Salud mental

Las personas que parecen estar durmiendo bien por la noche pero que todavía están muy cansadas al día siguiente pueden verse afectadas por el síndrome de apnea obstructiva del sueño.

El estrés es parte de nuestra vida. No es raro que nos apresuremos de una cita a la siguiente, olvidando que nuestros cuerpos también necesitan descansos. Pero eso no cuenta en nuestra sociedad.

Casi una de cada cinco personas en Alemania tiene miedo al dentista. En la mayoría de los casos, las experiencias negativas y las experiencias del pasado son la razón de esto. Para muchos de los afectados, este miedo comienza nada más concertar la cita. Todo el mundo tiene una sensación de mareo cuando visita

Los beneficios del seguro de salud están regulados por ley. Dependiendo del tratamiento, existen diferentes copagos o incluso la cobertura total del costo. Sin embargo, también hay numerosas diferencias en esta área. Probablemente, la mayor diferencia entre el seguro médico obligatorio y el privado es el costo. Decídete

En un mundo acelerado, las personas están expuestas a niveles extremadamente altos de estrés. No es raro que las diferentes demandas de la vida cotidiana lleven a hombres y mujeres a sus límites mentales y físicos. Varios ejercicios de atención plena ofrecen una muy buena ayuda aquí para fortalecer su propia resiliencia y resistencia a las reacciones de estrés.

Las microdosis y macrodosis de sustancias psicodélicas se están volviendo cada vez más populares y tienen un número creciente de defensores. En los círculos profesionales, se utiliza como una panacea para aliviar los síntomas de la enfermedad o para la autooptimización en la vida cotidiana.

Una de las preguntas más importantes en la vida consiste en solo cuatro palabras: "¿Te casarías conmigo?" Sin embargo, no es tan fácil hacerle a tu pareja exactamente esta pregunta. Es una decisión de vida.

Después de la estación fría, la mayoría de las personas esperan temperaturas cálidas. Los árboles vuelven a reverdecer, las primeras plantas empiezan a crecer y parece como si toda la naturaleza saliera lentamente de su hibernación.