msm terapie úlevy od bolesti
Zdravé a udržitelné v každodenním životě

Chiropraktická léčba a léčba bolesti

Pokud trpíte chronickou bolestí, hledáte přírodní a celostní léčebnou metodu nebo prostě chcete zlepšit své celkové zdraví a pohodu, chiropraktická péče by mohla být pro vás to pravé. Tato jedinečná forma zdravotní péče se zaměřuje na diagnostiku, léčbu a prevenci

starší lidé
Zdravé a udržitelné v každodenním životě

Nové obzory v prodloužení životnosti

Studium dlouhověkosti, známé také jako dlouhověkost, zaznamenalo v posledních letech pozoruhodný pokrok. Vědci z celého světa se věnují otázce, jak můžeme nejen žít déle, ale také žít zdravěji. V tomto článku se podíváme na nejnovější vývoj

zdravý životní styl
Zdravé a udržitelné v každodenním životě

6 faktorů, díky kterým je zdravý životní styl měřitelný

Existuje šest faktorů, které jsou nejen měřitelné, ale mají obrovský vliv na zdraví. Mezi těchto šest faktorů patří: duševní zdraví, výživa, pohyb, spánková hygiena, vlivy prostředí a užívání návykových látek. Všechny faktory jsou důležité. Často se dokonce navzájem ovlivňují. kdo sám

ekologická stopa
Zdravé a udržitelné v každodenním životě

Snižte ekologickou stopu a snižte dopad uhlíku

Změna klimatu zůstane s lidstvem ještě několik desetiletí! Oteplování atmosféry způsobené nadměrnou produkcí skleníkového plynu CO2 již ohrožuje velké části zeměkoule. Hladina moří stoupá a póly tají! Zimy jsou stále vlhčí a léta sušší! Podlahy jsou opuštěné