Detoksikacija jetre – vrlo jednostavna i prirodna

Koja je zadaća jetre? Kako možete znati trebate li razmisliti o detoksikaciji jetre? Jetra je čvrsto vezana za naše tijelo.

Postiže enormne količine i radi ruku pod ruku s našim metabolizmom. Zašto provodite detoksikaciju jetre? Jetra je odgovorna za mnoge procese u tijelu koji utječu na dobrobit i cjelokupno zdravlje.

Naravno, kako bi jetra doprinijela pozitivnom zdravlju, i sama mora pravilno funkcionirati. Pokazat ćemo vam kako provesti detoksikaciju jetre kako biste uklonili toksine iz tijela, smanjili umor i lošu koncentraciju te imali zdravo i funkcionalno tijelo.

Što se točno događa tijekom detoksikacije jetre?

Jetra obavlja mnoge važne zadaće u našem tijelu. Između ostalog, odgovoran je za probavu masti detoksikacija organizma, apsorpciju brojnih hranjivih tvari i proteina, proizvodnju žuči, zbrinjavanje starih krvnih stanica i regulaciju kolesterola. Ako jetra više ne može obavljati upravo spomenute zadatke, potrebno je razmotriti detoksikaciju jetre.

Razni zagađivači mogu oštetiti jetru tako da se više ne može nositi sa zadacima. Detoksikacijom jetre podržavate jetru regenerirati. Jetra je središnja točka metabolizma. Metabolizam osigurava dovoljnu opskrbu energijom. Jetra se također naziva centar za detoksikaciju tekstu.

Kada osoba nešto popije ili pojede, to se u probavljenom obliku prenosi izravno u jetru. Međutim, i oni će zagađivača, koji se unose hranom, transportiraju izravno u jetru. Međutim, krv odmah prepoznaje otrovne toksine i čini ih bezopasnima.

Tek nakon ovog procesa zagađivači se mogu ponovno izlučiti putem bubrega ili crijeva. Ako je jetra preopterećena zagađivačima, može nastaviti raditi samo upola sporije. Jetra više nije u stanju preuzeti punu detoksikaciju, tako da krv s toksinom se naplaćuje.

Prijenos kisika slabi i zagađivači se više ne mogu transportirati. Ako se zagađivači ne razgrade, oni lijepe vezivno tkivo, opskrba stanica je otežana, odlaganje se zaustavlja i mogu se razviti bolesti.

Koji zagađivači mogu oštetiti jetru?

Svi zagađivači ulaze u naše tijelo putem vode, zraka, hrane ili proizvoda za osobnu njegu. Jednom kada opasni toksini dospiju u tijelo, mogu poremetiti naše metaboličke sustave ometajući apsorpciju važnih hranjivih tvari ili njihovo iskorištavanje.

Koji čimbenici utječu na rad jetre?

Postoje određeni faktori rizika, koji može imati ekstreman učinak na rad jetre. Između ostalog, visoka konzumacija alkohola, virusne infekcije, pretilost, nikotin, autoimuna bolest i prekomjerno uzimanje droga mogu pridonijeti oštećenju funkcije jetre. Nezdrava prehrana, transfuzija krvi ili izloženost određenim kemikalijama također mogu izazvati oslabljenu funkciju jetre.

Kada je vrijeme za detoksikaciju jetre?

Ako jetru nahranite s previše zagađivača, nije odmah gotovo. Jetra ima ogroman regenerativna snaga, što ne treba podcjenjivati. Jednostavna i prirodna detoksikacija jetre može pomoći da se jetra potpuno oporavi.

Kada je pravo vrijeme za detoksikaciju jetre? Slabost jetre nije odmah vidljiva iu većini slučajeva čak je bezbolna. Stoga vam savjetujemo da spriječite barem jetru jednom godišnje za detoksikaciju.

Kod slabosti jetre mogu se javiti sljedeći simptomi: umor, svrbež kože, osjećaj pritiska u desnom rebrenom luku, žućkaste masne naslage oko očiju, bljedilo kože, visok kolesterol i problemi sa spavanjem.

Kako provodite detoksikaciju jetre?

Normalno, jetra se može vrlo dobro regenerirati sama od sebe, ali ne može škoditi ako je imate detoksikacijski lijek Zatvoriti. Ako razmišljate o provođenju detoksikacije jetre, ovaj dio članka će vam reći koje opcije postoje i kako to učiniti ispravno. Zapravo, fraza "detoksificirati jetru" zapravo nije točna jer je zapravo ne možete detoksificirati. Međutim, možete ih pozitivno podržati pridržavajući se određenih pravila.

Mogućnosti detoksikacije jetre gotovo su neograničene. Ili možete postiti, čistiti se sokovima ili posebnim praškom za detoksikaciju. Postoje i flasteri koji su namijenjeni promicanju detoksikacije jetre.

Međutim, najučinkovitiji način do danas je jedan promjena prehrane. Kada se pravilno hranite, dobivate sve važne hranjive tvari koje vaše tijelo treba. Međutim, ne samo da morate jesti pravu hranu, već se morate i odreći nekih stvari.

Koju hranu biste trebali jesti tijekom detoksikacije jetre?

Tijekom detoksikacije jetre treba lagana i zdrava hrana jesti. Stoga je važno da na dnevnom jelovniku imate puno voća i povrća. Osim toga, u prehranu treba unijeti mnoge minerale, bjelančevine, vitamine i vlakna. Dakle, za prehranu pogodnu za jetru uključite janjeću salatu, rajčice, tikvice, brokulu, kruh od cjelovitog zrna pšenice, kuhani krumpir, puretinu, nemasnu govedinu, kajganu, mlaćenicu, jogurt, blage sireve, suncokretovo ulje, negaziranu vodu ili čak limunov sok , da navedemo samo mali odabir imena.

Odmah treba izbjegavati luk, grah, crveni kupus, lisnato tijesto, pomfrit, prženi krumpir, slaninu, gusku, pohanu ribu, industrijski šećer, jegulju, masne sireve, pregrijanu masnoću, nugat, alkohol, gazirana pića ili ljuti senf i čili. Ovisno o bolesti jetre, odmjeravate koju hranu smijete jesti, a koju biste radije izbjegavali.

Tijekom detoksikacije jetre treba paziti na dovoljno tekućinejede. U pravilu treba piti dvije litre dnevno. Želite li ubrzati detoksikaciju jetre, okrenite se češnjaku koji povećava produktivnost jetre. Đumbir također jača imunološki sustav i detoksificira jetru. Malo limuna osigurava da se enzimi aktiviraju tako da oni Detoksifikovati može pomoći jetri.

Koji domaći lijekovi djeluju na detoksikaciju jetre?

Uz pomoć a oblog za jetru Možete li ubrzati detoksikaciju? Što vam je potrebno za oblog od jetre? Prvo trebate napuniti termofor toplom vodom. Zatim na jetru stavite mali ručnik namočen u toplu vodu. Jetra se nalazi na desnoj strani ispod rebara rebarnog luka.

Toplu vodu trebate staviti na mali ručnik, a veliki ručnik oko trbuha što je više moguće hermetički zatvoren. Ostanite tako oko 30 minuta. the dotok krvi u jetru stimulira se oblogom jetre.

Osim obloga za jetru, tvari koje se nalaze u maslačku i tratinčici također mogu pomoći u detoksikaciji jetre. Još jedan domaći lijek za detoksikaciju su Schüßlerove soli. Ukupno postoji dvanaest skupina Schuesslerovih soli. Schuesslerove soli s brojem 10 mogu pomoći u detoksikaciji jetre jer osiguravaju glatko uklanjanje nepoželjnih tvari.

Jednostavna i prirodna detoksikacija homeopatijom

Jeste li često umorni, imate li povišenu razinu kolesterola, moguće bolove u leđima, probleme s kožom, glavobolje i probavni problemi? To onda može biti rezultat prevelikog stresa na jetru. Uz pomoć homeopatije, međutim, možete malo opteretiti jetru.

Prije nego što uzmete tablete koje su kemijski proizvedene, bolje ih zgrabite prirodnim sredstvima. Homeopatski lijekovi posebno podupiru jetru i čiste je iznutra. Sljedeće globule mogu biti učinkovite u detoksikaciji jetre: Carduus marianus, Eichhornia crassipes, Lycopodium, Myrica cerifera, Nux vomica, Okoubaka, Petroselinum erispum i Podophyllum peltatum.

Veliku prednost imaju homeopatski pripravci koji dodatno ne opterećuju jetru štetnim tvarima. Homeopatija bi stoga trebala biti prvi izbor za detoksikaciju jetre.