Raskaus: Näitä tuotteita tarvitsevat odottavat äidit

raskausurheilu

Kuolla raskaus on aika, jolloin naisen kehon paljon muutokset menee läpi Siksi myös vaatimukset ovat täysin erilaiset kuin ennen. Tässä näytämme sinulle, mitä tuotteita odottavat äidit tarvitsevat raskauden aikana ja nuoret äidit synnytyksen jälkeen.

Äitiysvaatteet ja asusteet

Vaikka odotatkin innolla vauvaasi, on aina erittäin ärsyttävää, että kaapistasi tuskin löydä mitään puettavaa raskauden vuoksi. Raskauden edetessä sinulle istuu yhä vähemmän ja hyvässä tai pahassa joudut turvautumaan erityisiin äitiysvaatteisiin.

Aina ei kuitenkaan tarvitse maksaa paljon kalliisiin äitiysvaatteet maksaa - on toinenkin tapa. Erityisen kanssa housujen pidennykset raskaana oleville naisille jokainen housusi voidaan muuttaa äitiyshousuiksi.

Nämä tuotteet sopivat kuitenkin vain, jos paino nousee vain vatsalla. Jokainen, joka yleensä lihoa raskauden aikana, ei välttämättä enää mahdu housujensa lahkeensuihin. Täältä on suositeltavaa ostaa äitiysvaatteet sopivassa mekkokoossa.

Toinen odottavien äitien pakollinen varuste on erityiset rintaliivit. Imetysrintaliivejä voi käyttää jo raskauden aikana, sillä se auttaa myös vauvan imettämisessä synnytyksen jälkeen.

Nämä rintaliivit on valmistettu siten, että niissä ei ole saumoja, jotka voivat puristua. Ne ovat myös säädettävissä, joten voit mukauttaa rintaliivejäsi muuttuvaan rinnan kokoon raskauden aikana. Asioissa Mama-tuotteet raskautta varten Siksi erityiset rintaliivit ovat niin tärkeitä, koska rinnoistasi tulee erittäin herkkiä raskauden aikana ja ne myös muuttavat kokoaan ja joskus muotoaan.

Selän terveystuotteet

Raskauden aikana vatsasi kasvaa ja painaa. Paino kirjaimellisesti vetää vatsasi alas, joten Rückenschmerzen tulla päivittäisiksi kumppaneiksi. Tämä ei ole vain erittäin tuskallista, vaan myös haitallista selkäranka.

Sinun ei tarvitse vain hyväksyä selkäkipuja raskauden aikana. On olemassa tapoja pelastaa selkäsi: a Vatsan tukivyö. Tämä vapauttaa koko kehosi kantamalla vatsasi painoa.

Ihonhoito raskauden aikana

Myös Haut Vaatii raskauden aikana tavallista erilaisia, koska hormonitasapaino muuttuu. Hormonit progesteroni ja estrogeeni vastaavat ihon tilasta.

Riippuen siitä, miten kehosi hormonit muuttuvat, sinulla on täyteläisemmät hiukset ja terve iho. Muut naiset kärsivät kuitenkin aknesta, ihon kuivuudesta, polttamisesta tai kutinasta. Sitä, miten raskaus vaikuttaa ihoon, ei voida sanoa yleisesti.

Kärsitkö vahvasta raskauden aikana? viat, käytä vain mietoja puhdistusaineita, joiden pH-arvo on 5,5–6,5. Lisäksi ihoa ei pidä hieroa, vaan taputtele sitä varovasti. Päivävoide ilman öljyjä ja rasvoja on paras tapa kosteuttaa.

Koska se, mitä laitat ihollesi, päätyy kuitenkin väistämättä kehoosi, sinun tulee välttää tiettyjä tuotteita. Ihonhoitotuotteet Seuraavien ainesosien kanssa ei saa käyttää raskauden aikana, ja ne tulee korvata muilla:

  • Retinoidit / Retinoli voi aiheuttaa kehitysongelmia lapsellesi.
  • parabeeneja on rakenteeltaan samanlainen kuin estrogeeni. Niiden vaikutuksia ei täysin ymmärretä, mutta sinun on parempi välttää niitä.
  • formaldehydiä on syöpää aiheuttava ja sitä sisältyy hius- ja kynsituotteisiin. Aine voi myös johtaa vauvasi sydänsairauksiin.
  • ftalaanit ovat pehmittimiä, jotka ovat myös syöpää aiheuttavia. Ne ovat myrkyllisiä syntymättömälle lapsellesi.
  • Triklosaani sanotaan vähentävän mikrobikuormaa ja sitä käytetään säilöntäaineena. Aine voi kuitenkin vahingoittaa vauvasi hermoja.

Raskaana olevien naisten ihonhoitotuotteiden tulee siksi olla mahdollisimman vapaita mainituista aineista. On parempi käyttää kotihoitoja ja mietoja luonnontuotteita. Näin suojaat syntymätöntä lastasi mahdollisilta riskeiltä, ​​joita voi aiheuttaa Ihonhoitotuotteet voi syntyä.

Kuitenkin bentsoyyliperoksidi epäpuhtauksien hoitoon, salisyylihappo kuorimiseen ja aurinkosuoja ovat sallittuja. Jos olet epävarma, voit myös kääntyä lääkärin puoleen. Hän voi kertoa sinulle vaarattomista tuotteista.

Tuotteet äideille raskauden jälkeen

Myös raskauden jälkeen nuoret äidit ovat riippuvaisia ​​tärkeistä tuotteista. Koska synnytyksen jälkeen alkaa aika regressio. Vatsa ja lantio palaavat vähitellen alkuperäiseen tilaansa.

Tänä aikana monet naiset pelkäävät, että heistä tulee pysyviä Raskausarpia tai saada veltto vatsa. Siksi on olemassa tuotteita vastasyntyneille äideille, jotka estävät näitä vaikutuksia.

Käytännöllisiä apuvälineitä velttoavaan vatsaan

Ein veltto vatsa tuskin voi välttää synnytyksen jälkeen. Loppujen lopuksi vatsa oli venynyt suuresti. Jopa vatsalihakset siirtyvät mukautumaan vauvaan kohdussa.

Veto vatsa, joka näyttää usein hieman vetelältä synnytyksen jälkeen, väistyy itsestään ajan myötä - varsinkin terveellistä ruokavaliota. Mutta oikeilla työkaluilla nuoret äidit voivat auttaa heitä palaamaan alkuperäiseen muotoonsa nopeammin.

erityinen toipumisen apuvälineet ovat kätevä tapa saada vatsasi kuntoon. Nämä ovat vatsanauhat tai -vyöt, joita voidaan säätää yksilöllisesti. Kevyellä paineella ne painavat vatsaa ja voivat näin tukea löysää kudosta.

raskaana oleva nainen

Tuotteet venytysmerkkejä vastaan

Venytysmerkit tai venytysmerkit ovat raskauksien sivuvaikutus, joita vihataan erityisen paljon. Ne johtuvat ihon kollageenisäikeiden ylivenyttymisestä ja repeytymisestä. Tuoreet venytysmerkit ovat punertavia, mutta parantuessaan ne muuttuvat valkoisiksi ja niistä on vaikea päästä eroon.

Siksi nuorten äitien tulee toimia nopeasti raskauden jälkeen ja heidän taistella venytysmerkkejä vastaan. Jo mainittu uudelleenkoulutusapu auttaa tässäkin. Mutta myös erikoisia voiteet ja öljyt auttaa ihon uusiutumisessa.

Kofeiinipitoiset tuotteet ja öljyt ovat erityisen suositeltavia C-vitamiini tai sisältää E-vitamiinia. Retinoli- tai A-vitamiinivoiteet ovat myös tehokkaita. Koska nämä vaativat kuitenkin reseptin, tarvitset reseptin lääkäriltäsi.

Johtopäätös

Raskaana oleville naisille suositellaan monia erilaisia ​​tuotteita. Ne toimivat yleensä apuna tai tukena, jotta raskauden ja synnytyksen jälkeinen aika on mahdollisimman mukava. Muuttuvat olosuhteet vaativat myös muita tuotteita.

Sisällysluettelo

Jätä kommentti nyt

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitetta ei julkaista.


*