kvinne uren hud sammenligning
Hud, hår, tenner - førsteinntrykket

Hva hjelper mot uren hud?

Kviser, hudormer eller rødhet, alle som regelmessig lider av uren hud har begrenset livskvalitet. Men hva hjelper mot uren hud?

slå av slappe av rødlig kvinne
Leger, medisiner og terapier - konvensjonell medisin

Hvordan kan kosttilskudd fremme kvinners helse?

Helsen vår har en enorm innflytelse på vårt velvære. Spørsmålet oppstår derfor om hvordan kvinner kan støtte helsen sin på en naturlig måte, spesielt når det gjelder typiske kvinnelige plager eller gjennom ulike livsfaser. Det være seg humørsvingninger eller kramper under menstruasjon, skjedetrøst eller

Ikke noe bilde
helse

Sitronverbena-effekt – slik fungerer det

Velkommen til vår reise inn i verden av sitronverbena - en aromatisk plante verdsatt ikke bare i den kulinariske verden, men også i urtemedisin. Dens intense sitrusnoter gir ikke bare en forfriskende touch til retter og drikker, men den brukes også til

omega-3 gå ned i vekt
redusere

Hjelper Omega 3 deg virkelig å gå ned i vekt?

Du vet sikkert viktigheten av et balansert kosthold og en sunn livsstil når det kommer til vekttap. Et interessant aspekt som får mer og mer oppmerksomhet er omega-3-fettsyrenes rolle i denne sammenhengen. Disse flerumettede fettene, som er spesielt funnet i fet fisk, nøtter og frø

metabolsk type test
redusere

Metabolske typer: Hvilken type er du? Ta prøven!

Metabolisme, en kompleks biokjemisk prosess, er grunnlaget for vårt fysiske velvære og vår energiproduksjon. Den er ansvarlig for å omdanne mat til energi, som er nødvendig for alle kroppsfunksjoner. Men hvor effektivt stoffskiftet vårt fungerer varierer fra person til person. Disse individene