Sulla base di molteplici consigli, ho acquistato il frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold e l'ho testato per te.
Il prodotto sembra essere molto popolare nella scena degli esperti di frullati proteici, quindi non voglio aspettare oltre con il test, quindi a cosa serve un frullato che è stato premiato più volte con proteine in polvere dell'anno.
Gusto nel test: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Chocolate Mint
Puoi ottenere Optimum Nutrition 100% Whey Gold nei seguenti gusti diversi:
- Doppio cioccolato Rich
- Cioccolato al latte
- Banana Cream
- Caramello Toffee Fondente
- Chocolate Mint
- Biscotti N'Crema
- Delicious fragola
- Crema alla vaniglia francese
- Moka cappuccino
- Strada rocciosa
- Fragola Banana
- Tropical Punch
- Vanilla Ice Cream
Dato che anch'io sono un grande fan di After-Eight, ho pensato di provare Chocolate Mint. All'inizio, il gusto sotto forma di frullato proteico richiede un po' di tempo per abituarsi, dopo 2-3 drink ci si abitua. In seguito mi sono divertito a berlo e posso consigliare comunque il gusto.
Ingredienti
Oltre all'isolato di proteine del siero di latte, il frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold contiene anche altre tre frazioni di proteine del siero di latte, il che indica un'elevata qualità proteica. Il più importante è il già citato isolato di proteine del siero di latte, che fornisce ai muscoli le proteine necessarie nel modo più veloce possibile
Il frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold contiene il 78,5%, un buon rapporto qualità-prezzo. I frullati proteici tedeschi ed europei a volte hanno valori più alti, ma per un prodotto americano va bene. La quantità di aminoacidi a catena ramificata e glutammina (BCAA) è di 5,5 g per porzione, il contenuto di L-glutammina di 5,3 g è particolarmente degno di nota. Il contenuto di grassi e carboidrati per porzione è rispettivamente di 1 g e 3 g, anch'essi valori molto buoni. Il prodotto è fabbricato in Irlanda.
Valori nutrizionali e dose consigliata
Un cucchiaio dosatore è incluso con il prodotto. Consumi 30 g di proteine per porzione (quasi 24 g). Anche la digeribilità di Optimum Nutrition 100% Whey Gold ha fatto una buona impressione. Non ho sentito alcun mal di stomaco dopo averlo preso. La polvere proteica deve essere assunta con circa 300 ml di latte o acqua. Personalmente, consiglio di prenderlo con l'acqua, perché in questo modo vengono introdotti meno grassi o carboidrati aggiuntivi nel corpo. La solubilità del frullato proteico è molto buona. Durante il test non si sono formati grumi.
Valori Nutrizionali Nutrizione ottimale 100% Whey Gold
per 30 g di polvere | per 100 g di polvere | |
Calorie (kcal) | 120 | 390 |
Proteine | 24 g | 78 g |
carboidrati | 3g | 5,8 g |
Grasso | 1g | 3,8 g |
Video recensione di Optimum Nutrition 100% Whey Gold
Ausführungen
Il frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold è disponibile nelle seguenti unità di confezionamento:
- Lattina da 908 grammi (per 29 porzioni)
- Lattina da 2270 grammi (per 74 porzioni)
- Sacchetto da 4540 grammi (per 149 porzioni)
Conclusione: nutrizione ottimale 100% siero di latte oro
In termini di gusto, solubilità e ingredienti, il frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold è convincente. Il prodotto è stato giustamente più volte votato proteine in polvere dell'anno.
A 0,73 € a porzione, il frullato appartiene ai frullati proteici più costosi. Se desideri un prodotto di alta qualità, puoi accedere senza esitazione al frullato proteico Optimum Nutrition 100% Whey Gold. Soprattutto come Frullato proteico per la costruzione muscolare il prodotto è molto adatto.
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