στόχος
Detox

Καθρακτικό για γρήγορη αφόδευση

Τα καθαρτικά αφεψήματα από βότανα είναι από καιρό το φάρμακο εκλογής για τη δυσκοιλιότητα, ειδικά για άτομα που έχουν επίγνωση της υγείας τους. Πολύ αργά, αναγνωρίστηκε ότι αυτό που βοηθά την πέψη είναι μια εξαιρετικά εκρηκτική ουσία: η «ανθρακινόνη», μια ουσία που ερεθίζει έντονα τα έντερα, σχεδόν τα «διεγείρει» και

σούπας αποτοξίνωσης
Detox

Καθαρισμός σούπας αποτοξίνωσης

Οι σούπες είναι δημοφιλή πιάτα, ειδικά την κρύα εποχή. Σε ζεσταίνουν και σε δυναμώνουν από μέσα. Δεν ήταν τυχαίο που οι μαμάδες και οι γιαγιάδες έρχονταν στη γωνία με τον σπιτικό ζωμό κότας όταν είχαν γρίπη ή κρυολόγημα. Στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM), επίσης, η σούπα έχει ένα

Σκλάνκ
Detox

Νηστική θεραπεία την άνοιξη: αποτοξίνωση για σώμα και μυαλό

Η άνοιξη είναι εδώ! Η φύση ξυπνά από τη χειμερία νάρκη, ο ήλιος επιτέλους ζεσταίνεται ξανά και τα πρώτα άνθη μπορούν να βρεθούν στα δέντρα και τους θάμνους. Και εμείς οι άνθρωποι μπορούμε να εκμεταλλευτούμε καλά αυτή τη στιγμή για μια νέα αρχή - δεν είναι καθόλου συχνό το ανοιξιάτικο καθάρισμα

μολυσμένο νερό νεκρό ψάρι πλαστικό
Detox

Οι περιβαλλοντικές τοξίνες και οι συνέπειές τους στην υγεία μας

Οι άνθρωποι είναι πλέον εκτεθειμένοι σε μια ποικιλία περιβαλλοντικών τοξινών που πρέπει να αντιμετωπίζουμε σε καθημερινή βάση. Το νερό είναι πλέον μολυσμένο με περίπου 20 χημικές ουσίες όπως φθόριο, χλώριο ή αλουμίνιο, συχνά ακόμη και με τοξικά βαρέα μέταλλα από τους σωλήνες όπως ο μόλυβδος και το κάδμιο. συσσωρεύονται στα υπόγεια ύδατα

αποτοξίνωση του παχέος εντέρου
Detox

αποτοξίνωση του εντέρου

Ενώ το σώμα δεν έχει αλλάξει πολύ τα τελευταία χίλια χρόνια, μια γιγαντιαία αλλαγή έχει λάβει χώρα στον τρόπο ζωής σε σύγκριση. Η ζωή έγινε πιο εύκολη και άνετη και το ίδιο και οι άνθρωποι. Δυστυχώς, οι διατροφικές συνήθειες έχουν αναπτυχθεί εις βάρος της εντερικής μας υγείας. σήμερα

σούπα πιάτων αποτοξίνωσης
Detox

Συνταγές αποτοξίνωσης για θεραπεία αποτοξίνωσης

Οι πολυμήχανοι σεφ που δημιουργούν νόστιμα πιάτα από κλασικά προϊόντα αποτοξίνωσης αποδεικνύουν ότι μια θεραπεία αποτοξίνωσης μπορεί να είναι πολύ νόστιμη. Μια νόστιμη σαλάτα με νουντλς ρυζιού αποτοξίνωσης μπορεί να δημιουργηθεί από νουντλς ρυζιού, μπρόκολο, παπάγια, λεμονόχορτο, τζίντζερ, καρύδια Βραζιλίας, σάλτσα σόγιας, ξύδι ρυζιού, σησαμέλαιο, μαύρο σουσάμι και αλάτι.

καθαρισμός χυμού
Detox

νηστεία χυμού

Η νηστεία με χυμό είναι μια πολύ δημοφιλής μορφή νηστείας. Αντίστοιχα, υπάρχουν διάφορα είδη νηστείας, όπως η νηστεία με τσάι, η νηστεία με νερό ή η νηστεία χυμού

αποτοξίνωση από χυμούς φρούτων
Detox

Αποτοξίνωση - τι είναι αυτό στην πραγματικότητα; Η θεραπεία αποτοξίνωσης εξηγείται εύκολα

Η αποτοξίνωση είναι παντού. Τι ακριβώς κρύβεται πίσω από αυτό, τι φέρνει και πώς λειτουργεί η θεραπεία αποτοξίνωσης, μπορείτε να μάθετε στο άρθρο μας για τη θεραπεία χυμού.