Pro dobrý spánek

Nosní náplast proti otravnému a otravnému chrápání. Rychlá a snadná pomoc pro klidnou a odpočinkovou noc.

Jaká matrace je tou správnou volbou při bolestech zad? Zvolit raději tvrdý nebo spíše měkký podklad?

5 nejlepších tipů pro dobrou spánkovou hygienu ► příjemné prostředí na spaní✓ tma✓ ticho✓ rituál před spaním✓ lehce stravitelné jídlo✅

Spát lépe s přírodními materiály. Proto je vybavení tak důležité. Dobře se vyspěte se správným povlečením.

Trpíte syndromem obstrukční spánkové apnoe? Jak s ním zacházet se dozvíte zde.

Spánková apnoe je často způsobena hlasitým chrápáním. Jak jinak poznáte syndrom spánkové apnoe a jak jej lze vyléčit?

Hledáte nejlepší polohu na spaní, abyste přestali chrápat? V tomto článku odborníci vysvětlují a ukazují správnou polohu.

Polštář proti chrápání zajistí pohodlné a klidné noci. Ideální proti spánkové apnoe, pomáhá k lepšímu spánku.