Esperienza con Life Plus: dimagrisci in modo sano con la cura metabolica di 21 giorni

Perdi peso in soli 21 giorni con il 21 giorni di cura metabolica e con l'aiuto dei prodotti Lifeplus - funziona? Numerosi influencer e celebrità in rete sono già convinti della dieta, a base di MSM e HCG, oltre che di globuli delicati. Ho dato un'occhiata alla cura metabolica di 21 giorni e sono entusiasta. Ora puoi leggere la storia completa della mia esperienza con i prodotti Life Plus qui. Perdere peso in 21 giorni sembra troppo bello per essere vero.

Ogni altra dieta che ho provato nel corso degli anni prevedeva il consumo di cibi specifici o l'andare veloce. Con la cura metabolica di 21 giorni, tutto dovrebbe essere diverso, questo è ciò che promette la pubblicità. Ho fatto il test e posso dire in anticipo che la mia esperienza Life Plus è stata molto diversa da una dieta normale. Ciò è dovuto principalmente al fatto che la dieta con i prodotti Life Plus si basa su un principio di fase. Questo si adatta nel corso di 21 giorni di cura metabolica adattare lentamente il ritmo metabolico naturale al processo di dimagrimento desiderato. Oltre a perdere peso, si crea un nuovo equilibrio che porta molti benefici a lungo termine.

Qual è la cura metabolica di 21 giorni?

Molte diete medie limitano il menu a pochi alimenti specifici, riducendo così l'apporto calorico. In questo modo si dovrebbero ridurre continuamente alcuni chili. Tuttavia, capita spesso che gli utenti ricadano nei vecchi schemi e aumentino di peso dopo pochi mesi.

La cura metabolica di 21 giorni, inclusi i prodotti Life Plus, promette di stimolare questo ciclo attraverso il tuo quattro fasi della dieta per sfondare. Affronterò la questione di come questo funzioni più avanti nella mia relazione. La fase attuale della dieta per perdere peso è giorni 21. Nel complesso, è il cura metabolica Tuttavia, è un programma a lungo termine. Vengono assunti integratori alimentari aggiuntivi come estratto di alghe e vitamine concentrate. Anche MSM gioca un ruolo importante in questo. Alla fine di 21 giorni di cura metabolica molti partecipanti riferiscono una significativa perdita di peso.

Alternativa alla cura metabolica di 21 giorni

A questo punto vorrei sottolineare ancora una volta: Life Plus in sé non ha una cura metabolica nella sua gamma. Matthias Juenemann ha dato vita a questa cura sotto il nome "La cura dell'obesità con HCG“. Questo regime è stato erroneamente chiamato per qualche tempo il "Ciclo metabolico Life Plus". Matthias Juenemann ha provato molti produttori diversi finché non ha scoperto che i prodotti Life Plus erano i migliori per lui e centinaia di altri utenti. La cura qui presentata può essere effettuata anche con prodotti sostitutivi. Sfortunatamente, Life Plus non fornisce alcuna informazione sulla cura stessa.

Perdere peso autotest con la cura metabolica di 21 giorni

Ora che avevo scritto io stesso alcuni articoli con suggerimenti per perdere peso e la cura metabolica Life Plus, ero determinato a provarlo di persona. Ho seguito le regole del regime metabolico per 3 settimane e ho perso peso ogni settimana. Nella terza settimana ne ho usato anche uno aggiuntivo vero rimedio segreto nella lotta contro le sterline. Sono stato felice del risultato.

Certo, non voglio negarti il ​​successo del mio cliente, quindi ti parlerò del mio rimedio segreto, con cui ho iniziato a perdere ancora più peso nella 3a settimana. Ma la cura metabolica da sola ha già contribuito molto a questo.

Componenti della cura metabolica di 21 giorni

La cura qui presentata può essere effettuata anche con prodotti sostitutivi.

I seguenti preparati svolgono un ruolo nella cura del metabolismo:

• Proteine ​​senza aspartame
• globuli
• Integratore alimentare a base di 35 tipi di frutta e verdura
• Concentrato nutritivo da 20 erbe
• Estratto di Alga Spirulina e Clorella
• Capsule MSM
• Capsule di HCG
• Capsule OPC

Per la dieta sono consigliati anche un diario termale e gocce HGC. Sfortunatamente, nemmeno Life Plus ne ha, quindi consiglierei di acquistarlo esternamente.

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IMPORTANTE: se sei allergico a uno dei prodotti, non dovresti iniziare il trattamento o consultare un medico specialista in merito a prodotti sostitutivi adatti.

È vero che, anche con il rispetto rigoroso, il successo del cliente non è assolutamente garantito omettere un ingrediente riduce le possibilità riuscire. Le confezioni fornite contengono informazioni dettagliate su tutti i componenti contenuti. Chi soffre di allergie dovrebbe studiarli attentamente. Dovresti evitare questi alimenti se possibile per un risultato ottimale durante la cura, specialmente nella fase di perdita di peso:

• Alcool
• zucchero e grassi
• Carboidrati semplici come pasta, pane e riso
• latte intero

Le 4 fasi del metabolismo curano

Come descritto all'inizio, solo la fase di perdita di peso effettiva dura effettivamente 21 giorni. Il nome di 21 giorni di cura del metabolismo nasce dal fatto che questa è la fase più importante e quindi principale della cura. Dopotutto, si tratta di lasciare cadere i chili per raggiungere il peso desiderato per il benessere. Il trattamento stesso si svolge in quattro fasi.

Le fasi in sintesi:

1. Fase di caricamento di 2 giorni
2. Fase di dieta di 21 giorni
3. Fase di stabilizzazione di 21 giorni
4. fase dello stile di vita

Prima fase

La Prima fase dura solo due giorni. Life Plus li chiama "fase di caricamento“. La dieta dovrebbe contenere più grassi e carboidrati possibile. Salsicce, pizza, torte, pane e pasta quanto il tuo cuore desidera! Tuttavia, anche l'alcol dovrebbe essere evitato qui. L'assunzione di globuli HCG viene anche aggiunta alla dieta più volte al giorno. Questa fase ha lo scopo di stimolare il metabolismo in modo che i processi di combustione si svolgano a pieno regime nelle prossime settimane.

seconda fase

Nel seconda fase la cura del metabolismo con i prodotti Life Plus è arrivare al grasso. Lei è quella vera fase dietetica e dura 21 giorni. Ora un massimo di 500 chilocalorie al giorno è all'ordine del giorno. Inoltre, al menu vengono aggiunti gli integratori alimentari e le proteine ​​prive di aspartame. Grassi, zucchero e, naturalmente, alcol sono ormai tabù. L'alcol contiene molte calorie e gonfia il corpo, il che ostacola la perdita di peso e quindi il successo. Si consiglia invece alimenti ricchi di vitamine e proteine, ad esempio pesce, tofu, verdure e carne magra. Ma anche qui dovresti prestare attenzione a una quantità moderata. I diari termali forniscono piani nutrizionali dettagliati per questa fase. Ora tutto è un po' rallentato e il corpo si riempie di sostanze vitali che hanno lo scopo di prevenire i sintomi da carenza dovuti alla dieta ristretta.

terza fase

La terza fase è la fase di stabilizzazione, detta anche fase di mantenimento. Non più globuli HCG, ma più integratori alimentari. Questa fase di stabilizzazione 21 giorni di cura metabolica ha lo scopo di preparare nuovamente il corpo alla normale alimentazione. Da quelle che erano fino a 500 calorie al giorno, la quantità viene aumentata a 1.000 kilocalorie ogni giorno. Ma non eccitarti troppo presto, perché qui vale lo stesso: niente zucchero, niente alcol, pochi carboidrati. Invece: grassi di alta qualità, in modo che l'organismo non debba più prelevare i grassi di cui ha bisogno dalle riserve di grasso, ma possa ottenerli dagli alimenti. Proantenoli, proteine, omega 3 e altre importanti sostanze assicurano la piena saturazione di grassi e fibre. La regola generale qui è che gli utenti dovrebbero prestare attenzione ai loro bisogni individuali e testare da soli quanto possono mangiare senza aumentare di peso. Quindi: rilassati e avvicinati a una dieta adeguata passo dopo passo.

quarta fase

Dopo le tre fasi principali arriva il quarta fase di 6 mesi. Durante questo periodo, verranno assunti alcuni nutrienti aggiuntivi e la dieta continuerà a essere controllata per evitare il noto effetto yo-yo. Occorre prestare particolare attenzione a non consumare troppi carboidrati. Questa attenta osservazione è estremamente importante e serve a mantenere il peso desiderato.

La mia esperienza con la cura metabolica di 21 giorni

All'inizio ero scettico sul fatto che sarei stato in grado di attenermi a una dieta così dispendiosa in termini di tempo. Questo non è niente per un rapido successo con i clienti. Ma se inizi in inverno, puoi raggiungere la figura desiderata entro l'estate e non devi più sentirti insicuro in bikini oa torso nudo. Tuttavia, gli obiettivi di perdita di peso variano così tanto che è importante notare che l'esperienza Life Plus non funziona per tutti. Ma questo vale comunque per qualsiasi dieta: ogni corpo è individuale e ha esigenze individuali. Naturalmente, non esiste una ricetta segreta universale per il perfetto corpo da sogno. Lifeplus sottolinea inoltre che le sequenze di perdita di peso non sono comprovate dal punto di vista medico. Se vuoi provarlo, lo fai a tuo rischio, non c'è garanzia di rimborso. Ad ogni modo, il cibo viene comunque consumato.

il mio obiettivo parte dell'esperienza con i prodotti Lifeplus è stata quella di perdere almeno 21 kg con la cura metabolica di 5 giorni per riprendere l'attività fisica. Andavo spesso in giro, facevo escursioni in vacanza e correvo con il vento e le intemperie. Poi è arrivata la convenienza. Prima un piccolo disclaimer: sono ancora nella quarta fase, quindi non posso escludere il temuto "effetto yo-yo". Ma finora le mie aspettative sono state superate.

È importante essere precisi per attenersi al piano. Le 500 kcal al giorno specificate per la perdita di peso nella seconda fase possono diventare difficili con l'attività fisica. Se si vuole fare esercizio durante la dieta, alle 500 kcal vanno aggiunte le calorie consumate. In caso contrario, possono verificarsi sintomi di carenza come stanchezza e problemi circolatori. Ho in aggiunta a tutto La formula metabolica di Jasper Caven utilizzato.

Le prime settimane della cura metabolica - la mia esperienza

Non voglio mentire, è stato difficile per me iniziare con questa cura metabolica. Mangiare tanto per due giorni e poi mangiare fino a 21 kcal per 700 giorni? Quello era un cambiamento. Tuttavia, questo supporta Pacchetto di integratori alimentari il corpo bene nel saturazione. Le proteine ​​prive di aspartame ti riempiono davvero. Perché Life Plus sottolinea che “aspartamfrei” così tanto? L'aspartame è un sostituto dello zucchero che è stato criticato. I risultati sulla sostanza non sono stati definitivamente chiariti. Tuttavia, ci sono molte indicazioni di malattie ad esso associate. Ecco perché dovresti anche evitare l'aspartame al di fuori della dieta.

Durante la cura metabolica di 21 giorni, tuttavia, lo zucchero e i sostituti dello zucchero non devono essere assunti affatto. Il "ritiro" da zucchero e carboidrati semplici è stato interessante per me da guardare. In realtà, dal terzo giorno in poi, ho avuto solo voglia di dolci. Ma passerà. Durante la seconda fase della cura metabolica di 3 giorni Life Plus, il corpo si abitua alla nuova dieta. Personalmente, la terza fase di riadattamento mi ha aiutato molto.

Altrimenti sarei probabilmente tornato direttamente ai cibi "cattivi" come la pasta fresca. Non c'è da stupirsi che il peso continui a tornare. Circa 8 chili si erano sciolti nelle 3 settimane. Ora sono 7 chili persi stabili, ovvero circa 14 chili. È un po' più di quanto mi aspettassi.

Costo della cura metabolica di 21 giorni con i prodotti Life Plus

Sfortunatamente, nel corso dell'esperienza Lifeplus, devo anche affrontare un problema con la dieta metabolica di 21 giorni che è grande per me, perché la dieta mi sembra molto costosa. Nel primo mese, gli utenti della dieta dovranno sostenere costi di circa 300 euro. Questi consistono in 199 euro per il pacchetto di integratori alimentari di grandi dimensioni, circa 15 euro per i globuli e le proteine ​​senza aspartame per il mese. D'altra parte, questo mese non hai bisogno di cibo extra. La maggior parte di noi acquista cibo fresco per ben oltre tale importo. Nei mesi di manutenzione i costi sono sensibilmente inferiori, intorno ai 120 euro per il piccolo pacchetto supplementare.

Sono queste costi giustificati? Rivendico di sì. Da un lato, ci sono davvero molte vitamine, oligoelementi e integratori di saturazione. Proteine ​​di alta qualità, acidi omega, Capsule MSM e HCG hanno un prezzo. Anche i globuli sono di alta qualità. So però che non tutte le famiglie hanno 300 euro da spendere per la spesa. Pertanto, il fattore costo è un problema che vorrei condividere con voi.

Conclusione: la cura metabolica di 21 giorni effettuata con i prodotti Life Plus funziona?

Non so se la cura metabolica sia efficace dal punto di vista medico. Non avevo controllato i miei livelli prima di iniziare la dieta, l'unica cosa che contava per me era il mio peso. E questo è caduto costantemente, come si può vedere nel mio autotest sa leggere. Se mantengo i 7 chili più leggeri, sono più che soddisfatto del risultato della cura metabolica con i prodotti Life Plus. Alcuni soggetti riferiscono fino a Perdita di 10 kg e l'attuazione di routine.

A seconda del peso iniziale questo è del tutto possibile. Tuttavia, secondo gli esperti, non si dovrebbero perdere più di 2 chili a settimana in modo sano. Il trattamento metabolico Life Plus funziona con micronutrienti e prodotti sostitutivi. Questa è una base perfetta per sostenere il corpo nella perdita di peso. Le vitamine, i minerali e le sostanze saturanti assicurano anche il mantenimento muscolare. Se perdi peso velocemente, metti sempre in pericolo la tua massa muscolare. Con un apporto proteico sufficiente, ciò non può accadere.

mi sento me stesso in forma e in salute e non vedo l'ora che arrivi la stagione calda, quando i vestiti larghi e ariosi mi staranno di nuovo bene. Per me, la cura metabolica di 21 giorni ha funzionato molto bene e serve Routine diventare.

Successivamente mi sono sorte le seguenti domande:

• Qual è l'apporto ottimale di acidi grassi, minerali e sostanze vitali?
• Posso fare la cura del metabolismo senza capsule OPC?
• Posso ottenere lo stesso effetto senza integratori?
• Posso aumentare la qualità del mio frullato con le verdure?
• Ad esempio, ci sono altri fornitori e un confronto di questi?

La cura metabolica con i prodotti Life-Plus è troppo costosa per te? Le alternative sono fornite dal Missione corporea di 21 giorni e maggiori informazioni sulla maggior parte delle cure di 21 giorni possono essere trovate su https://wiekannichabnehmen.net leggere.

Hai esperienza anche con Life Plus o questa cura? Fatecelo sapere nei commenti: non vediamo l'ora di scoprire ogni storia!

La cura metabolica può Stimolare il metabolismo e garantire la perdita di peso. Mentre ci sono molti fornitori di cure metaboliche, sorge la domanda: quale metodo è veramente efficace? E hai davvero bisogno di integratori alimentari per far funzionare la cura metabolica? imparare maggiori informazioni sulla dieta metabolica sa.

Assunzione ottimale di acidi grassi, minerali e sostanze vitali

In cui cura metabolica si evitano alcuni cibi e si riduce l'apporto calorico. C'è il rischio frequente di non assumere abbastanza minerali, vitamine e acidi grassi. Questo è dannoso per l'organismo e altamente malsano, motivo per cui si ricorre a a dieta equilibrata deve prestare attenzione.

Per questo motivo, ci sono fornitori di cure metaboliche che integrano la dieta con capsule o frullati. Quindi nessuno deve preoccuparsi se il cibo che mangia è davvero sufficiente Nutrienti riceve. Ma è possibile senza integratori?

Cura metabolica senza capsule OPC

Le proantocianidine oligomeriche - o in breve: OPC - sono estratti di semi d'uva, che vengono assunti in aggiunta alla cura metabolica. Conosciuta anche come vitamina P, è l'antiossidante più potente che si trova in natura.

Protegge la pelle i radicali liberi, che scompongono il collagene e l'elastina. Pertanto, contribuisce in modo significativo a mantenere la pelle soda e a mantenerne l'elasticità, dall'interno verso l'esterno. La cura metabolica può quindi essere effettuata anche senza capsule OPC, ma la loro assunzione è consigliata per motivi di salute ed estetici.

Latta di olio di semi d'uva Lo studio secondo il ridurre la pressione sanguigna e aumentare la coagulazione del sangue. Chiunque stia assumendo tali farmaci dovrebbe quindi parlare con il proprio medico prima di prenderlo.

Posso ottenere lo stesso effetto senza integratori?

La Nahrungsergänzungsmittel, consigliati o distribuiti dai fornitori di trattamenti metabolici, coprono tutti i nutrienti di cui il corpo ha bisogno. Ma cosa succede se non vuoi usare integratori alimentari e non vuoi spendere soldi per loro? La cura metabolica funziona anche senza additivi?

La risposta è si. Da a dieta equilibrata potete tutti vitamine, acidi grassi e minerali mangia ciò di cui hai bisogno per una vita sana e allo stesso tempo dimagrisci.

Sebbene sia un po' più difficile assumere tutti i nutrienti nelle giuste dosi, è possibile evitare l'integrazione e avere comunque successo con il regime metabolico. Il modo migliore per farlo è prepararne uno in anticipo piano di mangiarequale Proteina, frutta e verdura e grassi sani. Per inciso, è anche possibile sovradosaggio di integratori, da evitare a tutti i costi.

Aumenta la qualità del frullato con le verdure

Le verdure sono consentite durante la cura metabolica. Inoltre, è anche consigliato perché è importante fibre e sostanze nutritive consegna. È quindi possibile potenziare anche i frullati della cura metabolica con le verdure?

In genere si consiglia di non consumare le verdure allo stato puro. Questo perché il corpo umano può assorbire meglio molti nutrienti quando le verdure vengono masticate. Le carote, invece, sono un'eccezione: quelle che contengono sostanze antiossidanti così come il beta-carotene difficilmente può essere assorbito attraverso il cibo - il succo di carota, invece, è molto più efficace.

Pertanto, non dovresti consumare tutte le verdure nella dieta sotto forma di frullato o frullato. Tuttavia, i nutrienti ovviamente non vengono persi completamente, motivo per cui puoi sempre aromatizzare i frullati esistenti con le verdure e renderli ancora più sani.

Confronto di altri fornitori di cure metaboliche

Ci sono vari fornitori che offrono la cura metabolica e, naturalmente, tutti affermano di essere i più efficaci. Quando si sceglie un fornitore di cure metaboliche, tuttavia, il salute vieni sempre prima. Pertanto, è importante che i nutrienti, gli acidi grassi e le vitamine di origine naturale sono così che il corpo può elaborarli bene.

Ci sono anche fornitori di cure metaboliche che offrono prodotti troppo cari. Per verificare se i prezzi elevati sono giustificati, è importante confrontare gli ingredienti e decidere di conseguenza.

Conclusione

Molti fornitori di cure metaboliche si affidano all'assunzione di integratori alimentari che forniscono al corpo minerali e acidi grassi. Anche Capsule OPC vieni ancora e ancora. Queste sostanze supportano la cura metabolica, ma non sono un must.

Se vuoi evitare di assumere capsule OPC o integratori alimentari, puoi anche avere successo con una dieta sana e ridurre il peso con la cura metabolica.

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