hypnoosi psyke trance
psyyke

Mindfulnessin ja meditaation integrointi psykoterapiaan

Viime vuosikymmeninä mindfulness ja meditaatio ovat löytäneet tiensä henkisistä ja uskonnollisista käytännöistä moderniin psykoterapiaan. Lukuisat tutkimukset osoittavat näiden tekniikoiden myönteisiä vaikutuksia mielenterveyteen. Tässä artikkelissa tarkastellaan mindfulnessin ja meditaation tieteellisesti todistettuja etuja ja kuvataan kuinka

Paidaton mies koskettaa hänen hiuksiaan molemmin käsin ja näyttää huolestuneelta, ikään kuin hän olisi huomannut, että luonnosta ei tallennettu automaattisesti
Iho, hiukset, hampaat - ensivaikutelma

Hiustensiirron edut

Miesten hiustenlähtö on yleinen ongelma, johon liittyy usein epävarmuutta ja heikentynyttä itseluottamusta. Mutta onneksi on ratkaisuja, jotka voivat auttaa. Yksi tehokkaimmista ja pysyvimmistä menetelmistä on hiustensiirto. Hiuslisäkkeisiin verrattuna se tarjoaa lukuisia etuja, kuten:

hiustenlähtö mies
Iho, hiukset, hampaat - ensivaikutelma

Mikä auttaa hiustenlähtöä vastaan?

Mikä auttaa hiustenlähtöä vastaan? Mahdolliset hoidot riippuvat täysin hiustenlähdön syystä, jota tarkastelemme tässä - mukaan lukien mahdolliset kotihoitokeinot.

liikkuminen kävelyn aikakaudella
Ikä ja hoito

Vinkkejä ja neuvoja välittäville omaisille

Omaisen hoitaminen kotona on tehtävä, joka sisältää sekä haasteita että erityisiä läheisyyden hetkiä. Uudet, käytännölliset vinkit ja neuvot voivat auttaa huolehtivia omaisia ​​hoitamaan paremmin päivittäisiä tehtäviä ja samalla varmistamaan oman hyvinvoinnin

Kaunis nuori nainen istuu pellolla, joka on täynnä violetteja kukkia.
Kauneutta ja hyvinvointia

Voitko ostaa kauneutta? Kuinka sijoittaa ulkonäköösi

Kuten me kaikki tiedämme, todellinen kauneus tulee sisältä. Mutta ei tietenkään haittaa auttaa vähän ulkoisesti. Muutamalla älykkäällä panostuksella ulkonäköön voit saavuttaa hyviä tuloksia ja parantaa luonnollisia piirteitäsi. Kuinka edetä taidoimmin ja miten käyttää rahasi

muodikas nainen keltaisessa
tila

Kesän 2024 kauneimmat muotitrendit

Kesä, aurinko, meri ja ranta. Kesäisiä fiiliksiä herättävä yhdistelmä. Ei vain matkavaatekaappisi tarvitse koota. Kesämuoti lupaa keveyttä ja tekee vaikutuksen hedelmäisillä ja raikkailla väreillä. Olipa kyseessä toimisto, arkielämä tai rento vierailu italialaisessa suosikkiravintolassasi lämpimänä kesäiltana

Jasper Cavenin Leber Formula -ravintolisän pakkauksessa ainesosat ja edut on lueteltu saksaksi. Jokainen pakkaus sisältää kuukaudeksi sopivia kapseleita. Tuote on % vegaaninen ja gluteeniton
terveys

Jasper Cavenin maksakaava

Maksalla on keskeinen rooli kehossamme, erityisesti vieroitus- ja aineenvaihdunnassa. Valitettavasti monet ihmiset kärsivät rasvamaksasta, usein tietämättään, koska maksa itse ei lähetä kipusignaaleja. Jasper Caven's Liver Formula on ravintolisä, joka

cmd syy
psyyke

Voisiko CMD olla syynä päänsärkyyn tms.? Testaa itsesi

Jokapäiväinen elämämme on yhä stressaavampaa. Yhä useammalla ihmisellä tämä käy ilmi yöaikaan jauhamisen ja sen monien kielteisten seurausten kautta. Tämä voi johtua vakavasta tilasta, jota kutsutaan kraniomandibulaariseksi toimintahäiriöksi (CMD). Kärsitkö sinäkin tästä? Nopea itsetesti antaa tietoa. Schrkkrrsschrkkkr… joka tapauksessa