukten er søt og shishaene ser bra ut, så det er innbydende å ta et drag. Men shishaene i Sammenlignet med klassiske sigaretter virkelig mindre helserisiko? I det følgende vil vi komme til bunns i dette spørsmålet og forklare hva du må være oppmerksom på.

Slik fungerer en vannpipe

Det kan være et tall Tilbehør på doshisha.de Finne. Der har du en stort utvalg og kan sette sammen din shisha individuelt. Funksjonen til vannpipen er ganske enkel: tobakken er på toppen av såkalt hode. Aluminiumsfolie eller et tynt metall er vanligvis plassert på toppen, begge lar luft passere gjennom hull.

Trekullet legges så på toppen, og får tobakken til å gløde. Hvis slangen til shishaen trekkes, oppstår det et undertrykk og Det kommer røyk ut gjennom søylen og den såkalte bollen, det vannfylte nedre karet. Røyken avkjøles og når deretter munnen din.

Hva bør du se etter når du røyker shisha?

vannpipe venner

Hvem er en? egen vannpipe ønsker å kjøpe er spoilt for choice fra ulike modeller. Selv om disse er forskjellige når det gjelder utstyr, består de alltid av grunnleggende komponenter: vanntank, røyksøyle, hode og slange. Optikken er også forskjellig, spesielt med tanke på materialet som røyksøylen er laget av. Spesielt metallmodeller er populære her.

Vannpipa handler ikke om å brenne tobakken, i stedet skal varmen og fuktigheten frigjøre smaksstoffene fra tobakken. Dette skiller også vannrøret fra den konvensjonelle sigaretten. På den ene siden, når du røyker en shisha, trenger du ekte tobakk og på den annen side en varmekilde.

bli spesiell vannpipetobakk brukt, som er blandet med forskjellige smakstilsetninger. Enten selvantennende vannpipekull eller naturlig trekull kan brukes som varmekilde. Sistnevnte må for eksempel varmes opp av en liten ovn. Det selvantennende kullet tennes ganske enkelt med lighteren.

Det er viktig at Kull lyser alltid godtslik at det ikke påvirker smaken. Inntak av en shisha er tillatt fra fylte 18 år, hvis det brukes dampsteiner, er bruken av shishaen ikke underlagt rettstilstanden knyttet til tobakksforbruk.

Motsatt trend: færre sigaretter, mer shisha

Ifølge det tyske helsedepartementet dør rundt 120.000 2016 mennesker hvert år som følge av tobakksforbruk. Antall røykere synker stadig, mange lar seg tilsynelatende avskrekke av helserisikoen. Dette gjelder imidlertid ikke shishaer, flere og flere shishabarer åpner, spesielt i byer. I XNUMX røyk til og med flere tenåringer vannpipe enn sigaretter, noe som bekreftes av tallene fra det tyske kreftforskningssenteret.

I 2018 hadde rundt en tredjedel av 12 til 17 åringer prøvd vannpipe. Men ser man på stoffene, blir det fort klart at vannrøret ikke sunnere enn en sigarett kan være. Røyken fra vannrør inneholder også skadelige stoffer.

Hvorfor shishaen ikke er sunnere

sigarett kvinne

Mange anser inntak av en shisha for å være ufarlig eller mindre helseskadelig enn sigaretter. Dette er hovedsakelig på grunn av det faktum at røyk gjennom vannbeholderen er regissert. En andel av forurensningene filtreres ut av vannet, men nesten utelukkende vannløselige partikler og stoffer. I tillegg står det på mange pakker for shisha-tobakk at det ikke er tjære. Dette er også i utgangspunktet sant, men du tar fortsatt i deg tjære når du inhalerer. Dette genereres imidlertid kun under aktiv røyking. Den søte smaken som kommer gjennom forskjellige smaker er generert, motsier ingrediensene.

Først er det kortsiktige effekter, shishaen brenner kull, deretter produseres det store mengder karbonmonoksid. Karbonmonoksidet fortrenger oksygenet i blodet og sørger for at mindre oksygen tas opp og fordeles. Dette kan resultere i hodepine eller til og med karbonmonoksidforgiftning hvis det røykes veldig intensivt og over lengre tid. Hvor farlig shishaen er for helsen avhenger først og fremst av hyppigheten og intensiteten som shishaen trekkes med.

Direkte sammenligning med sigaretten

Hvis du trekker på en shisha, får du ofte den samme eller til og med en høyere risiko en enn med sigaretter. En shisha-økt har et risikopotensial på mellom én og 50 sigaretter. Giftstoffene i shishaen forårsaker også langvarig skade, da celler i munn og svelg blir angrepet. Sirkulasjonssystemet blir også lammet, det samme gjør pusten. Mange stoffer som finnes i røyken anses å være kreftfremkallende. I direkte sammenligning med en sigarett absorberer shishaen ti ganger mer karbonmonoksid. Avhengig av varigheten av økten du tar inn opptil 36 ganger mer tjære samtidig, som avsettes i lungene. Mengden avhenger av shisha-hodet, kullet, slangen og tobakken.

lærslanger Reduser for eksempel nivået av karbonmonoksid. Nikotinen den inneholder har også potensial for avhengighet. Shisha-røyk inhaleres vanligvis dypere enn en sigarett. Dette er fordi røyken er avkjølt og på grunn av smakstilsetningene som tilsettes tobakken. På lang sikt lider kroppen av forbruk, akkurat som med sigaretter. For eksempel begrenset lungefunksjon.

Nikotin, karbonmonoksid, tjære: shisha-røyk er helsefarlig

Nikotin absorberes både når du røyker en sigarett og når du røyker en shisha. Mengden nikotin som absorberes reduseres ikke av vannet. En shisha tar vanligvis omtrent 30-60 minutter, med forbrukere som absorberer mellom 1,6 og 5 mg nikotin. Når du røyker en sigarett er det 0,7-3 mg. Samtidig er andelen karbonmonoksid høyere. Forbrenning produserer også tjære, som er en ekstra helsefare.

Tilsetningsstoffene

I tillegg inneholder en shisha andre tilsetningsstoffer som også kan være helseskadelige. Disse inkluderer smakstilsetninger, sukker eller glyserin. Smakstoffer finnes i tobakk. Dette gjør at røyken smaker bedre og lettere å puste inn. Samtidig har de en bestemt lukt eller smak, som eple, fersken eller mango.

Dette skaper også troen på at det å røyke en shisha er mer ufarlig fordi det lukter godt. Men hvis kjemiske tilsetningsstoffer komme ned i lungene, kan de også samle seg der ha en negativ innvirkning på helsen. Sukker kan også finnes i tobakk. Når sukkeret forbrennes, produseres det skadelige stoffer som også inhaleres og avsettes i hjerte og lunger. Glyserinen holder tobakken fuktig, og oppvarming av glyserin skaper en gift. Dette inhaleres også og deponeres.

Konklusjon: E-shisha er sannsynligvis mindre skadelig

I tillegg til de klassiske shishaene, finnes det også e-shishaer. Disse kalles sunnere alternativ annonsert, og det er faktisk noe med denne påstanden. Men disse inneholder også stoffer det helsefarlige er. Selv nikotinfrie varianter inneholder smaksstoffer eller andre forbindelser, avhengig av produktet, som ikke bør inhaleres.

Likevel er det anslått at helserisikoen er rundt ti ganger lavere fordi forurensningsnivået er lavere. Dette skyldes hovedsakelig at innholdet i e-dampen skiller seg veldig fra innholdet i shishas eller sigaretter. E-shishaen kan ikke anbefales fra et helsemessig synspunkt, men det kan faktisk være et mye sunnere alternativ til konvensjonell sigarettrøyking.

0/5 (0 Anmeldelser)

Innhold

Legg igjen en kommentar nå

gitt noen kommentar

E-postadresse vil ikke bli publisert.


*