šećer
Vitamini i nutrijenti za zdravo tijelo

Formula šećera u krvi – držite razinu šećera pod kontrolom.

Najvažnije činjenice ukratko: Vjerojatno najveći problem kod mršavljenja je razina šećera koja je zbog nepravilne prehrane trajno previsoka ili se brzo snižava i izaziva žudnju. Tada se poseže za brzim i nezdravim izvorima šećera koji uzrokuju nagli porast razine šećera u krvi,

bolest želuca
Vitamini i nutrijenti za zdravo tijelo

Koje vitamine trebate uzimati nakon želučane premosnice i zašto?

Danas ćemo govoriti o važnoj temi za sve koji su bili podvrgnuti operaciji želučane premosnice: koji se vitamini preporučuju nakon takve operacije i zašto su od velike važnosti? Operacija želučane premosnice može promijeniti probavne funkcije, čime se smanjuje sposobnost našeg tijela da apsorbira hranjive tvari,

htp prednosti
Vitamini i nutrijenti za zdravo tijelo

Prednosti 5-HTP za poboljšano raspoloženje i san

U današnjem brzom svijetu često je izazov pronaći zdravu ravnotežu između posla, osobnog života i općeg blagostanja. Mnogi se ljudi bore s promjenama raspoloženja, tjeskobom i poremećajima spavanja, što može značajno utjecati na kvalitetu njihova života. Srećom, za to postoje prirodna rješenja