vypnout relaxovat zrzavá žena
Lékaři, léky a terapie - konvenční medicína

Jak mohou doplňky výživy podpořit zdraví žen?

Unsere Gesundheit hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Daher stellt sich die Frage, wie Frauen ihre Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen können, insbesondere wenn es um die typischen weiblichen Beschwerden geht oder das Durchlaufen verschiedener Lebensphasen. Seien es Stimmungsschwankungen oder Krämpfe während der Menstruation, Scheidenpilz oder

21denní metabolický dietní plán
snížit

Ideální výživový plán pro 21denní kúru metabolismu

Sebeoptimalizace a vědomá výživa se dnes staly ústředními tématy naší společnosti. V této snaze o zdravější životní styl si „21denní metabolická očista“ získala popularitu jako intenzivní, krátkodobý přístup. Toto ošetření slibuje nejen cílené nastartování metabolismu, ale také a

Žádný snímek
zdraví

Efekt citronové verbeny – tak to funguje

Vítejte na naší cestě do světa citronové verbeny - aromatické rostliny ceněné nejen v kulinářském světě, ale také v bylinářství. Jeho intenzivní citrusové tóny nejen dodávají osvěžující nádech pokrmům a nápojům, ale používají se také pro vaše

omega-3 zhubnout
snížit

Pomáhá vám Omega 3 skutečně zhubnout?

Pravděpodobně víte, jak je důležitá vyvážená strava a zdravý životní styl, pokud jde o hubnutí. Zajímavým aspektem, kterému se dostává stále větší pozornosti, je v této souvislosti role omega-3 mastných kyselin. Tyto polynenasycené tuky, které se nacházejí zejména v tučných rybách, ořeších a semenech

test metabolického typu
snížit

Metabolické typy: Jaký jste typ? Udělej test!

Metabolismus, komplexní biochemický proces, je základem naší fyzické pohody a naší výroby energie. Je zodpovědný za přeměnu potravy na energii, která je potřebná pro všechny tělesné funkce. Ale jak efektivně funguje náš metabolismus, se liší člověk od člověka. Tyto individuální