عصير الفراولة والموز
Rezepte

أفضل وصفات عصير الفراولة والموز

تعتبر الخضروات والفواكه ذات أهمية خاصة لنظام غذائي صحي ومتنوع. فهي لا توفر الفيتامينات المهمة فحسب ، بل توفر أيضًا العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الكائن الحي ليعمل.

الإفطار بذور الشيا
Rezepte

فطور الرياضي: يعزز الطاقة في الصباح

الإفطار الصحي والمتوازن هو الأساس المثالي ليوم ناجح. تعتبر البداية الجيدة لليوم مهمة بشكل خاص للرياضيين من أجل الحصول على الطاقة اللازمة لجلساتهم التدريبية. ولكن ما هي المكونات التي تنتمي إلى وجبة الإفطار المثالية للرياضيين؟

طبخ صحي
Rezepte

وصفات واتجاهات لذيذة للجميع

سئمت العديد من العائلات والأفراد من تناول نفس الشيء كل يوم. غالبًا ما تكون الأفكار مفقودة وفي النهاية يتم تقديم نفس الوجبة التي تم تقديمها في الأسبوع السابق. لا يتعلق التنوع دائمًا بالكثير من الجهد. مرارًا

عائلة سعيدة
Rezepte

أفكار الإفطار لجميع أفراد الأسرة

إنه صباح الأحد ، الجوع ينادي ومعدتك تهدر. لا تشعر برغبة في المشي إلى المخبز التالي أيضًا ، لذلك عليك أن تأتي بشيء ما. الخبز المحمص الممل أو الخبز المختلط ليس في مكانه هنا. معًا يمكنكما استحضار الكثير لتناول الإفطار وفي نفس الوقت الاستيقاظ

بطاطا حلوة بابريكا
Rezepte

مكعبات بطاطا حلوة مشوية بالفلفل الحلو

إذا كنت تبحث عن عشاء على طراز عشاء أمريكي كلاسيكي ، فقد وجدته للتو. يمكنك استخدامه كطبق جانبي أو تناوله بمفرده. مكعبات البطاطا الحلوة مع الفلفل الحلو متبلة بمسحوق الفلفل الحار والأوريغانو لخلق تجارب نكهة إضافية.

حساء بطاطا حلوة
Rezepte

شوربة البطاطا الحلوة مع لحم مقدد

من لا يحب أكل وعاء من الحساء الساخن في يوم شتوي. حساء البطاطا الحلوة مع لحم الخنزير المقدد له النكهة الكاملة والجريئة عندما كانت جدتنا تقضي ساعات في المطبخ في صنع الحساء. لا تيأس ، يمكن تحضير هذه الوصفة في 30 دقيقة ويمكنك الاستمتاع بها.

بيكون البطاطا الحلوة
Rezepte

بطاطا ويدجز ملفوفة في لحم مقدد

هذه الوصفة سهلة للغاية وأنا متأكد من أنك ستحب هذه المجموعة. مزيج من البطاطا الحلوة ولحم الخنزير المقدد يقدم وجبة خفيفة حلوة ولذيذة يمكنك تقديمها بمفردها أو كمرافقة لطبق رئيسي شهي.

فطائر البطاطس الحلوة
Rezepte

فطائر البطاطس الحلوة

الآن أصبح الأمر وحشيًا ، هل يمكنك تخيل الفطائر المصنوعة من البطاطس ، ربما لا. لكنني أغير ذلك هنا وأتطلع إلى رؤية وجوهك المذهلة عندما تأخذ اللقمة الأولى منها.