Liječenje apneje za vrijeme spavanja – što biste trebali znati

apneja za vrijeme spavanja

Hrčete u snu, a ujutro niste baš odmorni? Ovo bi već mogli biti znakovi da patite od onoga što je poznato kao apneja za vrijeme spavanja – uobičajene bolesti od koje oboljeli često pate nezapaženo noćne pauze disanja Patiti. U ovom članku objašnjavamo kakve mogu biti posljedice ove bolesti, kako se manifestira i što možete učiniti u vezi s njom.

Što je apneja za vrijeme spavanja? Definicija

Apneja za vrijeme spavanja je jedna poremećaj disanja povezan sa spavanjem, što je u mnogim slučajevima popraćeno nepravilnim hrkanjem. Ova nepravilnost u hrkanju proizlazi iz pauza u disanju, koje su potaknute ili anatomskim pogrešnim položajem ili mozgom.

Pauze u disanju se nazivaju apneja za vrijeme spavanja, sindrom apneje za vrijeme spavanja ili SAS samo kada se pojave u pravilnim intervalima i uvijek javljaju dulje od 10 sekundi. Pogođene osobe tada se često užurbano bude i traže zrak kako bi ponovno regulirale svoje disanje. Iako ove stalne faze buđenja za san i oporavak može biti vrlo negativan, pacijenti se često ne sjećaju buđenja sljedećeg jutra.

Pauze disanja obično opažaju partneri u krevetu, koji u početku obično nepravilno, glasno hrkanje odrediti. To se prekida pauzama disanja nekoliko puta na sat u trajanju od 10 sekundi do 2 minute, a zatim ponovno počinje. Budući da ova bolest može imati ozbiljne posljedice, oboljeli bi trebali Procijeniti i liječiti apneju za vrijeme spavanja ostaviti – na primjer u Klinika Seegarten.

Uzroci sindroma apneje u snu

Uzroci sindroma apneje u snu mogu biti različiti. Često, međutim, pate posebno pretilih sredovječnih do starijih muškaraca kod ove bolesti. Razlozi za to su sljedeći pretežak često anatomska i fizička stanja, koja su manje izražena kod žena. Od apneje u snu pate mnogo rjeđe i obično tek nakon menopauze.

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja

Fizička ograničenja sažeta su pod opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja. Veliki krajnici, udubljena čeljust ili preveliki jezik često ga povećavaju otpor disanja; dolazi do zastoja u disanju, koje mozak zbog nedovoljnog sadržaja kisika u krvi osjeti tek nakon nekoliko sekundi.

Također prevelik opuštanje mišića ili neusklađenost tijekom spavanja može biti uzrok opstruktivne apneje u snu. Ovi problemi često već mogu biti uzdržavanjem od alkohola, nikotina i tableta za spavanje ili promjenom položaja spavanja. Tko promijeni leđni u bočni ili trbušni položaj, već osigurava da jezik više ne klizi tako lako niz grlo.

Centralna apneja za vrijeme spavanja

Osim opstruktivne apneje za vrijeme spavanja postoji i centralna apneja za vrijeme spavanja koja često pogađa starije osobe. Uzroci ovdje nisu pogrešan položaj spavanja, začepljeni dišni putovi ili prekomjerna tjelesna težina, već Mozak. Ovo ne daje naredbu tijelu tijekom pauza disanja mišiće dišnih puteva prsnog koša i dijafragme.

razlog za ovo Poremećaj središnjeg živčanog sustava (CNS) je uz starost također često a udar. Ovisno o težini i uzroku centralne apneje za vrijeme spavanja, ovaj oblik treba barem ispitati.

Ovo su simptomi apneje za vrijeme spavanja

Već smo spomenuli neke od simptoma apneje za vrijeme spavanja. Međutim, sindrom često nije lako prepoznati, pogotovo kada ste sami. Jer čak i ako je apneja za vrijeme spavanja u većini slučajeva povezana s glasnim hrkanjem, to ne mora uvijek biti slučaj.

Dakle, da biste sigurno dijagnosticirali apneju za vrijeme spavanja, trebali biste posjetiti liječnika. Time ćete ili dobiti uređaj koji možete ponijeti sa sobom kod kuće kvaliteta i faze sna može provjeriti ili vas uputiti na a laboratorij za spavanje dalje, što može provjeriti vaše ponašanje za jednu ili dvije noći.

Partnera u krevetu možete naručiti i unaprijed Provjerite sljedeće simptome pitati, koji se osobito često javljaju kod apneje u snu:

problemi sa spavanjem higijena spavanja
  • Glasno, nepravilno hrkanje (do 90 decibela)
  • Noćne pauze disanja od 10-120 sekundi
  • Najmanje 5 pauza u disanju na sat
  • Buđenje u panici i hvatanje zraka (hiperventilacija)
  • Loša koncentracija
  • Konstantan umor i iscrpljenost
  • Napadaji panike i depresija / Ekstremna tuga
  • glavobolja ujutro
  • Smanjeni libido/erektilna disfunkcija

 Ozbiljne posljedice ili samo hrkanje?

Sami simptomi apneje za vrijeme spavanja su alarmantni. Iako mnogi misle da se radi samo o vrlo glasnom i bezopasnom hrkanju, često nisu svjesni ozbiljnosti situacije. Jer čak i ako posumnjate da možda patite od apneje u snu, trebate se obratiti stručnjaku koji će vas detaljno ispitati i pregledati.

Ako se apneja u snu ne liječi, mogu se očekivati ​​dugoročne posljedice poput visokog krvnog tlaka. To je potaknuto stalnim alarmom tijela noću kada ponovno nema dovoljno kisika u krvi. Ovo je trajno stalna uzbuna vrlo stresno za tijelo i postaje kronično Visoki krvni tlak.

Zbog veće vjerojatnosti mogućeg posljedice kao što je srčani ili moždani udar, apneju za vrijeme spavanja treba provjeriti i, ako je potrebno, liječiti u ranim fazama. Inače se očekivani životni vijek može čak smanjiti.

Također psihički stres stalnim buđenjem i vrlo nemirna san ne treba podcjenjivati. Osobito u svakodnevnom životu i na poslu, stalni neobjašnjivi umor može dovesti do mentalnih bolesti kao što su depresija ili izgaranje razviti.

Ovako funkcionira liječenje i liječenje apneje za vrijeme spavanja

Postoje različiti pristupi liječenju i terapije za apneju za vrijeme spavanja kako bi se omogućilo kontinuirano disanje tijekom spavanja. S umjerenom do teškom opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja, maske za nos (maske za apneju u snu) koriste se za pomoć pacijentu pri udisaju i izdahu. Ovaj CPAP ili BiPAP maske međutim, vrlo su veliki i djelomično nezgrapni za pacijente, postaju unatoč svojim veliki uspjeh liječenja često odbijena.

Često se liječi i jezik ili čeljust koji su pali unazad udlage za ugriz raspoređeni. Dostupni su u različitim verzijama, ovisno o uzroku apneje za vrijeme spavanja. Iako su takve udlage manje uspješne od maski za disanje, ovdje ih još uvijek možete koristiti Uspješnost liječenja između 50 i 70 posto razgovor.

U nekim slučajevima opstruktivne apneje također mogu operacije biti sredstvo izbora. Oni su osobito korisni ako su uzrok pauza u disanju povećani krajnici, zakrivljeni nosni septum ili malformacije čeljusti. lijekovi Nažalost, trenutno ne postoje lijekovi za apneju za vrijeme spavanja.

Pregled sadržaja

Ostavite komentar sada

Ostavite komentar

Email adresa neće biti objavljena.


*