zucker
Vitamine e nutrienti per un corpo sano

La formula della glicemia: tieni sotto controllo i livelli di zucchero.

Probabilmente il problema più grande quando si perde peso è il livello di zucchero, che è permanentemente troppo alto a causa di un'alimentazione scorretta, o diminuisce rapidamente e quindi provoca voglie. Si ricorre quindi a fonti di zucchero veloci e malsane, che fanno salire rapidamente il livello di zucchero nel sangue, ma purtroppo anche il