La Frullati proteici LowCarb.one 3K di Layenberger contiene un massimo 5% di carboidrati e sono sorprendentemente economici. Riveliamo di più nel nostro test Layenberger LowCarb.one 3K.
Sapore: quattro varietà
Con il frullato proteico LowCarb.one 3K puoi scegliere tra quattro sapori scegliere:
- mix di bacche
- caffè al cioccolato
- stracciatella
- crema alla vaniglia
Nel test abbiamo provato il gusto del caffè al cioccolato e siamo rimasti un po' delusi. Rimase anche nonostante il mixer massa zurück.
Ingredienti: molte proteine, pochi carboidrati
Il frullato proteico Layenberger contiene un massimo del 5% di carboidrati ed è quindi adatto per una dieta a basso contenuto di carboidrati. del Il contenuto proteico è almeno dell'80%.
Il frullato a basso contenuto di carboidrati si basa su proteine del latte (caseina), Isolato di proteine del siero di latte (siero di latte) e proteine di soia. Questi ingredienti aiutano gli atleti sia a costruire che a mantenere la massa muscolare.
Un vantaggio di questo frullato proteico: lo è senza glutine.
Valori nutrizionali e dose consigliata
per 30 g con acqua | per 30 g con latte | per 100g | |
calorie kcal | 114 | 255 | 380 |
Proteina | 24,3 g | 34,4 g | 81 g |
carboidrati | 1,5 g | 15,9 g | 5g |
Grasso | 1,0 g | 5,8 g | 3,3 g |
Il produttore consiglia di sciogliere 30 g di polvere per porzione in 250 ml di acqua o latte scremato (1,5%) utilizzando un mixer o uno shaker. Puoi mangiare fino a tre porzioni al giorno.
Importante: chiunque segua una dieta a basso contenuto di carboidrati dovrebbe Acqua utilizzare al posto del latte.
Ausführungen
Questo frullato proteico è prodotto da Layenberger, azienda tedesca di Rodenbach, ed è disponibile solo in questa versione:
- Lattina da 360 g (corrisponde a 12 porzioni)
- corrisponde a uno prezzo della porzione di 0,75 €
Consiglio: Oltre al frullato proteico, il produttore vende a Assortimento di muesli, bar e snack con il marchio LowCarb.one 3K. Tutti questi prodotti inclusi pochi carboidrati e tante proteine.
L´ frullato di proteine Fit & Feelgood di Layenberger è particolarmente adatto per perdere peso. Può essere utilizzato sia come sostituto del pasto che come integratore. Puoi saperne di più su questo nel nostro rapporto di prova.
controllo del prodotto
Sapore: Mediocre
Il frullato proteico Fit & Feelgood di Layenberger disponibili in nove gusti comprare:
- cagliata di banana
- Cassis ai mirtilli
- cacao al caffè
- Albicocca pesca
- Yogurt a bacca rossa
- caffè al cioccolato
- Ciliegia al cioccolato
- Noce di cioccolato
- crema alla vaniglia
Il gusto della crema alla vaniglia che abbiamo testato è stato solo convincente moderatamente. Ecco perché li vogliamo buona solubilità loda la polvere.
Layenberger Fit & Feelgood: perdere peso è facile?
Ingredienti: 3 componenti di proteine
È un proteine a tre componenti da
- proteine del siero di latte/ caseina,
- Isolato di proteine di soia ,
- concentrato di proteine del latte.
Questo rende il frullato proteico adatto Sportler qualsiasi tipo a la costruzione del muscolo. Il Riempimento glucomannano di fibre alimentari rende Fit & Feelgood adatto a una dieta sostitutivo del pasto .
Valori nutrizionali e dose consigliata
per 43 g (con acqua) | per 43 g (con latte) | per 100g | |
calorie kcal | 165 | 283 | 384 |
Proteina | 15,7 g | 24,1 g | 36,5 g |
carboidrati | 15,1 g | 27,1 g | 35 g |
Grasso | 3,5 g | 7,5 g | 8,1 g |
Secondo le informazioni sulla confezione 43 g di polvere con 200 ml di acqua misto. Ciò corrisponde a una razione giornaliera. In alternativa, i produttori consigliano il cosiddetto dieta dimagrante di sette settimane programma di perdita di peso:
Durante le prime tre settimane sostituire cinque frullati (43 g in polvere + 250 ml di latte magro) tutti i pasti durante la giornata. Ciò significa che ne prendi solo uno al giorno 825 calorien su. Una dieta così radicale, sebbene efficace, aumenta il rischio di uno effetto yo-yo – quindi sconsigliamo questa dieta snella.
Versioni Layenberger Fit & Feelgood
Layenberger sarà in forma e si sentirà bene Made in Germany. Puoi acquistarlo in due versioni:
- confezione 1er: Lattina da 430 g (per 10 porzioni)
- confezione 3er: Tre lattine da 430 g (per 30 porzioni)
Una porzione costi convertiti 0,65€, che è economico in confronto.
Conclusione Layenberger Fit & Feelgood Test
Il frullato proteico Fit & Feelgood di Layenberger è versatile - sia come integratore alimentare per sportivi che per dimagrire, come sostituto del pasto all'interno della dieta dimagrante. Siamo soddisfatti anche del prezzo. Siamo rimasti un po' delusi dal gusto.
Conclusione: buono ed economico
Questo frullato proteico si adatta perfettamente a una dieta a basso o basso contenuto di carboidrati. Nonostante alcuni svantaggi, è buono e favorevole.
Alternativa al frullato proteico
Se vuoi perdere peso, ti consigliamo di farlo Complesso mattutino di Caven. Questo prodotto ti supporta nella tua dieta.
contenuto
- 1 Sapore: quattro varietà
- 2 Ingredienti: molte proteine, pochi carboidrati
- 3 Ausführungen
- 4 controllo del prodotto
- 5 Layenberger Fit & Feelgood: perdere peso è facile?
- 6 Versioni Layenberger Fit & Feelgood
- 7 Conclusione Layenberger Fit & Feelgood Test
- 8 Conclusione: buono ed economico
- 9 Alternativa al frullato proteico
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