Du har fået nok! Du har kæmpet dig igennem hundredvis af diæter, du har brugt hundredvis af timer i fitnesscentret – men ingenting: baconrullerne forsvinder ikke. Hvordan slipper du af med dem? Med stofskiftekuren: Denne gennemprøvede diæt vil gøre dig 21 kilo lettere på 12 dage.

Internettet gør tingene meget nemmere i disse dage. Hver af os har adgang til en utrolig mængde information og kan få adgang til den, så ofte vi vil. Men det er nogle gange problemet. Især når det kommer til ernæring, træning og en sund livsstil, skaber mængden af ​​tilgængelig information ofte forvirring. Den nyankomne får for meget indhold på én gang, han er forvirret og frustreret.

Hvis du ikke længere kan lide dit eget spejlbillede i spejlet, vil du gerne finde løsninger så hurtigt som muligt, så du ser bedre ud igen. I sådanne tilfælde påbegyndes tilfældige diæter. Problemet med dette er, at mange diæter lukker så meget ned for kroppens stofskifte, at ”yo-yo-effekten” nærmest er uundgåelig.

Sammen med en afbalanceret kost og motion er afslappende søvn en af ​​de tre vigtigste sundhedssøjler. Men det er lettere sagt end gjort for over 30 procent af befolkningen: Næsten hver tredje tysk statsborger lider af søvnforstyrrelser. Der er dog gode nyheder for

Afvænning, afgiftning eller faste er begreber, der optræder hyppigere og hyppigere i forbindelse med en sund og afbalanceret kost. Tendensen går tydeligvis i retning af disse vaner. Annoncering og internettet har erkendt præcis dette og bruger dette faktum til sig selv. Jo oftere

Hårtab (alopeci) er en udbredt "udbredt sygdom" - dette er normalt meget belastende for de ramte. Men hvordan kan du se, at det faktisk er bekymrende hårtab? Hvad er de mulige årsager, og hvordan kan du identificere dem tidligt for at modvirke eller endda forhindre hårtab? Vi vil oplyse dig med følgende artikel.

Søvnløshed, indre uro og hyppige opvågninger om natten er kendt af mange mennesker. Fredelig og frem for alt tilstrækkelig søvn er grundlaget for et godt helbred.

I et par år nu er begrebet food truck dukket op igen og igen. Tendensen omkring disse interessante biler vokser. Køretøjer findes oftere og oftere på en lang række forskellige steder. Det, der dengang stadig var bratwurst-standen foran byggemarkedet, er nu en foodtruck, der tydeligt skiller sig ud.

Der er ikke uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.

Den følelse af at se sig omkring i din lejlighed, dit hus og alt er, hvor det hører hjemme. Gulvet er fnugfrit, intet er spredt, solen skinner gennem vinduet – alt ser urørt og rent ud. Pludselig er vores hjerte fyldt med lykke. Men hvad er det, der skaber orden hos os?

Vores fødder er et sandt naturvidunder. De bærer os gennem livet hver dag – men de bliver sjældent behandlet godt nok. Uden at vi rigtig bemærker det, beder vi dig alt for meget. En undersøgelse fra det tyske skoinstitut kom