salata za zdravu ishranu
ernährung

5 razloga da se hranite zdravije

17 je sati, a vi razmišljate što biste večerali. Možda volite tjesteninu s umakom od vrhnja ili masnu pizzu. Bez sumnje, ove opcije su primamljive i ukusne. Ali jeste li ikada razmišljali o tome zašto zdrava prehrana nije samo hir,

vrste posta
ernährung

Post - Koje vrste posta postoje?

Post nakon blagdana često se koristi kao način čišćenja i uspostavljanja ravnoteže tijela nakon razdoblja pretjerivanja i prejedanja. Smanjenje bogate hrane pomaže tijelu u pokretanju procesa detoksikacije. The