Las semillas de cáñamo vienen en una amplia variedad de variedades y traen consigo diferentes propiedades. Como suplemento dietético, han experimentado un verdadero revuelo en los últimos años. Pero, ¿cuáles son los beneficios potenciales para la salud de las semillas de cáñamo? ¿Y qué tipos diferentes hay? Responderemos a estas y otras preguntas en el siguiente artículo.
¿Qué diferentes semillas de cannabis hay?
Hay una variedad de variedades de cáñamo que difieren en sus propiedades y usos. A continuación se presentan tres variedades bien conocidas.
semillas de neblina
Las semillas de Haze se encuentran entre las variedades más conocidas de semillas de cannabis. Las semillas de Haze también incluyen la cepa Purple Haze, popularizada por la canción del mismo nombre de Jimi Hendrix. Esta variedad es un cruce entre diferentes genéticas Haze y se caracteriza por su característico color púrpura. Las plantas a menudo desarrollan cogollos y hojas moradas o moradas, lo que las hace visualmente atractivas.
¿Quién Cultiva semillas de Purple Haze tú mismo También podría usarlo como elemento decorativo. Sin embargo, se deben observar las normas legales para el cultivo de la planta.
semillas de CBD
semillas de CBD son semillas de cáñamo especialmente criadas para cultivar plantas de cannabis con un alto contenido de cannabidiol (CBD). El CBD es un cannabinoide no psicoactivo que se encuentra en las plantas de cáñamo y es valorado por sus posibles beneficios para la salud.
A diferencia del THC, el compuesto psicoactivo del cannabis CBD no tiene efecto embriagador y no provoca efectos eufóricos. En cambio, el CBD se ha relacionado con varios efectos positivos potenciales, que incluyen relajación, alivio del dolor, reducción de la inflamación y la ansiedad, y mejora del sueño.
Variedades de queso
el queso es uno cepa de cáñamo, que debe su nombre a su intenso aroma a queso. Esta cepa tiene sus raíces en el Reino Unido y desde entonces se ha convertido en una cepa reconocida a nivel mundial. El origen específico y la composición genética exacta de Cheese pueden variar, ya que diferentes criadores y bancos de semillas han desarrollado sus propias variaciones de esta variedad.
Una de las variantes de Cheese más conocidas es UK Cheese, que es famosa por su fuerte olor y sabor a queso. Los cogollos de esta variedad suelen tener una estructura densa y están cubiertos por una gruesa capa de resina. El aroma y el sabor de Cheese pueden variar de terroso a especiado con una nota distintiva a queso.
Semillas de cáñamo en el sector alimentario
Las semillas de cáñamo para el sector alimentario se obtienen de variedades especiales de cáñamo que tienen un contenido en THC muy bajo. Los niveles de THC suelen estar por debajo de los límites legales, lo que hace que estas semillas sean seguras y legales para el consumo.
Beneficios potenciales para la salud de las semillas de cáñamo
Semillas de cannabis ofrecer una variedad de posibilidades beneficios de la salud y se utilizan a menudo como suplementos dietéticos. Son ricas en nutrientes como proteínas, fibra, ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales. En particular, contienen los nueve aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para generar proteínas.
Las semillas de cáñamo contienen ácidos grasos saludables, que incluyen Ácidos grasos omega 3 y omega 6n. El equilibrio óptimo de estos ácidos grasos puede ayudar a regular los niveles de colesterol, reducir la inflamación en el cuerpo y promover la salud cardiovascular.
Además, las semillas de cáñamo son una buena fuente de fibra, que puede ayudar a promover una digestión saludable. Las fibras dietéticas apoyan la salud intestinal, regulan las deposiciones y promueven una sensación de saciedad duradera.
Las semillas de cáñamo también contienen una serie de vitaminas y minerales, incluyendo vitamina E, magnesio, hierro y zinc. La vitamina E es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger las células de los dañinos radicales libres. El magnesio es importante para la función muscular, el metabolismo energético y la salud ósea. El hierro juega un papel crucial en el transporte de oxígeno en el cuerpo y el zinc apoya el sistema inmunológico.
Como suplemento dietético, las semillas de cáñamo se pueden consumir de varias maneras. Las semillas de cáñamo descascarilladas se pueden consumir directamente o agregar a varios platos como ensaladas, cereales y yogures. El aceite de cáñamo se puede utilizar como aderezo para ensaladas o para hacer batidos. El polvo de proteína de cáñamo se puede agregar a batidos y batidos, o se puede usar como ingrediente en productos horneados.
Conclusión
Las semillas de cáñamo vienen en diferentes variedades y propiedades. Como suplemento dietético, las semillas de cáñamo pueden ser una valiosa adición a una dieta equilibrada, ya que tienen un alto contenido de proteínas, fibra, ácidos grasos saludables y otros nutrientes esenciales.
Aunque las semillas de cáñamo no tienen un efecto intoxicante en el sector alimentario, se deben observar las disposiciones legales del país respectivo.
Contenido