Designové syrovátkové proteinové koktejly od ESN jsou nejen krásné na pohled, ale také velmi oblíbené v různých internetových obchodech a jeden z nejprodávanějších syrovátkových proteinů v Německu. Dnes to chci ESN Designer Whey Protein podrobněji představíme v krátkém testu.
Tento proteinový koktejl jsem sám vyzkoušel před pár týdny a hodně dobré zkušenosti hotovo, ale přečtěte si sami.
Příchuť: ESN Designer Whey Rasperry
ESN Designer Whey proteinový koktejl je k dispozici v mnoha různých příchutích:
- Banán
- čokoláda
- lískový ořech
- mochaccino
- Povaha
- broskev
- malina
- Skalní meloun
- jahoda
- Jahodový citrus
- Jahodová bílá čokoláda
- Vanille
Pro každého by tedy mělo být něco. Osobně jsem si vybral malinovou a byl velmi spokojeni s chutí. Malinová chuť je jasně patrná. Proteinový koktejl mám s sebou v ESN Designer Whey Test Voda osahané (což doporučuje i výrobce) a stále chutnalo. Mnoho dalších proteinových koktejlů nechutná s vodou tak skvěle.
přísady
Syrovátkový protein, který obsahuje, je podle výrobce získáván z vybraných surovin a je té nejvyšší kvality. Výrobce ESN najdete na Kolínském seznamu, který testuje doplňky stravy na zakázané složky a kromě syrovátkového proteinu nabízí v sortimentu také kaseinový proteinový prášek.
Se širokým spektrem esenciálních aminokyselin BCAA (cca 48 %) včetně glutaminu, leucinu, lysinu atd. zde dělá ESN Designer Whey Shake dobrý dojem. ESN Designer Whey proteinový prášek se skládá z 35 % syrovátkového proteinového izolátu (mikrofiltrovaný, čistý protein) a 60 % syrovátkového proteinového koncentrátu (s obsahem tuku a sacharidů). Výrobce používá jako sladidlo sukralózu a žádný aspartam. Navíc má nízký obsah laktózy – ale lidé s intolerancí na laktózu by si měli předem ověřit přesné složení. Mimochodem, proteinový koktejl je vyroben výhradně v Německu.
Nutriční hodnoty a doporučená dávka
ESN doporučuje 1-3 porce denně po 30g smíchané s 300ml vody. Například maliny jsou 30 g na 24,3g porci Protein obsahovat. Pro připomenutí: lidské tělo potřebuje u průměrných sportovců 0,8-1,0 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti denně. Vzhledem k tomu, že potravou přijímáte poměrně hodně bílkovin, zcela postačují 1-2 porce denně z Designer Whey proteinového koktejlu.
Výživová fakta Designer Whey Raspberry
| na 30 g prášku | na 100 g prášku | |
| Kalorie (kcal) | 118,5 | 395 |
| Protein | 24,3 g | 81 g |
| sacharidy | 1,2 g | 4,0 g |
| Tuk | 1,5 g | 5,0 g |
ESN Designer Whey Review Video
verze
ESN Designer Whey proteinový koktejl je dostupný v následujících baleních:
- 1kg pytel
- 2,3 kg plechovka
Závěr – ESN Designer Whey Test
Osobně se mi proteinový shake velmi líbil a stejně dobrý dojem jsem měl z prezentace produktu a deklarace ingrediencí. Mírné hrudky se mi podařilo odstranit při míchání lžící pomocí napěňovače mléka nebo šejkru. Celkově je tedy rozpustnost v pořádku.
S cenou 0,74 € za porci není tento proteinový koktejl nejlevnější, ale ESN Designer Whey proteinový koktejl v malině mohu absolutně doporučit. Zejména jako Proteinový koktejl pro budování svalů, ale také pro jednoho proteinová koktejlová dieta doporučuje se ESN Designer Whey.
Obsah