علاج تخفيف الآلام MSM
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

العلاج بتقويم العمود الفقري وإدارة الألم

إذا كنت تعاني من ألم مزمن، أو تبحث عن طريقة علاج طبيعية وشاملة، أو ترغب ببساطة في تحسين صحتك العامة ورفاهيتك، فقد تكون الرعاية بتقويم العمود الفقري مناسبة لك. يركز هذا الشكل الفريد من الرعاية الصحية على التشخيص والعلاج والوقاية

العجزة
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

آفاق جديدة في تمديد العمر

حققت دراسة طول العمر، والمعروفة أيضًا باسم طول العمر، تقدمًا ملحوظًا في السنوات الأخيرة. يكرس العلماء في جميع أنحاء العالم أنفسهم للإجابة على مسألة كيف يمكننا ليس فقط أن نعيش لفترة أطول، ولكن أيضًا أن نعيش حياة أكثر صحة. في هذه المقالة سننظر في آخر التطورات

يد الأذن
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

أعد اكتشاف متعة الحياة - السمع الأفضل كمفتاح للسعادة

الملخص: أهمية السمع الجيد للاستمتاع بالحياة السمع الجيد ضروري لجودة حياتنا ورفاهيتنا. تمكننا من المشاركة بنشاط في الحياة ، والحفاظ على الاتصالات الاجتماعية وإدراك العالم من حولنا. إذا سمعنا جيدًا ، يمكننا ذلك

أسلوب حياة صحي
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

6 عوامل تجعل أسلوب الحياة الصحي قابلاً للقياس

هناك ستة عوامل لا يمكن قياسها فحسب ، بل لها تأثير كبير على الصحة. هذه العوامل الستة تشمل: الصحة العقلية ، والتغذية ، والتمارين الرياضية ، ونظافة النوم ، والتأثيرات البيئية ، واستخدام المواد المسببة للإدمان. كل العوامل مهمة. غالبًا ما يؤثرون على بعضهم البعض. من نفسه

آثار بيئية
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

تقليل البصمة البيئية وتقليل تأثير الكربون

سيبقى تغير المناخ مع البشرية لبضعة عقود أخرى! إن ارتفاع درجة حرارة الغلاف الجوي الناجم عن الإنتاج المفرط لغاز الدفيئة ثاني أكسيد الكربون يهدد بالفعل أجزاء كبيرة من الكرة الأرضية. مستويات البحر آخذة في الارتفاع والأقطاب تذوب! الشتاء يصبح أكثر رطوبة والصيف يصبح أكثر جفافا! الطوابق مهجورة

ابتسامة الأسنان
صحية ومستدامة في الحياة اليومية

ما هو مهم في نظافة الفم

نظافة الفم ► العلاجات المنزلية ✅ علاجات الأسنان ✅ ► هذا هو ما يهم عندما يتعلق الأمر بالعناية بالأسنان والفم ✅