Riabilitazione intestinale – struttura dell'intestino dalla A alla Z

acqua di pulizia intestinale

In tempi di alimentazione malsana e stress sul lavoro, i problemi con l'intestino si verificano ancora e ancora. Le pillole vengono spesso prescritte per contrastare il disagio e la sensazione di pienezza, con effetti collaterali spesso prevedibili. La detersione intestinale può essere un'alternativa naturale per ristabilire l'equilibrio della flora intestinale.

Non appena il Intestini non funziona più completamente, l'organismo non è più sufficientemente rifornito di vitamine e sostanze vitali che normalmente vengono ingerite attraverso il cibo. I batteri intestinali sbagliati si insediano in un intestino indebolito. Con i loro prodotti metabolici, i batteri putrefattivi non gravano solo sull'intestino, ma sull'intero organismo. I sintomi di carenza di enzimi e anticorpi, che sono normalmente prodotti dai batteri intestinali buoni, si verificano nell'intestino.

Se la flora intestinale è sbilanciata, non può solo esserlo disturbi intestinali ma anche aumento dei livelli di colesterolo, reumatismi, gotta, mal di schiena, problemi digestivi e può causare ipertensione. Ecco perché è estremamente importante riequilibrare la salute dell'intestino. La pulizia intestinale è considerata un ottimo e soprattutto naturale metodo per riportare in equilibrio la flora intestinale.

Motivi per la pulizia intestinale

80 per cento del sistema immunitario umano sono controllati dall'intestino. In una flora intestinale sana, convivono trilioni di batteri diversi. Tra 100 e 400 diversi tipi di batteri convivono in questo centro in modo sano e naturale. Qui vengono prodotte vitamine come K, B2, B12, acido folico e biotina. il i batteri fisiologici offrono protezione contro gli invasori e attivano le difese dell'organismo. Tuttavia, questo è possibile solo se tutto è in equilibrio.

Se la flora intestinale è disturbata, l'intestino soffre e si indebolisce. Nella maggior parte dei casi il La causa principale è una dieta malsana. Troppi grassi e troppe proteine ​​sono i colpevoli. Soprattutto la proteina animale, che si deposita nell'intestino. Si verifica lo slagging e i batteri intestinali "buoni" vengono spostati. I batteri malsani possono diffondersi e diffondersi senza ulteriori problemi. Questo indebolisce le difese naturali. Possono svilupparsi infezioni, disturbi digestivi, stanchezza o allergie.

Un esame delle feci può essere utilizzato per determinare se la salute dell'intestino è sbilanciata. sarà uno Diagnosi di malattia della flora intestinale, allora solo uno aiuterà pulizia intestinale. Si consiglia di pulire prima l'intestino con l'aiuto di a irrigazione del colon completamente privo di zavorra nociva. Per questo è possibile utilizzare un'ampia varietà di mezzi e metodi. Questi devono essere determinati in base ai sintomi. Tuttavia, l'irrigazione del colon non è un prerequisito obbligatorio per la riabilitazione del colon.

I metodi di sanificazione intestinale

Per eseguire la riabilitazione intestinale non sono necessarie diete speciali né un cambio completo della dieta. Tuttavia, si può dire che una dieta alcalina temporanea sia utile durante la pulizia del colon. A differenza di una lavanda intestinale, in cui devi andare in bagno ancora e ancora nella fase acuta, questo non è il caso della sanificazione intestinale.

Esistono diversi modelli di riabilitazione intestinale, che differiscono da un lato per la durata della domanda e per il tipo di domanda. In tutti i casi, i prodotti di partenza sono tre componenti fondamentali:

  • polvere di psillio
  • Terra minerale
  • probiotico

* tre componenti di base funzionano meglio se presi contemporaneamente. Presumibilmente rafforzano gli effetti l'uno dell'altro e portano al risultato che ti senti internamente libero quando li mangi regolarmente. A seconda della quantità di dosaggio e dell'efficacia dell'assunzione, è possibile utilizzare il Adattare la pulizia intestinale alle esigenze personali.

Per quanto riguarda il tipo di applicazione, i singoli componenti lo sono entrambi in capsule o in polvere. Il tipo di applicazione che scegli dipende dalle tue preferenze personali. Entrambe le varianti portano allo stesso risultato se utilizzate correttamente.

Questo processo dovrebbe essere eseguito almeno una volta all'anno. Questo aiuta a mantenere tutto il corpo sano. In caso di ulteriori domande, è sempre utile chiedere consiglio al proprio medico di famiglia.

Guida e istruzioni per la riabilitazione intestinale

Anche la salute dei nostri corpi dovrebbe essere una preoccupazione per te. Puoi fare un passo importante nella giusta direzione con una pulizia intestinale. La riabilitazione intestinale si basa sui seguenti passaggi:

  • pulizia del colon con l'aiuto di lassativi (lavanda intestinale o defecazione)
  • disintossicazione del corpo ad esempio con l'aiuto del digiuno
  • Costruire l'intestino con una dieta sana e probiotici

L'ultimo passaggio è particolarmente importante dopo che l'intestino è vuoto e le tossine dal corpo sono state eliminate. Solo quello è il Requisito fondamentale per una (ri)costruzione dell'intestino con la giusta dieta.

1° consiglio – una corretta alimentazione

Durante una pulizia intestinale dovresti prestare attenzione a una dieta molto alcalina. Come dovrebbe un intestino pulirsi da solo quando nuovi rifiuti vengono costantemente pompati nel corpo? Più frutta e insalata sana e fresca tratti il ​​tuo corpo, più velocemente può progredire la pulizia intestinale. A lungo termine si dovrebbe idealmente puntare a uno sballo qualità del cibo prestare attenzione a uno Passa alla dieta alimentare naturaleper mantenere la salute dell'intestino.

2° consiglio - spremute fresche come aiuto riabilitativo

Frutta e verdura possono essere utilizzate anche sotto forma di succhi per aiutare nella riabilitazione dell'intestino. Soprattutto, l'erba pressata e i succhi di erbe servono al corpo come un gigante nutriente. Nel frattempo, puoi scegliere tra varie formulazioni di bevande energetiche salutari servire, idealmente già con potenziali di disintossicazione del genere Frullati disintossicanti. Trova la tua ricetta di frullato online adatta al tuo gusto personale. La pulizia del colon non deve essere insapore, anzi.

Consiglio 3: bere molta acqua

L'acqua viene utilizzata per disintossicare il corpo eliminando molte tossine. Assicurati di fornire solo acqua pura al tuo corpo. (Non gassato) Più acqua bevi, più velocemente il tuo corpo si riprenderà.

Consiglio 4 - Equilibrare la flora intestinale

I batteri intestinali sono molto importanti. Trattate il vostro corpo con vari preparati orali per la pulizia intestinale. Schwefel è molto spesso utilizzato per i servizi igienico-sanitari per eliminare i batteri cattivi. Anche i gusci di semi di Foh e la bentonite sono usati molto frequentemente nel programma di bonifica. Il metabolismo è potenziato dalle bentoniti e le sostanze nocive vengono espulse dal corpo più rapidamente. I gusci dei semi delle pulci agiscono come uno spazzino nell'intestino, in modo intensivo e tuttavia molto completo.

4° consiglio: rifornisci il fegato di sostanze amare

Il fegato è il principale organo di disintossicazione del nostro corpo. Mantienilo in funzione al massimo delle prestazioni e alimentalo abbastanza sostanze amare. Queste sostanze sono principalmente dente di leone, piante selvatiche, carciofi, cicoria e scarola.

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