smile tænder
Sund og bæredygtig i hverdagen

Hvad er vigtigt i mundhygiejnen

Vores tænder og mundhygiejne er en vigtig faktor for vores sundhed, men også i vores sociale liv. Smukke, sunde tænder og god ånde er ønskværdige egenskaber. Problemer med vores tænder kan have en varig negativ indvirkning på vores hverdag, vores bankkonto og vores helbred. om det

Spielende Kinder
Sund og bæredygtig i hverdagen

D-vitamin dråber til babyer og småbørn

D-vitamin er vigtigt for den menneskelige krop, især i en ung alder. Selvom vitaminet hovedsageligt dannes ved hjælp af selve sollys, lider babyer og småbørn ofte af D-vitaminmangel. I denne artikel kan du finde ud af, hvornår D-vitaminolie er nyttig for babyer, og om der er bivirkninger.

Morgen rutine
Sund og bæredygtig i hverdagen

Den perfekte morgenrutine gør dagen

Hvem ved det ikke? Vækkeuret ringer og faktisk vil du meget hellere blive i sengen. Men arbejdet venter, børnene skal i daginstitution eller skole, og man skal også selv gøre sig klar. Sig selv at stå op hver dag

rulle
Sund og bæredygtig i hverdagen

Sikkert igennem krisen med e-scootere

På grund af Corona-krisen foretrækker mange mennesker at sætte sig tilbage i deres eget køretøj i stedet for at bruge det overordnede mere miljøvenlige alternativ med offentlig transport. Det skyldes hovedsageligt, at den offentlige transport stopper og busser og tog betragtes som smittekilder. Det er selvfølgelig på grund af

ændring af kost
Sund og bæredygtig i hverdagen

Kostændring trin for trin

En sund ændring i kosten kan have flere mål. Vil du bare gerne spise sundere eller tabe dig eller tage på? Faktum er, at en sund kost simpelthen er godt for den menneskelige krop, fordi den giver os mange vigtige næringsstoffer. En sund ændring i kosten betyder, at du

træt pige
Sund og bæredygtig i hverdagen

D-vitaminmangel - årsager, symptomer og behandling

Vores krop er et rigtigt kraftcenter. Utallige knogler, muskler, nerver, vener og organer sørger for, at vi er i stand til at gå i vores hverdag. Kost er en vigtig faktor for at fungere. Proteiner, kulhydrater, fedtstoffer, næringsstoffer, fibre og vitaminer giver os energi

Schnupfen
Sund og bæredygtig i hverdagen

No Power – Hvordan styrker jeg mit immunforsvar

Vores immunsystem er et meget komplekst netværk af organer og væv. Hovedopgaven for dette system er forsvaret mod patogener og andre fremmede stoffer. Det er derfor vigtigt at styrke immunforsvaret for at have et godt forsvar. I den følgende artikel viser vi dig årsagerne til et svækket immunforsvar, og hvordan du kan styrke dit immunforsvar.

sauna kvinde
Sund og bæredygtig i hverdagen

Hvor sund er sauna?

I alt over 5 millioner tyskere besøger saunaen eller dampbadet regelmæssigt. Og med god grund: Saunaer har adskillige positive effekter på sundhed og individuel velvære. Tiltrækningskraften styrkes også, mens du gør noget godt for din sjæl. Så du din

papilloma
Sund og bæredygtig i hverdagen

Papistop produkttjek - stop vorter og papillomer

Sundhed er vores største aktiv! Derfor er små papillomer og vorter på huden særligt generende. For de er ikke kun et æstetisk problem, men kan også udgøre en sundhedsrisiko.
Der er i øjeblikket mange præparater på markedet, der lover nem og hurtig fjernelse af vorter og papillomer. I den sammenhæng har vi samlet forskellige Papistop testresultater.