Περίληψη:
- Οι φυσικές θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των σπυριών, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο της ιατρικής φροντίδας.
- Οι πιο σημαντικές σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια είναι το λάδι δέντρου τσαγιού, η αλόη βέρα και ο χυμός λεμονιού.
- Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε οικιακές θεραπείες και να μην προκαλείτε ερεθισμούς ή αλλεργικές αντιδράσεις.
Τα σπυράκια είναι αισθητά στο δέρμα με τη μορφή στρογγυλεμένων και μικρών ανυψώσεων και δεν είναι τίποτα άλλο από μια ενοχλητική φλεγμονή που συνήθως γεμίζει με πύον. Στις μέρες μας υπάρχουν πολλές επαγγελματικές θεραπείες, μέθοδοι και ποιοτικά ενεργά συστατικά που υποστηρίζουν τη διαδικασία καταπολέμησης των σπυριών. Σε αυτό το άρθρο θα σας δείξουμε πώς να αντιμετωπίσετε με επιτυχία τα σπυράκια με σπιτικές θεραπείες.
Αν και μπορείτε να διαβάσετε διάφορες επιλογές και μεθόδους για την αφαίρεση των σπυριών σε όλους τους οδηγούς για την αφαίρεση των σπυριών, πολλά πράγματα είναι μάλλον ατομικά και δεν χρειάζεται απαραίτητα να βοηθήσουν όλους γενικά. Δεδομένου ότι τα σπυράκια είναι ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα στην κοινωνία μας, αυτό το άρθρο θα προσπαθήσει να σας δώσει μερικές χρήσιμες συμβουλές για την ακμή και τα μαύρα στίγματα, με έμφαση στις σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια. Αναφέρουμε μόνο αυτές τις σπιτικές συνταγές και σπίτι διορθωτικά μέτρα κατά των σπυριών που μπορούν να εφαρμοστούν γρήγορα και είναι πραγματικά ικανά να καταπολεμήσουν με επιτυχία τα σπυράκια.
Ποια είναι η θεραπεία;
Η θεραπεία με φάρμακα προσπαθεί να καταπολεμήσει τη συσσωρευμένη ποσότητα βακτηρίων και να μειώσει την παραγωγή σμήγματος. Υπάρχουν όμως και μερικές φυσικές θεραπείες και σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια που είναι πραγματικά επιτυχημένες στην καταπολέμηση των σπυριών - ανεξάρτητα από το πού βρίσκονται και πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση. Όποιος έχει επηρεαστεί από δερματικά προβλήματα με οποιονδήποτε τρόπο γνωρίζει ότι τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα συνεχίζουν να εμφανίζονται.
Αλλά η αλήθεια είναι ότι η ακμή είναι μια δερματική ασθένεια που είναι στην πραγματικότητα ορμονική - επομένως δεν υπάρχει μακροχρόνια φαρμακευτική θεραπεία. Μπορεί να συμβεί κάποιες οικιακές θεραπείες για τα σπυράκια, όπως η οδοντόκρεμα, να είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αύξηση των συμπτωμάτων, επειδή αυτές θα μπορούσαν επίσης να οδηγήσουν σε επιπλέον ερεθισμό του δέρματος και αυτό οδηγεί σε περισσότερη φλεγμονή οδηγεί.
Αναγνωρίστε και θεραπεύστε διαφορετικούς τύπους δέρματος
Πριν ξεκινήσετε τη σωστή σπιτική θεραπεία ή άλλες προσπάθειες να εξαφανίσετε τις ανεπιθύμητες ακαθαρσίες στο δέρμα, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον σωστό τύπο δέρματος. Δεν είναι όλες οι θεραπείες εξίσου χρήσιμες για όλους τους ανθρώπους.
Σε ένα σαλόνι ομορφιάς στη Φρανκφούρτη, Αμβούργο ή Βερολίνο, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται αυτόματα. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να το κάνετε γρήγορα και εύκολα στο σπίτι με λίγες γνώσεις και μια αυτοανάλυση.
Ο τύπος του δέρματος καθορίζεται από διαφορετικούς παράγοντες. Πρώτα από όλα, βέβαια, παίζει ρόλο η γενετική. Αλλά η διατροφή και ο γενικός τρόπος ζωής παίζουν επίσης έναν διόλου ευκαταφρόνητο ρόλο όσον αφορά τις ιδιότητες του δέρματος.
Βασικά, το δέρμα μπορεί να χωριστεί σε 5 κατηγορίες:
- Κανονικός
- Λιπαρός
- Ξηρός
- συνδυασμός δέρματος
- Ευαίσθητος
Οι τύποι δέρματος μπορεί να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της ζωής. Ενώ οι έφηβοι συχνά τείνουν να έχουν λιπαρό δέρμα, οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα με το δέρμα που είναι πολύ ξηρό καθώς μεγαλώνουν.
Η ρουτίνα περιποίησης αλλά και η εξάλειψη των σπυριών πρέπει επομένως να προσαρμόζονται ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος. Εάν έχετε την τάση να έχετε ξηρό δέρμα, το θαλασσινό αλάτι δεν είναι η ιδανική λύση.
Όταν επιλέγετε οικιακές θεραπείες, είναι σημαντικό να διαβάσετε λίγο το θέμα. Επιπλέον, πολλά φυσικά καλλυντικά μπορούν να έχουν υποστηρικτικό αποτέλεσμα και έτσι να προάγουν το υγιές δέρμα.
Έτσι λειτουργεί η επιτυχής αφαίρεση των σπυριών
Οτιδήποτε επιπλέον τροφοδοτεί τους πόρους με λίπος και έτσι τους φράζει περισσότερο είναι κακό για την επιτυχή αφαίρεση των σπυριών, όπως συμβαίνει με πολλές κρέμες μακιγιάζ και δέρματος. Επομένως, εάν έχετε ήπια προβλήματα ακμής, καλό είναι να εφαρμόσετε στο δέρμα σπιτικές θεραπείες που μπορούν να απορροφήσουν το υπερβολικό λίπος από το σώμα.
Αυτό συμβαίνει για παράδειγμα με τον θεραπευτικό άργιλο και καλό είναι να αναμειγνύεται ο θεραπευτικός άργιλος με το χαμομήλι και να εφαρμόζεται στο δέρμα. Στη συνέχεια, αφήστε τον πολτό να δράσει για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Με αυτήν την οικιακή θεραπεία, πολλοί πάσχοντες έχουν την αίσθηση ότι η επιδερμίδα τους έχει βελτιωθεί στη συνέχεια.
Μια εξίσου αποτελεσματική επιλογή είναι να κάνετε ατμόλουτρα με μηλόξυδο ή τσάι χαμομηλιού. Τέτοια ατμόλουτρα προάγουν την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα και ανοίγουν τους πόρους. Το μηλόξυδο έχει επίσης αντιβακτηριδιακή δράση. Τα ατμόλουτρα μπορούν επίσης να παρασκευαστούν με μέντα, μάραθο ή βάλσαμο λεμονιού.
Προσοχή με τη θεραπεία με ψευδάργυρο και οδοντόκρεμα
Πολλοί άνθρωποι που πλήττονται από ακμή δοκιμάζουν πρώτα την τύχη τους με αλοιφή ψευδαργύρου - αν και έχει αντισηπτική δράση και καταπραΰνει το δέρμα όταν έχει φλεγμονή, ο ψευδάργυρος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από την ακμή.
Η κατάσταση εδώ είναι η ίδια με τον μύθο ότι η οδοντόκρεμα πρέπει να βοηθά κατά των σπυριών. Από τη μια, είναι αλήθεια ότι η οδοντόκρεμα περιέχει εκείνα τα συστατικά που έχουν λιποδιαλυτική δράση, αλλά από την άλλη υπάρχουν πολλά άλλα συστατικά που μπορεί να έχουν πιο φλεγμονώδη δράση στο δέρμα. Είναι ακόμη και η περίπτωση να αφαιρείται πάρα πολύ λίπος από το δέρμα με την οδοντόκρεμα, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται συχνά κοκκινωπές και φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος αργότερα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα των σπυριών.
Τόσο πολύ σημαντικό: Μην απλώνετε ποτέ οδοντόκρεμα στο δέρμα σας, γιατί αυτό δεν θα λύσει τα προβλήματα με τα σπυράκια σας. Αν και το σπυράκι μπορεί να φαίνεται καλύτερο την επόμενη μέρα, στη συνέχεια προκαλεί μια φλεγμονώδη απόκριση που κάνει τα πράγματα πολύ χειρότερα.
Αυτές οι φυσικές θεραπείες επίσης δεν βοηθούν σε προβλήματα ακμής
Για πολλούς ανθρώπους, η αλόη βέρα θεωρείται ασημένια σφαίρα σε πολλούς τομείς σωματικών παθήσεων. Δεν έχει μόνο ένα δροσιστικό αποτέλεσμα, αλλά παρέχει επίσης στο δέρμα υγρασία.
Ωστόσο, δεν έχει καμία επίδραση στην καταπολέμηση των σπυριών. προϊόντα από την Αλόη λαμβάνονται από τον πολτό των φύλλων του φυτού. Αυτό όχι μόνο έχει πολλά ενεργά συστατικά, αλλά αποτελείται επίσης από 99 τοις εκατό νερό.
Ωστόσο, για να είναι αποτελεσματικό κατά των σπυριών, η συγκέντρωση θα πρέπει να είναι πολύ υψηλή. Τα αντιφλεγμονώδη, που υπάρχουν στο φυτό, δεν αρκούν για να θέσουν τα προβλήματα υπό έλεγχο.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εναλλακτική λύση φροντίδας σε σχέση με τα συμβατικά καλλυντικά προϊόντα. Προμηθεύει την επιδερμίδα με υγρασία. Ωστόσο, δεν μπορεί να σταματήσει τον πολλαπλασιασμό των δερματικών κηλίδων.
Το μηλόξυδο και το έλαιο τεϊόδεντρου είναι επίσης δύο προϊόντα που αναφέρονται με συνέπεια σε σχέση με τις κηλίδες. Και εδώ, θα πρέπει μάλλον να κρατάτε μακριά τα χέρια σας και να καταφεύγετε σε άλλες θεραπείες στο σπίτι.
Το λάδι δέντρου τσαγιού λέγεται ότι έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση. Βασικά ιδανικό για την καταπολέμηση των ακαθαρσιών. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης περίπου 60 διαφορετικά αιθέρια έλαια σε αυτό το προϊόν.
Αυτά μπορεί όχι μόνο να ερεθίσουν το δέρμα, αλλά και να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή σπυριών. Έτσι, αντί να περιορίζεται η ακμή, μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά.
Το ξύδι συνιστάται σε πολλούς τομείς υγείας. Το μηλόξυδο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές. Θα πρέπει να διασφαλίζει ότι οι πόροι καθαρίζονται αποτελεσματικά και αντιμετωπίζονται με αντιβακτηριακούς παράγοντες.
Ωστόσο, το ξύδι είναι πολύ επιθετικό και θα διασπάσει το φυσικό προστατευτικό όξινο μανδύα του δέρματος. Είναι λοιπόν πολύ πιο εύκολο για τις ξένες ουσίες να διεισδύσουν στο δέρμα και να εγκατασταθούν στους πόρους.
Με αυτό το είδος θεραπείας, βρίσκεστε σε μια καθοδική σπείρα που τελειώνει με σημαντικά περισσότερα σπυράκια και επίσης πολύ ξηρό δέρμα. Περαιτέρω συνέπειες μπορεί να είναι πολλές φλεγμονές και ερεθισμοί.
Γενικές συστάσεις
Ως σπιτική θεραπεία για τα σπυράκια, υπάρχουν επίσης γενικές συστάσεις για την αντιμετώπιση των περιοχών του δέρματος που επηρεάζονται από σπυράκια ή ακμή. Ποτέ μην βάζετε τα χέρια σας πάνω σε σπυράκια και μην αγγίζετε το πρόσωπό σας, καθώς όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν πάντα βακτήρια στα χέρια σας. Ομοίως, οι πετσέτες που χρησιμοποιούνται για το πρόσωπο δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται και για τα χέρια. Εδώ είναι επίσης λογικό να αλλάζετε τις πετσέτες ή τις πετσέτες προσώπου πιο συχνά.
Μια άλλη γενική σύσταση για τη θεραπεία των σπυριών και των δερματικών προβλημάτων είναι να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα και, από την άλλη, να αποφεύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα λιπαρά τρόφιμα. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα). Ο αθλητισμός βοηθά επίσης στην αύξηση του μεταβολισμού.
ο στρες και το κάπνισμα έχουν αρνητικό αντίκτυπο στις φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα: η ορμόνη του στρες CRH έχει αντίκτυπο στην ορμόνη τεστοστερόνη, η οποία είναι γνωστό ότι σχετίζεται με την ακμή. Ομοίως, ο καπνός του τσιγάρου περιέχει επίσης επιβλαβείς ουσίες όπως το αραχιδονικό οξύ.
Κορυφαία λίστα με σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια
Συγκεντρώσαμε για εσάς μια λίστα με τις σπιτικές θεραπείες που πραγματικά βοηθούν κατά των σπυριών.
Μαύρο τσάι
Στην πρώτη θέση είναι το μαύρο τσάι. Ετοιμάστε ένα φακελάκι μαύρου τσαγιού που περίσσεψε και βάλτε το φακελάκι στο ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, απλώς πιέστε το υγρό φακελάκι τσαγιού πάνω στο σπυράκι ή στην περιοχή που έχει φλεγμονή. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε το περιεχόμενο του φακελίσκου τσαγιού στο πρόσωπό σας και να το χρησιμοποιήσετε ως μάσκα προσώπου. Σε κάθε περίπτωση, αυτή είναι μια από τις παλαιότερες και ως εκ τούτου πιο επιτυχημένες σπιτικές θεραπείες για τα σπυράκια.
δικά τους ούρα
Τα δικά σας ούρα είναι σίγουρα μια από τις πιο ασυνήθιστες θεραπείες για τα σπυράκια, αλλά στην πραγματικότητα βοηθά στην επιτυχή απαλλαγή από τα σπυράκια. Τα ούρα εφαρμόζονται στο φλεγμονώδες σπυράκι ή στην πληγείσα περιοχή και μετά από σύντομο χρόνο έκθεσης η πληγείσα περιοχή ξεπλένεται ξανά. Τα δικά σας ούρα περιέχουν την ουρία που έχει πολύ αντιφλεγμονώδη δράση.
θαλασσινό αλάτι
Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να καταπολεμήσουν τα σπυράκια ή γενικά το κηλιδωμένο δέρμα. Το θαλασσινό νερό και το θαλασσινό αλάτι δρουν στο δέρμα σαν βάλσαμο και εγγυώνται ένα περιποιημένο και καθαρό δέρμα χωρίς σπυράκια. Το θαλασσινό αλάτι είναι μια πολύ αποτελεσματική σπιτική θεραπεία για τα σπυράκια και το ακάθαρτο δέρμα γενικά, και γι' αυτό συνιστάται ιδιαίτερα.
σκόρδο
Μια άλλη αποτελεσματική σπιτική θεραπεία για τα σπυράκια είναι το σκόρδο. Το σκόρδο καθαρίζει το αίμα και είναι ένα φάρμακο για τα σπυράκια από μέσα - αν αντέχετε τη μυρωδιά, μπορείτε πραγματικά να το βάλετε στο δέρμα σας.
πυρίτιο
Το πυρίτιο δεν είναι μόνο πολύ καθαριστικό για το δέρμα, αλλά και αλκαλικό, οπότε το φλεγμονώδες δέρμα θα είναι ωραίο και απαλό.
μέλι
Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, το μέλι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία, καθώς αυτό συνέβαινε από την αρχαιότητα. Οι μάσκες με μέλι και άλλες συνταγές με μέλι και γάλα εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται συχνά σήμερα για ελαστικό και καθαρό δέρμα και είναι ιδανικές τόσο για εσωτερικές όσο και για εξωτερικές θεραπείες. Το μέλι έχει καταπραϋντική δράση στο δέρμα και το κάνει υγιές και απαλό και το πλεονέκτημα είναι ότι μια μάσκα με μέλι μπορεί να γίνει και στο σπίτι. Απλώς ανακατέψτε τέσσερις κουταλιές της σούπας μέλι με περίπου πέντε κουταλιές της σούπας γάλα ή κουάρκ, απλώστε τη μάζα στο πρόσωπο και αφήστε να δράσει για 20 λεπτά. Στη συνέχεια απλά ξεπλύνετε το δέρμα με νερό ως συνήθως.
Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού
Το έλαιο δέντρου τσαγιού έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στο στέγνωμα των σπυριών. Εφαρμόστε απευθείας στο σπυράκι με ένα βαμβάκι.
Αλόη
Η αλόη βέρα έχει ηρεμιστική και αντιφλεγμονώδη δράση. Εφαρμόστε το τζελ απευθείας στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά.
χυμό λεμονιού
Ο χυμός λεμονιού περιέχει κιτρικό οξύ, το οποίο βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στον καθαρισμό του δέρματος. Απλώστε το χυμό στην πληγείσα περιοχή με ένα βαμβάκι και αφήστε το να δράσει για περίπου 10 λεπτά.
θεραπευτικός πηλός
Ο θεραπευτικός πηλός μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας του δέρματος και στον καθαρισμό των πόρων. Ανακατέψτε τον θεραπευτικό πηλό με νερό για να σχηματίσετε μια πάστα και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
αγγούρι
Τα αγγούρια έχουν καταπραϋντική δράση στο δέρμα και μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας. Κόψτε ένα αγγούρι σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε τις στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε να δράσει για περίπου 15 λεπτά.
Τσάι χαμομήλι
Το τσάι χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδη δράση και καταπραΰνει το δέρμα. Φτιάξτε ένα φακελάκι τσαγιού χαμομηλιού και αφήστε το να κρυώσει. Εφαρμόστε στην πάσχουσα περιοχή με ένα βαμβάκι και αφήστε να δράσει για περίπου 15 λεπτά.
Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας του δέρματος και να αποφράξει τους πόρους. Αραιώστε το ξύδι με νερό σε αναλογία 1:3 και εφαρμόστε το διάλυμα στην πληγείσα περιοχή με ένα βαμβάκι.
μπέικιν πάουντερ
Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρότητας από το δέρμα και να αποφράξει τους πόρους. Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με νερό για να σχηματιστεί μια πάστα και εφαρμόστε την στην πληγείσα περιοχή. Αφήστε την πάστα να δράσει για περίπου 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
FAQ
1. Τι είναι τα σπυράκια και πώς αναπτύσσονται;
Τα σπυράκια είναι μικρές, στρογγυλές φλεγμονές στο δέρμα που συνήθως γεμίζουν με πύον. Προκαλούνται από υπερπαραγωγή σμήγματος, το οποίο φράζει τους πόρους και προσελκύει βακτήρια. Το αποτέλεσμα είναι φλεγμονή και σπυράκια.
2. Ποιες θεραπείες στο σπίτι βοηθούν κατά των σπυριών;
Υπάρχει μια ποικιλία από σπιτικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν με τα σπυράκια. Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τη θεραπευτική γη, το τσάι χαμομηλιού, το χυμό λεμονιού ή το έλαιο τεϊόδεντρου. Ωστόσο, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή σπιτική θεραπεία για τον τύπο του δέρματός σας για να αποφύγετε τις αρνητικές επιπτώσεις.
3. Μπορούν οι οικιακές θεραπείες από μόνες τους να εξαλείψουν οριστικά τα σπυράκια;
Οι οικιακές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των σπυριών, αλλά μακροπρόθεσμα δεν μπορούν να αποφύγουν τη φαρμακευτική θεραπεία. Τα σπυράκια είναι συχνά ορμονικά και επομένως συχνά απαιτούν επαγγελματική θεραπεία.
4. Πώς μπορώ να προσδιορίσω τον τύπο του δέρματός μου;
Ο τύπος του δέρματος μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες όπως η γενετική, η διατροφή και ο τρόπος ζωής. Το δέρμα μπορεί να χωριστεί σε 5 κατηγορίες: κανονικό, λιπαρό, ξηρό, μεικτό και ευαίσθητο. Μια αυτοανάλυση μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του δικού σας τύπου δέρματος.
5. Τι πρέπει να αποφύγω για να απαλλαγώ από τα σπυράκια;
Για να απαλλαγούμε από τα σπυράκια, θα πρέπει να αποφεύγουμε να τροφοδοτούμε επιπλέον τους πόρους με λάδι, αποφεύγοντας για παράδειγμα το λιπαρό μέικ απ και τις κρέμες για το δέρμα. Συνιστώνται σπιτικές θεραπείες που απορροφούν το υπερβολικό λίπος, όπως ο θεραπευτικός πηλός.
Περιεχόμενα
Αφήστε ένα σχόλιο τώρα