Αποτοξίνωση του οργανισμού μέσω θεραπευτικής νηστείας

Q: Τι συμβαίνει όταν τρώτε;

Όταν τρώτε ένα γεύμα, το σώμα σας χρησιμοποιεί ενέργεια που πραγματικά χρειάζεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, κάθε γεύμα, όσο καθαρό και φυσικό κι αν είναι, φέρνει μαζί του βακτήρια και άλλους ρύπους που πρέπει να αντιμετωπίσει και το ανοσοποιητικό σύστημα. Όλοι το έχουν ξανακούσει αυτό: «Μετά από ένα γεύμα, αίμα τρέχει στο στομάχι». Αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα επειδή μετά από ένα γεύμα, το σώμα αντλεί περισσότερο αίμα, ειδικά λευκά αιμοσφαίρια, στα πεπτικά όργανα για να αφομοιώσει το φαγητό και επίσης για να καταπολεμήσει τις επιβλαβείς ουσίες που προσλαμβάνουμε με το φαγητό. Φυσικά, το αίμα χρησιμεύει επίσης για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και τη μεταφορά οξυγόνου και ενέργειας σε όλους τους μύες του γαστρεντερικού σωλήνα. Γεγονός είναι ότι σε περίπτωση πέψης, ο όγκος του αίματος σε όλο το σώμα μειώνεται για να τροφοδοτήσει ιδανικά το πεπτικό σύστημα. Γι' αυτό κουραζόμαστε μετά από ένα μεγάλο γεύμα.

Η λέξη "Fasten" στα παλιά ανώτερα γερμανικά "fastēn" αρχικά σημαίνει "κρατώ γερά (στις εντολές της αποχής)". Η νηστεία είναι αναπόσπαστο μέρος διαφόρων πολιτισμών και θρησκειών και εμφανίζεται με πολλές διαφορετικές μορφές. Βρίσκεται επίσης στη σύγχρονη εποχή μορφές θεραπευτικής νηστείας και θεραπευτική νηστεία, το οποίο θα συζητηθεί περισσότερο σε αυτή τη σελίδα. Στο νηστεία στο νερό, ο πρωτότυπος τρόπος νηστείας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα το σώμα τρέφεται μόνο με καθαρό νερό και χωρίς φαγητό ή άλλα ποτά. Σύμφωνα με διάφορους φυσιοπαθείς και χρήστες, αυτή η μορφή νηστείας είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για να δώσει στο ανοσοποιητικό σύστημα τη δύναμη που χρειάζεται για να απελευθερώσει τις τοξίνες και τους ρύπους από τους ιστούς και τα κύτταρα του σώματος και να τους αποστραγγίσει από το σώμα.

Μόνο αν δεν τροφοδοτούμε τίποτα το σώμα, δεν χρειάζεται ενέργεια για να επεξεργαστεί και να αφομοιώσει τα τρόφιμα και μπορεί να επιδιορθώσει ελαττώματα και να εξαλείψει τα επίμονα απόβλητα και τις τοξίνες - έτσι λέει η θεωρία. Η μη θρησκευτικά υποκινούμενη νηστεία (νηστεία θεραπεία) δεν είναι η ίδια η θεραπεία, αλλά σύμφωνα με τη δήλωση των υποστηρικτών της νηστείας είναι το «διαδικασία αποτοξίνωσης", το το αυτοθεραπεία του σώματος προηγείται. Μόνο ένα σώμα που δεν επιβαρύνεται μπορεί δήθεν να αυτοθεραπευθεί.

Γεγονότα νηστείας

Προέλευση: Σχεδιαστικό στοιχείο χιλιάδων ετών σε κοινωνίες, θρησκεία και πολιτισμό, εν τω μεταξύ και ως θεραπεία
Έννοια υγείας: Πλήρης ή περιορισμένη αποχή (που τότε ονομάζεται θεραπεία αποτοξίνωσης) από τροφές για ορισμένο χρονικό διάστημα για την αποτοξίνωση του σώματος
Ομάδα στόχος: Όποιος θέλει να κάνει κάτι καλό για το σώμα του μέσω της αποτοξίνωσης. Λόγω της ψυχικής πειθαρχίας συνιστάται μόνο από την ηλικία των 18 ετών και άνω
διάρκεια: Δυνατότητα από λίγες ημέρες έως 40 ημέρες
Συνέπειες/Κίνδυνοι: Αρνητική οσμή σώματος, σωματικές και συναισθηματικές θεραπευτικές κρίσεις, αρχικά έντονα συναισθήματα πείνας
Υπάρχοντα: Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αποτοξίνωση, αύξηση της ενέργειας, απαλλαγή από ασθένειες για πάντα και πολλά άλλα (μόνο εν μέρει ιατρικά αποδεδειγμένα!)
Εκτέλεση: Μόνος, με πολλά άτομα ή υπό επίβλεψη, είναι δυνατή η διαμονή στο σπα σε ξενοδοχεία κ.λπ
Παραλλαγές: διάφορες ηπιότερες παραλλαγές του θεραπείες αποτοξίνωσης πιθανές, π.χ. θεραπείες σούπας, θεραπείες με χυμούς και πολλά άλλα

Τα θεραπευτικά αποτελέσματα της νηστείας είναι πολύ καλά τεκμηριωμένα

Δρ Ο Herbert Shelton είναι ο συγγραφέας του βιβλίου «Fasting can save your life» και σε αυτό περιγράφει πώς έχει βοηθήσει με επιτυχία χιλιάδες χρόνια πάσχοντες ασθενείς μέσω της νηστείας. Πολλές εκφυλιστικές ασθένειες θεραπεύτηκαν επίσης, όπου η συμβατική ιατρική είχε προσπαθήσει ανεπιτυχώς για δεκαετίες.

Δρ Ο Σέλτον φέρεται να κατάφερε να κινητοποιήσει τις αυτοθεραπευτικές δυνάμεις των ασθενών μέσω της νηστείας με τέτοιο τρόπο ώστε ακόμη και οι επίμονες ασθένειες που υπήρχαν για δεκαετίες να νικηθούν. ο τα θεραπευτικά και θεραπευτικά αποτελέσματα της νηστείας δεν είναι μόνο αποτελεσματικό από τη δική του εμπειρία αλλά είναι εν τω μεταξύ πολύ καλά τεκμηριωμένο από συγκεκριμένες κλινικές μελέτες στην Ευρώπη και επίσης στις Ηνωμένες Πολιτείες και το δείχνει Η νηστεία μπορεί να λειτουργήσει καλά για τη θεραπεία ασθενειών.

Η νηστεία είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας.
Adolf Mayer

Λειτουργία και επίδραση της θεραπευτικής νηστείας

Αν και κάποιος θα υποθέσει ότι το σώμα είναι πιο αδύναμο χωρίς τροφή παρά με αυτό, είναι γεγονός σε διάφορες μελέτες και πειράματα ότι το το σώμα είναι πιο δυνατό όταν νηστεύεις. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλή ενέργεια πηγαίνει στο φαγητό, την επεξεργασία και την πέψη των τροφίμων.

Γίνεται τροφή με χαμηλή θρεπτική αξία, δηλαδή λιγότερη ποιότητα των τροφίμων απορροφάται, η ενέργεια που απαιτείται για την επεξεργασία και την πέψη της τροφής μπορεί να είναι μεγαλύτερη από την ενέργεια που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής - έτσι λέει η θεωρία. Αν συμβαίνει αυτό, κατακλύζουμε τόσο πολύ το ανοσοποιητικό μας σύστημα απλώς τρώγοντας ώστε λίγη ενέργεια είναι διαθέσιμη για την καταπολέμηση των μικροβίων κ.λπ., ανοίγοντας έτσι τις πύλες στις ασθένειες - αυτό είναι το επιχείρημα των υποστηρικτών της νηστείας.

λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος

Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει από ξένα βακτήρια και ιούς και συνεπώς από βλάβες που προκαλούνται από παθογόνα. Μόλις το (αδυνατισμένο) σώμα μολυνθεί με ένα παθογόνο, εστιάζει όλη του την ενέργεια σε αυτό το (δυνητικά θανατηφόρο) παθογόνο. Σε αυτές τις περιπτώσεις Το ανοσοποιητικό σύστημα μας λέει να μην τρώμε και χάνουμε την όρεξή μας (Με βάση τις παρατηρήσεις, αυτό δεν είναι απολύτως ιατρικά αποδεδειγμένο). Όλοι είχαμε την αίσθηση ότι ακόμη και η όψη και η μυρωδιά του φαγητού μας προκαλεί ναυτία.

Αυτό είναι καλό, άρα η θεωρία λέει, γιατί αυτό Το ανοσοποιητικό σύστημα χρειάζεται όλη του τη δύναμη για να καταπολεμήσει τις ασθένειεςποιος μπορεί να το πάρει. Η τάση να τρώμε ακόμα και αυτό το διάστημα για να «πάρουμε δύναμη» δεν βοηθάει τη διαδικασία επούλωσης, αλλά μπορεί ακόμη και να την υπονομεύσει, αφού το σώμα κλέβει την ενέργεια που χρειάζεται για να καταπολεμήσει τα μικρόβια. Αν και αυτές οι δηλώσεις έχουν παρατηρηθεί πολλές φορές, δεν τεκμηριώνονται πλήρως επιστημονικά.

Τι συμβαίνει όταν τρώτε;

Όταν τρώτε ένα γεύμα, το σώμα χρησιμοποιεί ενέργεια που πραγματικά χρειάζεται το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον φέρνει κάθε γεύμα, όσο καθαρή και φυσική κι αν είναι, βακτήρια και άλλους ρύπους, με το οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να αντιμετωπίσει επιπρόσθετα. Όλοι το έχουν ξανακούσει: «Μετά από ένα γεύμα, το αίμα τρέχει στο στομάχι». Αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα επειδή μετά από ένα γεύμα το σώμα αντλεί περισσότερο αίμα, κυρίως λευκά αιμοσφαίρια, στα πεπτικά όργανα για να βοηθήσει στην πέψη του φαγητού και επίσης για να καταπολεμήσει τις βλαβερές ουσίες που τρώμε με το φαγητό.

Φυσικά, το αίμα χρησιμεύει και για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και τη μεταφορά οξυγόνου και ενέργειας σε όλους τους μύες του γαστρεντερικού σωλήνα. Το γεγονός είναι ότι όταν συμβαίνει η πέψη, ο όγκος του αίματος σε όλο το σώμα μειώνεται προκειμένου να τροφοδοτήσει ιδανικά τον πεπτικό σωλήνα. Γι' αυτό, παρεμπιπτόντως, κουραζόμαστε μετά από ένα πλούσιο γεύμα.

Συμπέρασμα για την επίδραση της νηστείας

Η νηστεία εξοικονομεί στο σώμα μια τεράστια ποσότητα ενέργειας που θα έπρεπε να ξοδέψει για την πέψη και την επεξεργασία της τροφής - έτσι ώστε τα όργανα να μπορούν να ξεκουραστούν. Τότε το σώμα μπορεί να κατευθύνει την πλήρη ενέργειά του στη διάλυση και την αποβολή των τοξινών που έχουν συσσωρευτεί στα κύτταρα και τους ιστούς. Έτσι λαμβάνει χώρα μια ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος με σκοπό την αυτοθεραπεία του σώματος αντί - σύμφωνα με τη θεωρία πολλών φυσιοπαθητικών και γιατρών.