Proteinshake fra DM - Sportness Protein 90

Det private label af apoteket DM "Sundt plus" fører med Sportness protein 90 en proteinshake til en lille pris i sortimentet. Du kan læse i vores aktuelle test, hvad DM-proteinshaken smagsmæssigt er god for, og hvordan ingredienserne er i forhold til konkurrenterne.

Oversigt:

• Sportness Protein 90 er en proteinshake fra apoteket DMs eget mærke "Das Gesund Plus", som består af mælkeprotein og sojaproteinisolat og har et proteinindhold på 91%.
• DMs proteinshake fås i chokolade, vanilje og neutral smag.
• DMs proteinshake er rimeligt prissat og fås i mange DM-butikker, men har ringere næringsværdier og et begrænset smagsudvalg sammenlignet med konkurrenterne.

Proteinshake DM – God smag til lav pris?

Smagsmæssigt findes proteinshaken fra DM i følgende varianter:

• chokolade
• Vanille
• Neutral

derfor. Vi testede både chokolade og vanilje. Mens den første variant kunne overbevise smagsmæssigt. Vores smagsløg føltes lidt hårdere med vaniljeshaken

Producenter anbefaler 30 g pulver i 300 ml mælk pr. ration. Til vores test brugte vi tre godt dyngede spiseskefulde, hvilket resulterede i en cremet, tyk konsistens. Opløseligheden af ​​DM's proteinshake viste sig at være anstændig. En kraftig shake i vores shaker efterlod ingen klumper. Meget godt!

ingredienser

Det indeholdte protein sætter sig ud mælkeprotein og sojaproteinisolat sammen. Sødemidlet aspartam, som kan være skadeligt under visse omstændigheder, bør ses kritisk. Af proteinindholdet i Sportness protein 90 er 91%, hvilket er en meget god værdi. Fordelingen af ​​de indeholdte aminosyrer er god. Sammenlignet med konkurrerende produkter er mængden af ​​de enkelte aminosyrer væsentligt lavere.

Næringsværdier og anbefalet dosis

Ironmaxx anbefaler 1-2 portioner om dagen på 30 g hver blandet med 300 ml letmælk (1,5%). Hver portion indeholder 36 g protein. Som en påmindelse: den menneskelige krop har brug for 0,8-1,0 gram protein pr. kg kropsvægt pr. dag for gennemsnitlige atleter.

Det er vigtigt at huske, at hvis du tager det med mælk, får du ekstra kalorier og fedt. Jeg vil altid anbefale at tage det med vand til både vægttab og muskelopbygning. Dette har dog en negativ effekt på smagen.

Næringsværdier Sportness Protein 90

	30 g pulver inklusive 300 ml letmælk	pr 100 g pulver
Kalorier (kcal)	253	375
Protein	36g	86g
kulhydrater	15g	4,1g
Fat	5,3g	1,6g

henrettelser

Sportness protein 90 proteinshake fra DM fås i følgende emballageenheder:

• 300 g dåse (neutral smag)
• 350 g dåse (vanilje, chokolade)

Smag af DM proteinpulver

Smagen af ​​DM-proteinpulver kan variere afhængigt af sorten og personlige præferencer. Nogle kunder melder om en behagelig og mild smag, mens andre finder smagen lidt kunstig. De fleste varianter er dog behagelige at drikke og kan nemt røres til smoothies eller shakes.

Der er vanilje, chokolade eller neutral smag. Mange kunder synes, at vaniljevarianten er særligt velsmagende og har en behagelig, vaniljeagtig smag. Chokoladeversionen er også meget populær og smager chokoladeagtig og sød. Den neutrale variant har, som navnet antyder, en neutral smag og er ideel til alle, der ønsker at blande pulveret til smoothies.

Overordnet kan man sige, at smagsoplevelsen af ​​DM proteinpulver er subjektiv og kan opfattes forskelligt fra person til person. Det er tilrådeligt at prøve forskellige varianter for at finde din personlige favorit.

Testkonklusion: DM proteinshake

Samlet set scorer proteinshaken fra DM godt prismæssigt. 0,60 € pr. portion er en overbevisende pris i en markedssammenligning. Hertil kommer den brede tilgængelighed af produktet. En DM apoteksafdeling kan findes i mange byer og lokalsamfund i hele Tyskland.

Til gengæld er der dårligere næringsværdier og et klart udvalg af smagsvarianter. Især med hensyn til smagsvariation protein shakes, du er ikke så godt placeret med tre smage. Især under en protein shake diæt, hvor man ellers må tåle smagstab.

Helt sikkert et godt produkt for købere, der fokuserer på prisen. Til alle andre vil vi anbefale en proteinshake til høj pris.

FAQ

1. Hvad er Sportness Protein 90 fra DM?

Sportness Protein 90 er en proteinshake fra DMs eget mærke "The Healthy Plus".

2. I hvilke smagsvarianter findes DM-proteinshaken?

DMs proteinshake fås i chokolade, vanilje og neutral smag.

3. Hvor højt er proteinindholdet i Sportness Protein 90?

Proteinindholdet i Sportness Protein 90 er 91%.

4. Skal DM Protein Shake tages med mælk eller vand?

Det anbefales at tage proteinshaken med vand, da yderligere kalorier og fedt absorberes, når det tages med mælk.

5. Hvordan er DMs proteinshake sammenlignet med andre produkter på markedet for værdi for pengene?

Proteinshaken fra DM er billig til 0,60 € pr. portion. Sammenlignet med andre produkter scorer den med prisen. Andre produkter tilbyder dog bedre næringsværdier og et bredere udvalg af smagsvarianter.

Ryst alternativ

Hvis du vil tabe dig, anbefaler vi det Caven Morning Complex. Dette produkt støtter dig i din kost.