Vaihdevuodet eivät ole piknik monille naisille. Usein on Nukkumisvaikeudet, lisääntynyt hikoilu ja mielialan vaihtelut. Ilmeisesti kaikkia näitä ongelmia ei ole niin helppoa saada hallintaan perinteisillä menetelmillä.
Monet naiset haluaisivat myös välttää hormonaalisia tuotteita. Sen sijaan yhä enemmän rohdosvalmisteet kiinnostavat. Kärsitkö myös vaihdevuosien oireista ja haluaisitko ottaa aivan toisenlaisen reitin helpotukseen?
Olet ehkä kuullut myös siitä CBD:stä on apua vaihdevuosien aikana voi olla. Kannabidiolin ansiosta vaihdevuodet tuetaan tehokkaasti. CBD:llä voi jopa olla positiivinen vaikutus libidoon, jota pidetään lisäsyynä sen ottamiseen.
Miten CBD vaikuttaa vaihdevuosien aikana?
Jos sinulla on menopaussi, sinun on aloitettava yhdellä Pudota estrogeenihormonia laskea. Tässä vaiheessa keho tottuu olemaan vähemmän hedelmällinen. Tänä aikana naiset kokevat toistuvasti hormonitason nousuja ja laskuja, mikä voi olla hyvin uuvuttavaa.
Mutta kuinka CBD voi auttaa näihin ongelmiin? Toimita CBD:tä kehoon Kannabinoidit laukaisevat monenlaisia reaktioita kehossa. Ihmiskehossa on endokannabinoidijärjestelmä ja vastaavat reseptorit, jotka hämmentyvät vaihdevuosien aikana.
Naisten hormonit liittyvät endokannabinoidijärjestelmään, joten CBD:n tarjonta lisää Estrogeenitasot voivat vaikuttaa suuresti. Näin hormonitasapainoa voitaisiin säädellä paremmin ja hyvää mielialaa levittää. Laillisilla CBD-tuotteilla vaihdevuodet voidaan kokea paljon mukavammin.
CBD voi olla hyödyllistä kuumia aaltoja ja kohonneita ruumiinlämpöjä vastaan vaihdevuosien aikana. Eri tuotteilla voi myös olla viilentävä vaikutus. Että Hyvinvointia voi parantaa merkittävästi käyttämällä CBD:tä ja auttaa sinua rentoutumaan.
CBD:n nielemismuodot – öljy, kapselit, voiteet ja paljon muuta
On olemassa erilaisia CBD:n ottomuodot. Yksi yleisimmistä saantimuodoista on CBD-öljy, joka on nopea ja helppokäyttöinen. Voit pudottaa sen kielen alle tunteaksesi vaikutukset mahdollisimman nopeasti.
Samoin ovat suosittuja CBD-kapselit, jota voit myös helposti ruokkia. Voit myös ottaa kapselit nesteen kanssa liikkeellä ollessasi. Sinun on kuitenkin varauduttava jonkin verran viivästyneeseen vaikutukseen, koska kapselit on ensin sulatettava. Ne ovat kuitenkin erinomainen vaihtoehto sinulle, jos et pidä CBD-öljyn mausta.
Saatat myös kärsiä nivelkivusta tai lihaskireydestä. Siinä tapauksessa ne ovat myös saatavilla Voiteet lisänä melko hyvin. Voit yleensä saavuttaa paikallisen vaikutuksen ja hyötyä siitä vastaavassa kehon osassa noin 30 minuutin kuluttua.
Niitä on jo muutama CBD-ruoat, kuten välipalat tai kumikarhut. Mitä tulee ruokaan, muista, että se on ensin sulatettava. Vasta sitten CBD voi imeytyä. Voi kestää myös muutaman minuutin, ennen kuin vaikutus alkaa tuntua.
Toimiiko CBD nopeasti vaihdevuosien ongelmiin?
Otatko CBD:tä vaihdevuosien aikana, ennen tai jälkeen, se toimii aina melko nopeasti. Riippuen annosmuoto, annostus ja laatu, voit olla varma, että ensimmäiset positiiviset vaikutukset ovat havaittavissa hyvin lyhyen ajan kuluttua.
Jos huomaat ongelmia, kuten hikoilua tai päänsärkyä, voit torjua niitä suoraan ja ottaa asianmukaisia lääkkeitä. Hieman myöhemmin on mahdollista tuntea ensimmäiset muutokset. Nyt voit jatkaa rennosti.
Tietenkin on myös tärkeää, että se on a korkealaatuinen tuote toimii. Jos käytetään huonolaatuisia ainesosia, on täysin mahdollista, että vaikutus on huomattavasti pienempi tai ei ollenkaan. Siksi sinun tulee ilmoittaa asiasta etukäteen ennen kuin päätät kapseleista tai öljyistä.
Varmista ensinnäkin, että rekisteröidyt a sertifioitu CBD-valmiste päättää. Tässä tapauksessa valmistajien oli noudatettava tiukkoja vaatimuksia ainesosien valmistuksessa ja käsittelyssä. Sertifioidut tuotteet on testattu ja siksi niitä suositellaan. Sinun tulisi pysyä kaukana sertifioimattomista tuotteista, koska et koskaan tiedä, mikä niiden laatu on. Parhaimmillaan ostat CBD:si yhdessä CBD verkkokauppa.
Mitä CBD-sisältöä suositellaan?
On olemassa erilaisia CBD-tuotteita eri annoksilla. Se alkaa yleensä 5 % CBD-pitoisuudesta. Mutta se voi sisältää myös 30 tai jopa 40 % CBD:tä. Nyt se riippuu siitä, onko sinulla jo kokemusta tämän tyyppisistä korjaustoimenpiteistä.
Jos olet aloittelija CBD:n käytössä, sinun tulee lähestyä sitä hitaasti. On parasta aloittaa hyvin pieni annos 5 tai 10 % kautta. Nämä varat on helppo mukauttaa omiin tarpeisiisi.
Jos otat kaksi tai kolme tippaa liikaa, sinun ei pitäisi odottaa mitään erityistä eroa. Ajan myötä saatat myös suurempi annos CBD-öljyjä tai kapseleita vastaavasti. Kokeile vain löytääksesi nopeasti juuri oikean annoksen omiin tarpeisiisi.
Muita tapoja vähentää vaihdevuosien oireita
CBD:n lisäksi voit tietysti luottaa myös muihin vaihtoehtoihin pitääksesi vaihdevuosien oireet mahdollisimman alhaisina tai poistaaksesi ne kokonaan. Tietty määrä Stressitason vähentäminen ja optimaalinen työ- ja perhe-elämän tasapaino voi olla erittäin hyödyllinen. Lisäksi säännöllinen liikunta on erityisen hyödyllistä.
Riittävä uni ja rentoutumisharjoitukset pitäisi myös olla asialistalla, jos sinulla on menopaussi. On myös hyödyllistä välttää kuumia aaltoja. Näitä ovat tupakointi tai mausteinen ruoka. Näin voit myötävaikuttaa miellyttävämpään vaiheeseen elämäntapamuutoksella.
Aloita vaihdevuodet rennosti – oikealla tiedolla se toimii
Jos olet optimaalisesti informoitu ja valmistautunut vaihdevuodet, voit Kohtaamalla ylä- ja alamäkiä rennommin. Oikealla tiedolla ja oikeilla resursseilla voit hallita vaihdevuosien oireiden pahuutta.
Hyvä sekoitus yhtä Elämäntavan muuttaminen ja CBD:n ottaminen voi olla erittäin hyödyllinen ja ohjata sinua vaiheiden läpi. Tällä tavalla pelätystä vaihdevuodesta voi tulla miellyttävä elämänvaihe, koska sinä hyötyä fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista.
Sisällysluettelo
Jätä kommentti nyt