Crijevna rehabilitacija – struktura crijeva od A do Ž

voda za čišćenje crijeva

U vremenima nezdrave prehrane i stresa na poslu problemi s crijevima se uvijek iznova javljaju. Pilule se često propisuju za suzbijanje nelagode i osjećaja sitosti, s nuspojavama koje se često očekuju. Čišćenje crijeva može biti prirodna alternativa za uspostavljanje ravnoteže crijevne flore.

Čim se crijevo više ne radi u potpunosti, tijelo više nije dovoljno opskrbljeno vitaminima i vitalnim tvarima koje inače unosimo hranom. Pogrešne crijevne bakterije naseljavaju se u oslabljenom crijevu. Bakterije truljenja svojim produktima metabolizma ne opterećuju samo crijeva, već i cijeli organizam. Simptomi nedostatka enzima i antitijela, koje inače proizvode dobre crijevne bakterije, javljaju se u crijevima.

Ako je crijevna flora u neravnoteži, ne samo da može biti crijevni pritužbe ali i povećana razina kolesterola, reumatizam, giht, bolovi u leđima, probavni problemi a može rezultirati i visokim krvnim tlakom. Zato je izuzetno važno ponovno uravnotežiti zdravlje crijeva. Za čišćenje crijeva kažu da je odlična i prije svega prirodna metoda vraćanja crijevne flore u ravnotežu.

Razlozi za čišćenje crijeva

80 posto ljudskog imunološkog sustava kontroliraju crijeva. U zdravoj crijevnoj flori trilijuni različitih bakterija žive zajedno. Između 100 i 400 različitih vrsta bakterija živi zajedno u ovom centru na zdrav i prirodan način. Tamo se proizvode vitamini kao što su K, B2, B12, folna kiselina i biotin. the fiziološke bakterije nude zaštitu od napadača i aktiviraju vlastitu obranu tijela. Međutim, to je moguće samo ako je sve u ravnoteži.

Ako je crijevna flora poremećena, crijevo pati i slabi. U većini slučajeva Glavni uzrok je nezdrava prehrana. Previše masti i previše proteina su krivci. Prije svega, životinjski protein, koji se taloži u crijevima. Dolazi do šljakanja i istiskuju se "dobre" crijevne bakterije. Nezdrave bakterije mogu se širiti bez daljnjih problema. To slabi prirodnu obranu. Mogu se razviti infekcije, probavni poremećaji, umor ili alergije.

Pregledom stolice može se utvrditi je li zdravlje crijeva u neravnoteži. bit će jedan Dijagnosticirana bolest crijevne flore, onda će samo jedan pomoći crijevni čišćenje. Preporučljivo je prvo očistiti crijeva uz pomoć a ispiranje debelog crijeva potpuno bez štetnog balasta. Za to se može koristiti širok izbor sredstava i metoda. Oni se moraju odrediti ovisno o simptomima. Međutim, ispiranje debelog crijeva nije obavezni preduvjet za rehabilitaciju debelog crijeva.

Metode sanacije crijeva

Za provedbu crijevne rehabilitacije nisu potrebne posebne dijete niti potpuna promjena prehrane. Međutim, može se reći da je privremena alkalna dijeta korisna tijekom čišćenja debelog crijeva. Za razliku od ispiranja crijeva, gdje morate uvijek iznova ići na zahod u akutnoj fazi, to nije slučaj kod sanacije crijeva.

ima različiti modeli crijevne rehabilitacije, koji se razlikuju s jedne strane po trajanju primjene i po vrsti primjene. U svim slučajevima početni proizvodi su tri osnovne komponente:

  • psilium u prahu
  • Mineralna zemlja
  • probiotik

Umrijeti tri osnovne komponente najbolje djeluju kada se uzimaju u isto vrijeme. Oni navodno međusobno pojačavaju djelovanje i dovode do toga da se osjećate unutarnje slobodnima ako ih redovito jedete. Ovisno o količini doze i učinkovitosti unosa, može se koristiti Čišćenje crijeva prilagodite osobnim potrebama.

Što se tiče vrste primjene, pojedinačne komponente su ili kao kapsule ili kao prašak. Koju ćete vrstu aplikacije odabrati ovisi o vašim osobnim preferencijama. Obje varijante daju isti rezultat kada se pravilno koriste.

Ovaj postupak treba provoditi najmanje jednom godišnje. To pomaže održati cijelo tijelo zdravim. Ako imate dodatnih pitanja, uvijek je korisno pitati svog obiteljskog liječnika za savjet.

Vodič i upute za rehabilitaciju crijeva

Zdravlje našeg tijela također bi trebalo biti briga za vas. Čišćenjem crijeva možete učiniti važan korak u pravom smjeru. Crijevna rehabilitacija temelji se na sljedećim koracima:

Posljednji korak je posebno važan nakon što su crijeva prazna i toksini izbačeni iz tijela. Samo to je Osnovni uvjet za (re)konstrukciju crijeva uz pravilnu prehranu.

1. savjet – pravilna prehrana

Tijekom čišćenja crijeva trebali biste obratiti pozornost na ishranu koja je vrlo alkalna. Kako bi se crijevo trebalo očistiti kad se novo smeće stalno pumpa u tijelo? Što više zdravog i svježeg voća i salate počastite svoj organizam, čišćenje crijeva će brže napredovati. Dugoročno, idealno bi trebalo težiti visokom kvaliteta hrane obratite pažnju na jedno Prijeđite na prirodnu prehranuza održavanje zdravlja crijeva.

2. savjet - svježe cijeđeni sokovi kao pomoć u rehabilitaciji

Povrće i voće također se mogu koristiti u obliku sokova kao pomoć u rehabilitaciji crijeva. Prije svega, prešana trava i biljni sokovi služe tijelu kao hranjivi div. U međuvremenu, možete birati između različitih formulacija zdrava moćna pića poslužiti, idealno već s takvim potencijalom detoksikacije Detox smoothieji. Pronađite vlastiti recept za smoothie na internetu koji odgovara vašem osobnom ukusu. Čišćenje debelog crijeva ne mora biti neukusno, upravo suprotno.

Savjet 3 - pijte puno vode

Voda se koristi za detoksikaciju tijela ispiranjem mnogih toksina. Pobrinite se da svom tijelu unosite samo čistu vodu. (Negazirana) Što više vode pijete, brže će se vaše tijelo oporaviti.

Savjet 4 - Uravnotežite crijevnu floru

Crijevne bakterije su vrlo važne. Počastite svoje tijelo raznim oralnim pripravcima za čišćenje crijeva. sumpor se vrlo često koristi za sanaciju kako bi se uklonile loše bakterije. Foh sjemenske ljuske i bentonit također se vrlo često koriste u programu sanacije. Bentoniti pospješuju metabolizam i brže se izbacuju štetne tvari iz organizma. Ljuske sjemenki buha djeluju poput čistača u crijevima – intenzivno, a opet vrlo temeljito.

4. savjet - opskrbite jetru gorkim tvarima

Jetra je glavni organ za detoksikaciju u našem tijelu. Držite ga u vrhunskoj izvedbi i hranite ga dovoljno gorkih tvari. Ove tvari su uglavnom maslačak, samonikle biljke, artičoke, radič i endivija.

Bestseller br. 1
NATURE LOVE® Probiona Komplex - 20 Bakterienstämme + Bio Inulin - 180 magensaftresistente Kapseln - 2X hochdosiert: 20 Mrd KBE je Tagesdosis - Vegan, u Njemačkoj proizvođač
  • BAKTERIJSKE KULTURE VISOKIH DOZA: Bakterijske kulture koje koristimo imaju koncentraciju od 300 milijardi CFU po gramu. Dnevna doza (2 kapsule) odgovara 20 milijardi CFU.
  • IZVRSAN OMJER CIJENE I UČINKA: Probiona s 20 milijardi CFU po dnevnoj dozi. Široki spektar bakterija s 20 živih bakterijskih kultura u 180 enteričkih kapsula. Probiona sadrži Lactobacillus, Bifidobacterium, Enterococcus & Streptococcus, kao i organski inulin iz agave.
  • PREMIUM SIROVINA: Liofilizirane kulture, s inulinom iz kontroliranog organskog uzgoja (DE-ÖKO-001). Sirovina proizvedena u Italiji.
  • IZUZETNO ŠIROKI SPEKTR BAKTERIJA: Bifidobacterium (B.) bifidum, B. breve, B. infantis, B. lactis, B. longum, Enterococcus faecium, Lactobacillus (L.) acidophilus, L. bulgaricus, L. casei, L. crispatus, L. fermentum, L. gasseri, L. helveticus, L. paracasei, L. plantarum, L. reuteri, L. rhamnosus, L. salivarius, Lactococcus lactis, Streptococcus thermophilus
  • BEZ NEŽELJENIH ADITIVA & 100% VEGAN: bez sredstava za odvajanje kao što je magnezijev stearat, bez aroma, bojila i stabilizatora, bez želatine i naravno: bez laktoze, bez glutena, bez konzervansa i bez genetski modificiranih sastojaka . PROIZVEDENO U NJEMAČKOJ u strogo testiranim pogonima, nagrađeno HACCP certifikatom prema zakonu o hrani
Bestseller br. 2
JEDNOSTAVNO ČIŠĆENJE - 4-tjedni tretman crijeva - čišćenje crijeva u obliku kapsula - nježno i učinkovito - s Bentonite Detoxom, Combi Flora SymBIO i organskim ljuskama psiliuma
  • NEKOMPLICIRANI: Simple Clean uključuje sve važne komponente. Organske ljuske psiliuma su posebno bogate vlaknima i bubre u crijevima, otpuštajući tako naslage. Bentonit upija teške metale i osigurava njihovu eliminaciju. Combi Flora SymBIO opskrbljuje mnoge različite vrste bakterija za vašu crijevnu floru.
  • JEDNOSTAVNA PRIMJENA: Nije potrebno glomazno doziranje niti veliki utrošak vremena, budući da sve 3 komponente dolaze u obliku kapsula i stoga su posebno jednostavne za uzimanje. Stoga je Simple Clean također idealan suputnik u pokretu.
  • UČINKOVITOST: Tri komponente psyllium husk, bentonit i Combi Flora Symbio idealno su usklađene. Svi proizvodi su veganski, bez aditiva i potpuno prirodni.
  • BEZ ADITIVA: Sav sadržaj Simple Clean Darmkura je 100% prirodan i ne sadrži nikakve neželjene aditive. Kapsule su izrađene od biljnog materijala (HPMC) te su stoga idealne za sve koji cijene biljnu prehranu.
  • Naše obećanje kvalitete: učinkovita priroda cijeni održivu i ekološki prihvatljivu proizvodnju. Vašem tijelu želimo pružiti sve što mu je potrebno u najboljoj mogućoj kvaliteti. To je ono što predstavlja naš opsežni asortiman učinkovite prirode. Uvjerite se sami!
Bestseller br. 3
Kompleks probiotičkih kultura crijevne flore s 20 sojeva bakterija + organska vlakna od jabuke - 180 kapsula otpornih na želučani sok - 20 milijardi CFU po dnevnoj dozi - visoke doze crijevnih bakterija - vegansko - laboratorijski ispitano
  • 💫 KAPSULE VISOKE DOZIRANJA CRIJEVNIH BAKTERIJA - 20 različitih sojeva crijevnih bakterija s 20 milijardi CFU po dnevnoj dozi. Naš Lubiotic kompleks sadrži sve važne crijevne bakterije u jednoj kapsuli. Preporučujemo uzimanje 2 kapsule dnevno.
  • 🙌 GASTRO-REZISTENTNE KAPSULE - Da bi bakterijske kulture dospjele u crijeva, kapsule moraju biti gastrorezistentne. Naše kapsule zadovoljavaju ovaj standard. Bakterijski sojevi stižu u crijeva.
  • ⏱️ ZALIHE DO 3 MJESECA - 180 kapsula crijevnih bakterija dovoljno je za 2 mjeseca ako uzimate 3 kapsule dnevno. Naše kapsule za crijevne bakterije lako se gutaju i 100% su veganske.
  • 🌟 VELIKI SPEKTAR BAKTERIJA - Naš kompleks sadrži 20 odabranih kultura: Bifidobacterium Lactis B420, Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. Bifidum, B. Longum, kao i Enterococcus Faecium, Lactobacillus Gasseri, Lactobacillus reuteri, L. Casei , L- Crispatus , L. Fermentum, L. Acidophilus, L. Helveticus, L. Paracasei, L. Plantarum, L. Rhamnosus, L. Salivarius, L. Lactis, Streptococcus thermophilus.
  • 🇬🇧 MADE IN GERMANY - Luondu Lubiotic intestinalne kapsule proizvedene su u Njemačkoj prema najvišim standardima kvalitete. Naš kulturni kompleks ne sadrži sredstva protiv zgrudnjavanja kao što su magnezijev stearat, punila, želatina, arome, bojila, konzervanse i naravno bez genetskog inženjeringa. Pogodno za vegane i vegetarijance.
Bestseller br. 4
PROBION® | probiotici čišćenje debelog crijeva | Probiotici kapsule | 40 milijardi CFU | Lactobacillus, Bifidobacterium + Enzi Mix + Vitamini + Bambus i kamilica za uklanjanje crijevnih plinova | 30 kapsula s produljenim oslobađanjem
  • 🔝 PROBIOTICI (40 MILIJARDI SPOROG OSLOBAĐANJA) + PREBIOTICI: Probion sadrži 40 milijardi CFU po dozi (2 kapsule) glavnih sojeva probiotika: Bifidobacterium Bifidum, Lactobacillus Brevis, Lactobacillus Lactis, Lactobacillus Casei i Lactobacillus Plantarum. Osim toga, dodali smo dva vrlo važna prebiotika: Inulin i FOS, koji su neophodni za rast crijevne mikrobiote i za jaku i zdravu crijevnu bakterijsku floru!
  • 🌱 OBOGAĆEN PROBAVNIM ENZIMIMA, BAMBUSOM I KAMILICOM: Naša misija je usrećiti vaša crijeva i to smo postigli razvojem Probiona, najkompletnijeg proizvoda za dobrobit gastrointestinalnog trakta: Enzi-Mix kompleks probavnih enzima (amilaza, proteaza, glukoamilaza, lipaza, celulaza, laktaza, pektinaza) koji potiču funkciju probave! Dodatno smo uključili ekstrakte bambusa i kamilice koji uklanjaju crijevne plinove.
  • ⏱ GASTROREZISTENTNE BILJNE KAPSULE SA SPORIM OSLOBAĐANJEM: Probiotici su vrlo osjetljivi na razorno djelovanje želučanih sokova, zbog čega smo koristili gastrorezistentne kapsule s produljenim oslobađanjem. To omogućuje probioticima da živi i zdravi stignu u crijeva i da obavljaju svoje funkcije na najbolji mogući način! Osim toga, naše kapsule su 100% biljnog porijekla i ne sadrže životinjsku želatinu.
  • 🔰 SRETNA CRIJEVA I POJAČANJE IMUNOLOŠKOG SUSTAVA: Probiotici ne samo da imaju sretna crijeva, već imaju i vrlo važnu ulogu u jačanju našeg imunološkog sustava. U Probionu smo koristili vrste koje najčešće obavljaju te funkcije (Lactobacillus i Bifidobacterium). I to nije sve: formulu smo nadopunili vitaminom D3 i vitaminom B12, koji su neophodni za rad crijeva te zdrav i snažan imunološki sustav.
  • 🇪🇺 PROIZVEDENO U EU, 100% PRIRODNO: Probion se proizvodi u EU u specijaliziranim pogonima i priopćava Saveznom ministarstvu zdravstva (BVL): Dakle, nemate dodatak sumnjivog podrijetla, već 100% europski dodatak, dobro strukturiran, s vrlo visokim standardima kvalitete proizvodnje. Ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja, ne ustručavajte se kontaktirati nas. Naš tim nutricionista i stručnjaka rado će vam pomoći.
Bestseller br. 5
NATURTREU Florazauber kulturni kompleks sa 100 milijardi CFU/g - 23 bakterijska soja bez inulina - crijevne bakterije * gastrorezistentne i veganske s Lactobacillus & Bifidobacteria, 60 kapsula
  • UČINKOVITI BAKTERIJSKI SPEKTAR - 23 živa bakterijska soja pažljivo odabrana na temelju istraživanja na ljudima sa 100 milijardi CFU. Funkcionalno spojeni u enteričku kapsulu. Zaokružen sa Saccharomyces Boulardii.
  • HOLISTIČKI PROMIŠLJENO - Naš Florazauber sadrži crijevne bakterije i B vitamine. *Vitamin B2 za normalnu funkciju sluznice uključujući i crijevnu sluznicu. Vitamin B6 doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava.
  • IDEALNO ZA INTOLERANCIJU NA FRUKTOZU - vlakna akacije umjesto inulina kao nutritivna osnova za bakterije crijevne flore, naš Florazauber kompleks intestinalne strukture* stoga je prikladan i za one koji pate od intolerancije na fruktozu!
  • ŠIROKI ASPEKT BAKTERIJA - Lactobacillus (L.) acidophilus, L. crispatus, L. casei, L. paracasei, L. rhamnosus, L. reutero, L. helveticus, L. fermentum, L. salivarius, Bifidobacterium (B.) lactis , B Breve, B. Longum, B. Bifidum, B. Infantis, L. Bulgaricus, Lactobacillus Gasseri, L. Plantarum, Streptococcus thermophilus, L. Brevis, L. Lactis, B. Animalis, L. Johnsonii, Saccharomyces Boulardii
  • Naše Florazauber Darmflora nadgradne kapsule* neovisno su testirane i proizvedene u Njemačkoj. *Vitamin B2 doprinosi održavanju normalne sluznice. **Vitamin B6 doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sustava.

Pregled sadržaja

Ostavite komentar sada

Ostavite komentar

Email adresa neće biti objavljena.


*