Desintoxicación: ¿qué es eso en realidad? Cura de desintoxicación explicada fácilmente

desintoxicación de jugo de frutas

Detox actualmente está en boca de todos, todos hablan de ello y una cura de desintoxicación es lo mejor en este momento de todos modos. Pero, ¿qué hay exactamente detrás de Detox?

Bueno, una desintoxicación ayuda a que tu cuerpo se limpie solo, aumenta eso Wohlbefinden y te entrega a ti y a los tuyos cuerpo mucha energía nueva. La palabra "detox" proviene del inglés y significa "desintoxicación". Como parte de una cura de desintoxicación, se evitan los alimentos ácidos para evitar los llamados relación ácido-base volver a uno equilibrio saludable llevar a. quien mismo cansado y agotado siente, una cura de desintoxicación es perfecta para recuperar el cuerpo y el alma.

Equilibrar la relación ácido-base de forma saludable

Nuestro bienestar depende mucho de la relación equilibrada entre ácidos y bases en el cuerpo. Algunos alimentos - como el pan, azúcar o carne – forman ácidos en el cuerpo. Otros alimentos como las verduras, la fruta o el arroz, en cambio, forman bases. Los términos ácidos y bases tienen poco que ver con el sabor de la comida. Un limón agrio, por ejemplo, tiene un efecto básico, mientras que el chocolate es uno de los alimentos ácidos.

Nuestro órganos de desintoxicación (Riñones, intestinos e hígado) pueden eliminar los ácidos del cuerpo. Sin embargo, si los ácidos toman la delantera, se almacenan en combinación con otros contaminantes, que se originan en el medio ambiente, im tejido conectivo lejos. El resultado: tuyo el metabolismo se ralentiza aumenta de peso, se siente desconcentrado, aburrido y también es más susceptible a las infecciones.

Encuentra tu equilibrio interior con una cura detox

Con una cura de desintoxicación puedes apoyar a tus órganos de desintoxicación productos metabólicos nocivos lavarse del cuerpo y que relación ácido-base devolverlo a un equilibrio saludable. Al hacerlo, solo se deben incluir alimentos básicos en su menú por un tiempo y se deben evitar los alimentos ácidos. Ya sea té, jugo, verduras o frutas: puede usarlos al contenido de su corazón. alimentos alcalinos elige los que más te gusten.

Como parte de una cura de desintoxicación, por supuesto, es particularmente importante asegurarse de que su cuerpo siempre esté suficientemente abastecido de líquido. hay dos o tres litros de agua sin gas (o té de hierbas) por día es ideal. Con una cura de desintoxicación, su cuerpo se desintoxica de varias maneras. Una gran cantidad de nueva energía resulta de la limpieza interna y te sientes en forma nuevamente.

Sabroso jugo de limpieza

jugo de limpieza

El Dieta detox como jugo de limpieza es una de las variantes más populares de la cura y actualmente es muy popular en todo el mundo. También conocidos como “jugos rápidos”, en estos días los regímenes de jugos no solo son probados por estrellas de Hollywood, sino también por personas normales con gran éxito. Un jugo de limpieza puede ayudarlo a aumentar los poderes de limpieza de su cuerpo. Incluso si desea perder algunos kilos de manera saludable con la ayuda de una dieta de desintoxicación, encontrará que no solo eso caída de libras, pero también la tuya, por ejemplo Haut de repente vuelve a brillar y parece mucho más pura y fresca.

También notarás que te sientes mucho más ligero y con más energía después de una cura. Por supuesto, las curas de jugo de alta calidad solo funcionan con el jugo fresco directo de frutas y verduras enteras y lo proporcionan al cuerpo. numerosos minerales y vitaminas. Incluso si no planea perder peso, siempre se recomienda enfáticamente una limpieza a base de jugos. Los ingredientes de los productos de curado de jugo se combinan idealmente y tienen un sabor delicioso. Los diversos jugos de frutas curados con jugo le brindan una impulso de energía real - completamente sin cafeína u otros ingredientes estimulantes.

Beneficios naturales de desintoxicación de un vistazo

Una limpieza de jugos mantiene el cuerpo arriba forma natural de desintoxicación y restaurar el cuerpo y la mente a un equilibrio saludable. Además, una cura de desintoxicación ofrece la ventaja de que estilo de vida más saludable con respecto a su propia dieta. Una limpieza de jugos proporciona a su cuerpo muchas vitaminas, minerales y nutrientes importantes. Al beber jugos ricos en sustancias vitales, obtendrá más energía en unos pocos días y su bienestar aumentará significativamente.

El ayuno de jugo es una de las curas de desintoxicación más digeribles según la opinión de médicos, naturópatas y también de pacientes. Las curas de jugo se consideran una forma suave del ayuno de té, agua y té, algo más estricto, y pueden integrarse fácilmente en su vida cotidiana. Actualmente existe la posibilidad de los jugos para fabricarte o pedir la ración diaria de zumos detox. Los jugos se componen de jugos de frutas y verduras y son una mezcla de frutas, verduras, especias y hierbas.

Los jugos frescos también se hacen jugo 100 por ciento natural, no contienen conservantes ni colorantes, ni potenciadores del sabor, ni azúcares añadidos y son de suave prensado en frío. Cada botella contiene hasta un kilo de frutas y verduras. Los sabrosos jugos no están pasteurizados ni calentados. Además de espinacas, col rizada, eneldo, granada, apio y albahaca, los ingredientes incluyen frambuesas, piña, jengibre, manzanas, cúrcuma y pomelo. Todos los ingredientes le brindan a su cuerpo una gran cantidad de nutrientes, minerales y vitaminas, así como importantes antioxidantes y fitoquímicos.

El ordenable en internet Los paquetes de desintoxicación tienen la ventaja de que no tienes que preocuparte por comprar los ingredientes y hacer los jugos tú mismo en tu ya agitada vida cotidiana, que por supuesto lo haces. ahorra mucho tiempo puede.

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