Com'è sano MSM? L'MSM contenente zolfo (metilsulfonilmetano) è a Nahrungsergänzungsmittel, che non è stato ancora ampiamente studiato, ma è stato riconosciuto da molti medici alternativi come una seria opzione terapeutica per malattie articolari dolorose come l'artrosi.
Scopri in questo post come funziona il principio attivo MSM nel corpo e se ha senso includerlo nel cibo di tutti i giorni. Inoltre, stiamo andando al Critica entrare, praticata dai medici generici in relazione al presunto antidolorifico naturale.
Cos'è MSM?
Metilsulfonilmetano – MSM in breve – è un composto organico di zolfo. Anche se il corpo riceve abbastanza zolfo da una dieta normale con sufficiente apporto di proteine, frutta e verdura, c'è Situazioni eccezionali, in cui l'organismo ne ha particolarmente bisogno sotto forma di integratori alimentari.
Oltre a una dieta molto unilaterale, che consiste principalmente in prodotti finiti, i motivi per l'integrazione con MSM sono, ad esempio, malattie o sport agonistici. Tuttavia, dovrebbe essere chiaro che carenza di zolfo nella dieta tipica dei paesi occidentali sconosciuto è – secondo la Società tedesca per la nutrizione.
L'MSM aiuta in caso di sintomi di carenza in età avanzata, poiché il principio attivo non solo potenzia l'effetto delle vitamine e dei nutrienti, ma ne migliora anche l'assorbimento. Ora chiariremo come funziona.
In che modo l'MSM influisce sul corpo?
Insieme al magnesio e allo iodio, lo zolfo è uno dei parti più importanti del nostro corpo. È responsabile del fatto che siamo nostri Rafforza il tessuto connettivo, le cellule acquistano elasticità e anche i nostri capelli e le unghie attraverso la formazione di creatina e collagene crescere sano e forte.
Lo zolfo agisce come una specie messaggero, che, ad esempio, non solo tiene insieme le cellule del tessuto connettivo, ma garantisce anche il trasferimento di informazioni e sostanze biologiche tra le singole cellule. MSM stimola attivamente il metabolismo nel corpo.
Poiché lo zolfo del corpo consente anche all'ossigeno e ai nutrienti di entrare e di eliminare i rifiuti dal corpo, molti professionisti della medicina alternativa considerano l'aggiunta di MSM come un regime di disintossicazione e disintossicazione per il corpo.
Qui di più sul Effetto di MSM.
MSM è usato per queste malattie
Sebbene fino ad oggi ci sia stato solo un numero molto limitato di studi clinici sullo zolfo integrato, alcuni professionisti della salute vedono un grande potenziale in questo integratore alimentare. Su altre piattaforme, MSM glorificato come un vero toccasana.
Ciò è probabilmente dovuto principalmente al fatto che grandi promesse come il Terapia del cancro e la prevenzione di un'ampia varietà di malattie, hanno anche in serbo opportunità mediche per il futuro.
Artrosi, mal di schiena e articolazioni
Le malattie articolari, come l’artrosi, sono un problema grave e soprattutto doloroso, soprattutto in età avanzata. I medici generici spesso raccomandano un intervento chirurgico serio o forti antidolorifici per limitare le cause e i sintomi dell’osteoartrosi.
Dal momento che è stato riscontrato che la cartilagine infiammata nelle malattie articolari solo circa un terzo dello zolfo della cartilagine sana, il trattamento localizzato con MSM è una grande opportunità. Soprattutto in combinazione con altri preparati antiartrosi, questo può dare un contributo significativo al trattamento e alla regolazione del contenuto di zolfo.
Anche con altre lamentele, come Rückenschmerzen, è stato osservato un miglioramento dopo poche settimane di assunzione di MSM.
AIDS
Chiunque sia risultato positivo all'HIV ha grossi problemi con il Sistema immunitario combattere. A causa della maggiore escrezione di solfato, l'aggiunta di zolfo può compensare queste diminuzioni e aumentare l'attività delle cellule T-killer naturali e delle cellule CD4 e rafforzare il sistema immunitario.
Emorroidi e infezione della vescica
A Malattie della pelle, come la rosacea o altre malattie esterne, come le emorroidi, il MSM può essere utilizzato anche esternamente e portare a grandi miglioramenti. Negli studi, le persone colpite hanno avvertito molto meno dolore già dopo poco tempo.
A infezioni della vescica, come la cistite interstiziale, devono ancora essere condotti studi clinici per poter determinare chiari miglioramenti e influenze di MSM.
dosaggio e utilizzo
L'applicazione di MSM è sia esternamente che oralmente possibile. Se utilizzato esternamente - sotto forma di creme e unguenti - si dice che lo zolfo organico abbia un effetto schiarente e rigenerante della pelle.
Il rimedio ha già successo contro i brufoli, Akne oder sogar vene varicose stato usato. Anche per il quotidiano cura della pelle ci sono agenti che si mescolano allo zolfo e aiutano a mantenere la naturale barriera cutanea.
Per la tipica assunzione orale come integratore alimentare, esistono opinioni e formule divergenti su dosaggio e frequenza. Mentre la Food and Drug Administration (FDA) statunitense Dosaggio di 4,8 grammi al giorno Classificato come privo di rischi, gli studi del Prof. Stanley W. Jacob di Portland hanno dimostrato che anche fino a 9 grammi al giorno può essere integrato senza effetti collaterali.
possibile overdose Inoltre non rappresentano un grosso problema nelle persone sane, poiché l'MSM in eccesso viene semplicemente escreto nelle feci o nelle urine. Tuttavia, come principiante dovresti iniziare a prenderlo lentamente e distribuirlo durante la giornata per aumentarlo in seguito, se necessario.
Effetti collaterali e critiche di MSM
Mentre MSM è elogiato per il trifoglio verde da un lato, ci sono almeno altrettanti critici che inizialmente vedono il principio attivo con cautela. Sebbene lo zolfo possa rappresentare una grande opportunità per la medicina generale e per la salute degli individui, il consumo sconsiderato è sconsigliato.
La ragione di ciò è il situazione di studio insufficiente, che si riferisce principalmente agli effetti collaterali di MSM integrato. Questo è anche il motivo per cui il rimedio è ancora disponibile come integratore alimentare e non come medicina è offerto.
Sebbene esistano alcuni studi sugli effetti dell’MSM, molti di questi sono studi ed esperimenti animalia cui sono state somministrate cellule cancerose artificiali o altri agenti patogeni. Gli studi clinici sull'uomo sono molto limitati, soprattutto in termini di conseguenze a lungo termine ed effetti collaterali, e dovrebbero quindi essere considerati con cautela.
contenuto