Pojam borilačke vještine uključuje mnoge vrlo različite tehnike i vrste fizička obrana a. Uči se ne samo fizički napad i obrana, već i uvježbani koreografski pokreti. Dakle, borilačke vještine, koje vam ovdje želimo predstaviti, treniraju i jedno i drugo tjelesna kondicija kao i na duševna ravnoteža.

Razlike između borilačkih vještina, borilačkih vještina i samoobrane

Znate li razliku između gornjih pojmova? Vjerojatno ne, jer se ti izrazi često miješaju u praksi iu sceni borbe. Zapravo, međutim, postoji razlika u nastavi, tehnologiji i temeljnim moralnim konceptima velike razlike između borilačkih vještina, borilačkih vještina i sustava samoobrane ili borbe.

Dok je na Kampfsport je sportska disciplina s natjecanjima, fiksnim pravilima i nekoliko rundi borbi sa sucima, događa se u borilačkim vještinama i borilačkim vještinama samoodbrana cilj poraziti protivnika na bilo koji način. Ovdje se često koristi i oružje.

Međutim, dok sustavi samoobrane uvijek ovise o dotičnoj opasnoj situaciji, uči se iz borilačke vještine Universelle tehnikama i pokretima. Dok u samoobrani također postoje samo zakonski zahtjevi kao ograničenje borbe, osobito stare borilačke vještine često imaju i filozofske, duhovne ili moralne rezolucije poginuti.

Najpopularnije borilačke vještine

Sada kada znate glavne razlike između borilačkih vještina, sustava samoobrane i borilačkih vještina, želimo vam predstaviti najpopularnije borilačke vještine sa svojim posebnostima, pravilima i tehnikama.

Karate - japanska borilačka vještina prazne ruke

Možete smatrati karate klasičnom borilačkom vještinom. S vremenom tj sportski karakter ova izvorna borilačka vještina također je došla do izražaja; postoje natjecanja gdje su nekoć opasne tehnike zabranjene i gdje je fokus prvenstveno na sportskoj pravednosti i ravnoteži.

Međutim, u početku je japanska borilačka vještina karate zapravo postala nenaoružana samoobrana raspoređeni. Kroz Brzina, agilnost i visoko anaerobno stanje Karate se koristio kao obrana rukama i nogama. Osobito je važno otvrdnjavanje udova, jer se posebno uče tehnike udaranja rukama, guranja i nogom. Test razbijanja drvetom ili kamenom, na primjer, još uvijek se provodi u Goju-Ryu karate stilu.

Kako biste to već jednom čuli, ovdje ćemo ih imenovati 4 stila karatea:

Goju ryu
Shito ryu
Šotokan
Wado ryu

Taiji Quan / Tai Chi iz Kine

Kineski Taiji Guan, koji se na Zapadu često naziva Tai Chi ili Tai Ji, također vuče korijene iz borilačke vještine samoobrane. Međutim, zbog nedostatka krovnih organizacija i niza stilova, Tai Chi sada postaje popularan svugdje se učilo vrlo različito. Rijetko se još uvijek koristi kao borilačka vještina ili definira kao način života.

U Europi je tai chi više nalik tehnika meditacije koristi se. Kroz jaku tjelesnu napetost, kontrolirano trbušno disanje i visoku pažnju jača ovu borilačku vještinu fizičku i mentalnu koncentraciju i zdravlje. Također u kineskoj medicini, tehnika ima za cilj pripremiti tijelo za apsorpciju i kontrolu Qija napraviti.

Popustljiva vještina Jiu-Jitsu iz Japana

Jiu-Jitsu je drevna borilačka vještina koju su podučavali japanski samuraji i još uvijek se kao takva prakticira. Ono što je posebno: Ne radi se o čistoj samoobrani kroz borbu, već prije svega o njoj jačanje karaktera. Dakle, borba ne mora nužno završiti porazom ili pobjedom, ali može i proći mirno praštanje i popuštanje biti raskinut.

U Jiu-Jitsu, neke tehnike udaranja rukama, nogama, guranja i gušenja preuzete su iz karatea od 70-ih. No bitno je da se ne radi samo o čistom obračunu. Umjesto toga, protivnika treba sam učiniti bezopasnim u borbi koristio svoje tehnike protiv njega biti.

Brazilska borilačka vještina Capoeira

Mnoge borilačke vještine danas ne dolaze samo iz Azije. Brazilske borilačke vještine ili Borilački ples Capoeira vjerojatno potječe iz afričkog plesa zebre. Ostale borilačke vještine poput već predstavljene Jiu-Jitsu u međuvremenu su se stopile s Capoeirom i razvile u npr. Brazilski Jiu-Jitsu (BJJ).

U capoeiri uvijek postoje 3 elementa: borba, glazba i roda. Osim rasplesanih borbenih jedinica skakanja uvijajućih koraka i akrobacija, borci se ritmički kreću uz glazbu. Oni stoje u rodi, krugu koji je izvorno bio sastavljen od drugih capoeirista (boraca) i glazbenika.

0/5 (0 Recenzije)

Pregled sadržaja