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Gesundheitstipps, Gesundheitsratgeber und aktuelle Gesundheitsthemen

In unserer Rubrik "Gesundheitstipps" wollen wir Sie ganz frei nach dem Motto "lieber gesund bleiben, als Krankheiten zu behandeln" über aktuelle Gesundheitsthemen informieren und Ihnen eine kleinen Gesundheitsratgeber an die Hand geben über Themen, von den wir denken, dass es sich lohnen würde, manchmal ein wenig über diese Dinge nachzudenken.

Es handelt sich hier um Themen, bei deren näherer Betrachtung auch dem interessierten Laien klar wird, wie einfach es sein kann, seinem Körper die nötigen Hilfsmittel an die Hand zu geben damit er sich selbst gesund erhalten kann und es gar nicht erst zu größeren Beschwerden kommt. Viele Leiden, über die Menschen in der heutigen Zeit klagen, sind sogenannte Zivilisationskrankheiten, also Krankheiten, die eigentlich gar keine sind, sondern lediglich daher rühren, dass der moderne Mensch es vielfach verlernt hat, bewusst zu essen, sich ausgewogen zu ernähren und so weiter. Die Folgen sind Mangelerscheinungen und Stoffwechselstörungen, die sich früher oder später dann durch Infektionen, Allergien oder Hautkrankheiten manifestieren.

Unsere Gesundheitstipps sollen Ihnen dabei helfen, diese Punkte zu erkennen und das Wissen darum für sich selbst gewinnbringend einzusetzen.

Hier ein kurzes Beispiel:

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für einen gesunden und optimal funktionierenden Körper. Der ständige Kampf zwischen Säuren und Basen macht das Leben zu einem Balanceakt, dem Körper und Psyche gleichermaßen unterworfen sind.
Für viele Krankheiten in der heutigen Zeit findet sich eine Ursache: Unser Stoffwechsel ist nicht in Takt,

unser Körper ist übersäuert

Unser Organismus nimmt einerseits Säure durch die Nahrung auf, Säure entsteht aber auch bei den Verbrennungsprozessen des Stoffwechsels und in der heutigen Zeit nicht zu unterschätzen, durch negativen Stress, Angst und Ärger. Basen hingegen, die der Körper zum Binden und somit Ausscheiden der Säure dringend benötigt, müssen dem Körper immer von außen zugeführt werden. Die meisten Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, wie z.B. Weißmehl, Zucker, Fleisch, Wurst, Fast Food, Süßes, Limo und Cola bilden im Körper Säuren. Die Säuren, die täglich bei der Übersäuerung - auch Azidose genannt - auf den Organismus einwirken, kann der Körper ohne Zuführung basischer Mineralien (natürlich durch essen von Gemüse) aufgrund der anfallenden Menge nicht mehr ausscheiden. Sie werden als sogenannte saure Stoffwechselschlacken dauerhaft im Bindegewebe eingelagert. Auf diese Weise übersäuert der Körper im Laufe der Zeit zunehmend.

In unserer Rubrik "Gesundheitstipps" wollen wir Sie ganz frei nach dem Motto "lieber gesund bleiben, als Krankheiten zu behandeln" über aktuelle Gesundheitsthemen informieren und Ihnen eine... mehr erfahren »
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Gesundheitstipps, Gesundheitsratgeber und aktuelle Gesundheitsthemen

In unserer Rubrik "Gesundheitstipps" wollen wir Sie ganz frei nach dem Motto "lieber gesund bleiben, als Krankheiten zu behandeln" über aktuelle Gesundheitsthemen informieren und Ihnen eine kleinen Gesundheitsratgeber an die Hand geben über Themen, von den wir denken, dass es sich lohnen würde, manchmal ein wenig über diese Dinge nachzudenken.

Es handelt sich hier um Themen, bei deren näherer Betrachtung auch dem interessierten Laien klar wird, wie einfach es sein kann, seinem Körper die nötigen Hilfsmittel an die Hand zu geben damit er sich selbst gesund erhalten kann und es gar nicht erst zu größeren Beschwerden kommt. Viele Leiden, über die Menschen in der heutigen Zeit klagen, sind sogenannte Zivilisationskrankheiten, also Krankheiten, die eigentlich gar keine sind, sondern lediglich daher rühren, dass der moderne Mensch es vielfach verlernt hat, bewusst zu essen, sich ausgewogen zu ernähren und so weiter. Die Folgen sind Mangelerscheinungen und Stoffwechselstörungen, die sich früher oder später dann durch Infektionen, Allergien oder Hautkrankheiten manifestieren.

Unsere Gesundheitstipps sollen Ihnen dabei helfen, diese Punkte zu erkennen und das Wissen darum für sich selbst gewinnbringend einzusetzen.

Hier ein kurzes Beispiel:

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist die Grundlage für einen gesunden und optimal funktionierenden Körper. Der ständige Kampf zwischen Säuren und Basen macht das Leben zu einem Balanceakt, dem Körper und Psyche gleichermaßen unterworfen sind.
Für viele Krankheiten in der heutigen Zeit findet sich eine Ursache: Unser Stoffwechsel ist nicht in Takt,

unser Körper ist übersäuert

Unser Organismus nimmt einerseits Säure durch die Nahrung auf, Säure entsteht aber auch bei den Verbrennungsprozessen des Stoffwechsels und in der heutigen Zeit nicht zu unterschätzen, durch negativen Stress, Angst und Ärger. Basen hingegen, die der Körper zum Binden und somit Ausscheiden der Säure dringend benötigt, müssen dem Körper immer von außen zugeführt werden. Die meisten Nahrungsmittel, die wir zu uns nehmen, wie z.B. Weißmehl, Zucker, Fleisch, Wurst, Fast Food, Süßes, Limo und Cola bilden im Körper Säuren. Die Säuren, die täglich bei der Übersäuerung - auch Azidose genannt - auf den Organismus einwirken, kann der Körper ohne Zuführung basischer Mineralien (natürlich durch essen von Gemüse) aufgrund der anfallenden Menge nicht mehr ausscheiden. Sie werden als sogenannte saure Stoffwechselschlacken dauerhaft im Bindegewebe eingelagert. Auf diese Weise übersäuert der Körper im Laufe der Zeit zunehmend.

Als "Wunderbaum" macht Moringa seit geraumer Zeit Schlagzeilen. Doch das Wissen um seine Wirkung ist nicht neu. Bereits in der Antike wurden die Bestandteile des Moringabaumes zu medizinischen Zwecken eingesetzt. Die bakterizide Wirkung von Moringa ist wissenschaftlich bestätigt. Doch was ist sonst noch dran an der vielseitigen Pflanze, was noch bringt uns die Moringa an Wirkung und Gesundheitsvorteilen?
Schlaf ist mehr als nur eine Notwendigkeit. Ein gesunder Schlaf ermöglicht es uns Menschen am nächsten Tag wieder fit aufzustehen. Während des Schlafes regeneriert unser Körper und stärkt sich unser Geist. Ein gesunder Schlaf kann unser Leben verlängern, ebenso wie ein gestörter und ungesunder Schlaf unser Leben deutlich verkürzen kann. Schlafen bedeutet nicht, dass der Körper sich quasi "ausschaltet". Eher das Gegenteil ist der Fall...
Zu einem Leben in Balance gehören ganz klar auch Hanf Samen. Die kleinen Körner gehören zu den Superfoods und helfen dabei, ein gesundes, langes Leben zu führen. Hanfsamen sind schon seit hunderten von Jahren Bestandteil der menschlichen Nahrung, nur leider geriet dies in den letzten Jahrzehnten in Vergessenheit.
Erhöhter Blutdruck muss nicht immer krankheitsbedingt sein. Wenn die Werte nur zeitweise ansteigen, ist es durchaus möglich, den Blutdruck zu senken und auf natürliche Mittel zurückzugreifen. Wir stellen Ihnen hier einige Möglichkeiten vor, wie Sie den Blutdruck schnell senken können um sich wieder besser zu fühlen.
Die meisten Menschen haben schon einmal etwas von der sogenannten Detox Kur gehört. Allerdings weiß kaum jemand, wie das Entgiften des eigenen Körpers effektiv funktioniert. Wer viel Wert auf einen gesunden Lebensstil legt, der sollte sich durchaus einmal intensiv mit dem Thema Detox Kur beschäftigen.
Die Inhaltsstoffe von Cannabis rücken mehr und mehr in den Fokus der medizinischen Forschung. Bereits jetzt weisen zahlreiche Studien auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Substanzen wie CBD hin. So Kann CBD Öl nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel, sondern auch zum therapeutischen Nutzen bei zahlreichen Krankheiten eingesetzt werden.
Sind Sie jemals erkältet gewesen? Na klar und jetzt ist die Zeit gekommen wo es die meisten von uns erwischt. Ich habe einen exklusiven selbstgemachten Cocktail für euch getestet. Jetzt weiterlesen..
Schmerzende Gelenke sind keine Seltenheit. Sehr oft betroffen sind die Knie, handelt es sich beim Knie doch um das größte Gelenk des Körpers. Dazu werden die Knie nahezu immer belastet. Warum es zu Gelenkschmerzen im Knie kommt und, was Sie tun können um Kniegelenkschmerzen zu lindern oder gar vorzubeugen, erfahren Sie hier.
Für unsere Gesundheit stellt ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt eine essentielle Voraussetzung dar. Gerät dieses Gleichgewicht aus den Fugen und kommt es zu einer Übersäuerung, kann dies diverse Folgeerkrankungen mit sich bringen. Mit Pro Balance sorgen Sie dafür, dass Säuren und Basen in einem gesunden Verhältnis stehen. Doch wie genau stellt Pro Balance das gesundheitsfördernde Säure-Basen-Gleichgewicht her?
Vitamin B12 ist ein äußerst wichtiges Vitamin, ein Mangel ist ganz und garnicht empfehlenswert.

In Deutschland hat jeder Zehnte zu wenig Vitamin B12 im Blut, im Alter von über 65 Jahren sogar jeder Vierte. Vitamin B12 oder auch „Cobalamin“ ist für Denkprozesse und die Nervenfunktion besonders wichtig, Nervenschäden bei Mangelversorgung sind wahrscheinlich. Es schützt zudem das Herz-Kreislauf-System und ist an der Blutbildung beteiligt. Ähnlich wie Vitamin D produziert der Körper es nicht selbst, heißt er ist zwingend auf eine Zufuhr von außen angewiesen.
Um Balance im eigenen Leben herstellen zu können, müssen Sie nicht nur auf Ihre Mentalität Acht geben. Auch Ihr Körper spielt auf dem Weg zu einem ausgeglichenen Leben eine große Rolle. Schließlich kommt Selbstliebe nicht von allein. Während die meisten Menschen über kleine Makel an ihrem Körper hinweg sehen können, scheint ein schönes Lächeln wohl doch für so gut wie jeden erstrebenswert. Einen wesentlichen Faktor spielen dabei gesunde Zähne. Hier erfahren Sie, was passiert, wenn Sie feststellen, dass Ihr Zahnfleisch zurück geht, wie Zahnpasta Ihnen helfen kann und wie wichtig Zahnpflege ist.
Grüne Smoothies - ein absoluter Lifestyle-Trend, der zuletzt immer weiter um sich greift. Zu Recht, wie wir meinen...
Eine stark belastete Leber durch zu viele Genussmittel und fettes Essen oder Medikamente kann ihre Aufgaben als Entgiftungsorgan des Körpers nicht oder nur teilweise erfüllen. Gönnen Sie Ihrer Leber eine "Auszeit" und entgiften Sie eine Woche lang dieses wichtige Organ Ihres Körpers.
Mit diesen vier LR-Produkten stärken Sie ihr Immunsystem und schützen sich vor Infekten. Mit der 4er-Abwehrkette fit durch's ganze Jahr !
Sicherlich geht es Ihnen so wie vielen Menschen, die auf der Suche nach detaillierten Informationen im Bereich „Wellness“ sind: Vor lauter Bäumen kann man den Wald kaum erkennen. Die Flut der Offerten scheint schier endlos, und meist wissen Laien überhaupt nicht, bei welchem Vorschlag sie zugreifen sollten. Wir, das Team von „Life in Balance“, möchte daher mit unseren Beiträgen etwas Licht in das Dickicht bringen. Deshalb wollen wir Ihnen heute einmal Wissenswertes über die Thalasso- Therapie berichten.
Wussten Sie schon..? Hier finden Sie Infos rund um Ihre Gesundheit - Fakten und Infos die Sie vielleicht so noch nicht wussten... Reinschauen lohnt sich für Ihre Gesundheit!
Der Herbst stellt Ihren Organismus vor besondere Herausforderungen. Die Umstellung auf kühlere Witterung, mehr Viren und Bakterien, die in der Luft umherschwirren. Der herbst ist die Jahreszeit, in der heißt, den Körper fit für den bevorstehenden Winter zu machen
Erfahren Sie hier einige wissenswerte Punkte zum menschlichen Immunsystem, wie dieses komplexe Abwehrsystems unseres Körpers arbeitet und auch was Sie tun können, um es gezielt zu unterstützen und zu stärken.
Wir tun viel für unsere Gesundheit - doch achten Sie auch auf die Gesundheit Ihrer Zähne? Eine optimale Zahnreinigung beugt Parodontose und Plaque vor.
Trockene Haut, die spannt und brennt, ist für Betroffene mehr als unangenehm. Mit der richtigen Vorsorge und Pflege kann man jedoch viel dagegen tun.
LR Colostrum ist das einzige mit dem Fresenius-Siegel zertifizierte Colostrum am Markt. Lesen Sie mehr über Anwendungsgebiete, Einnahme und besonderen Qualitätsmerkmalen von LR Colostrum
Säuren und Basen sind einander ausgleichende Kräfte. Eine Kraft bedingt die andere. Säuren können neutralisiert werden, wenn Basen stark genug sind. Ist der Körper ständig übersäuert, fehlen Pufferbasen im Blut. Verändert sich das Millieu, weil Pufferbasen vermindert sind und Säure überwiegt, ist auch die körpereigene Abwehrfähigkeit geschwächt. Eine der Hauptursachen des Ungleichgewichts von sauer und basisch ist die vermehrt saure Ernährung, die zu einer anhaltenden Übersäuerung des Körpers beitragen kann.
Jedes Vitamin hat seine besondere und wichtige Aufgabe in unserem Körper - ohne Vitamine leidet der Körper unter Mangelerscheinungen, die sich unterschiedlich manifestieren können.
Die Anwendungsmöglichkeiten von Cistus Incanus sind sehr vielfältig. Die antivirulenten und antibakteriellen Inhaltsstoffe machen viele Anwendungsbereiche denkbar
In einer normalen deutschen Hausapotheke befinden sich durchschnittlich 35 verschiedenen Medikamente. Die meisten davon haben schwere Nebenwirkungen oder Gegenanzeigen weswegen sie nie eingenommen werden. Dabei lassen sie sich durch 8 Aloe Vera Produkte und 4 Microsilver Produkte problemlos ersetzen. Diese haben keine Nebenwirkungen und laufen in der regel auch nicht ab, da sie vielfältig eingesetzt werden können