متلازمة توقف التنفس أثناء النوم

الأشخاص الذين يبدو أنهم ينامون جيدًا في الليل ولكنهم ما زالوا متعبين جدًا في اليوم التالي قد يتأثرون بمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم. عادة ما يصاب المصابون بالشخير بصوت عالٍ جدًا وتوقف التنفس عدة مرات. معظم الناس لا يلاحظون حتى هذه التوقفات في التنفس.

ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هؤلاء المتسربون إلى تدهور كبير في الحياة اليومية للمتضررين. ما هي بالضبط متلازمة الانسداد التنفسي أثناء النوم؟ يمكن أن تظهر متلازمة توقف التنفس أثناء النوم على المدى الطويل عامل خطر متزايد تمثل لأمراض أخرى؟

وكيف يمكن أن تتطور متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ سنجيب على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى في هذه المقالة.

ما هي متلازمة توقف التنفس أثناء النوم؟

في الأساس ، يحصل الأشخاص المصابون بانقطاع النفس الانسدادي النومي على قسط كافٍ من النوم. ومع ذلك ، فهم يشعرون لا يزال نعسانًا واستنزافًا أثناء النهار. والسبب واضح ، لأن المصابين لا يحصلون إلا على القليل من الهواء أثناء النوم.

منذ أن أصيبوا برائحة الفم الكريهة أثناء النوم ، فقد أصيبوا بذلك زيادة توقف التنفس. يتم ضبط فترات توقف التنفس هذه دون سابق إنذار. لا يلاحظ المصابون حتى توقف التنفس أثناء النوم.

على المدى الطويل ، يمكن أن تكون متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي سببًا لأمراض أخرى.

الأعراض النموذجية لانقطاع التنفس أثناء النوم

هناك العديد من الأعراض المرتبطة بـ توقف التنفس أثناء النوم تحدث تقع تظهر. غالبًا ما يشخر الأشخاص المصابون بمتلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي بصوت عالٍ جدًا. هم أيضا يتنفسون بسطحية جدا وتوقف التنفس عدة مرات.

مات يمكن أن تستمر فترات توقف التنفس في بعض الأحيان لفترة أطول من 10 ثوانٍ. الشخير بحد ذاته ليس سيئًا بشكل خاص. إذا كان هناك توقف مؤقت في التنفس بالإضافة إلى الشخير ، فإن هذا يشار إليه باسم متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.

تشير الأعراض التالية إلى توقف التنفس أثناء النوم:

• يعاني المصابون في كثير من الأحيان من صعوبة في التركيز
• ستارك التعب أثناء النهار
• التعرق الليلي وكثرة التبول شائعان جدًا
• الاستيقاظ المفاجئ مع احتمال تسرع القلب وضيق في التنفس
• ويشكو المصابون من جفاف الفم عند الاستيقاظ
• صداع في الصباح
• مشاكل الفاعلية المحتملة

ما هي أسباب الانسداد أثناء النوم متلازمة؟

كيف تتطور متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ عندما تسترخي عضلات الشعب الهوائية العلوية ، يضيق مجرى الهواء في منطقة الحلق. في بعض الحالات ، يكون مجرى الهواء مسدودًا تمامًا.

النتيجة: أصوات شخير عالية تحدث عند الشهيق والزفير. عندما يكون التنفس مضطربًا لم يعد الجسم مزودًا بالأكسجين بشكل كافٍ. هذا يخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.

يتم تشغيل منبه صغير للاستيقاظ من قبل مركز الجهاز التنفسي في الدماغ ، بحيث يستيقظ الشخص المعني فجأة. ومع ذلك ، يحدث هذا في العقل الباطن ، بحيث لا يلاحظ الشخص المعني أي شيء عنه. بواسطة نداء الاستيقاظ تنقطع دورة النوم.

يبدأ القلب في النبض بشكل أسرع مرة أخرى ويرتفع ضغط الدم. إذا استيقظت أثناء الليل بسبب توقف التنفس أثناء النوم ، قد لا تدخل في مرحلة النوم العميق. لهذا السبب ، تشعر بالخمول والتعب في اليوم التالي.

ليس من غير المألوف أن تلعب السمنة المفرطة والخصائص المميزة في الفم والحلق دورًا رئيسيًا في متلازمة توقف التنفس أثناء النوم. غالبًا ما يعاني المصابون من تضخم اللوزتين أو الفك السفلي الصغير أو الحنك الرخو الصغير أو وضع اللسان غير المعتاد. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث ذلك التنفس الأنفي مضطرب أيضا هو.

إذا كان المصابون يفضلون النوم على ظهورهم ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات في التنفس والشخير. متلازمة توقف التنفس أثناء النوم يرتبط أيضًا عادةً بالإفراط في استهلاك الكحول. لكن الحبوب المنومة والمهدئات لإرخاء عضلات الجهاز التنفسي يمكن أن تزيد أيضًا من توقف التنفس أثناء النوم.

معظم المصابين هم بالفعل في النصف الثاني من حياتهم ، لأن من سن 45 يزداد الاحتمال لمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم.

تطور متلازمة توقف التنفس أثناء النوم

أولئك الذين يعانون بالفعل من متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي الشديد يشعرون بالتعب والفتور طوال الوقت. حتى النوم يجلب القليل من الانتعاش. بسبب قلة النوم ، غالبًا ما يقع المصابون في فجوة عاطفية. يشعر الأشخاص المصابون بانقطاع التنفس أثناء النوم بصحة أقل و لذلك هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك ، يعاني المصابون من ارتفاع ملحوظ في ضغط الدم وزيادة تواترهم أمراض القلب والأوعية الدموية. بالمقابل يزداد خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية أو عدم انتظام ضربات القلب. توقف التنفس لا يؤدي دائمًا إلى مخاطر صحية.

إذا كانت فترات توقف التنفس غير متكررة ، فإنها لا تسبب النعاس أثناء النهار. ومع ذلك ، إذا استمرت فترات توقف التنفس لفترة أطول ، فقد يكون من المفيد القيام بذلك اسأل الطبيب للحصول على المشورة.

كيف يتم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم؟

متلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي المشتبه بهسيسألك طبيبك أولاً عن الأعراض وأسلوب حياتك. تم القيام به في وقت لاحق فحص جسمك. ليس من غير المألوف أن يحصل المرضى على جهاز محمول مخصص لمراقبة نومهم.

يسجل الجهاز بيانات مثل التنفس ومعدل ضربات القلب وتشبع الأكسجين في الدم والشخير ووضعية الجسم. إذا كان هناك أي شذوذ ، غالبًا ما يطلب إجراء فحص في مختبر النوم. إذا كان انقطاع التنفس أثناء النوم ناتجًا عن زيادة الوزن ، من بين أمور أخرى ، يمكن التخفيف من المشاكل عن طريق فقدان الوزن.

يوجد عدة علاجات لمكافحة توقف التنفس أثناء النوم. سواء كانت الأجهزة التي تدعم التنفس ، أو أجهزة المساعدة على تحديد المواقع ، أو الأدوات المساعدة مثل جبائر الفك السفلي أو العمليات ، فقد ثبت علميًا أن بعض طرق العلاج هذه يمكن أن تكون مفيدة للغاية. لا يتم إعطاء الأدوية لمتلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي.

يمكن أن تساعد Genio في العلاج

تتمثل إحدى طرق العلاج الفعال لمتلازمة انقطاع النفس الانسدادي النومي عبقرية. Genio عبارة عن محفز عصبي لاسلكي وخالي من البطاريات وقابل للزرع بشق واحد. بواسطة إدخال الغرسة يظل مجرى الهواء العلوي مفتوحًا أثناء النوم لأن العصب تحت اللسان يتم تحفيزه ثنائيًا.

يؤدي التحفيز إلى حركة أمامية طفيفة في الجزء الخلفي من اللسان. هذه العملية تساعد ذلك أبقِ مجرى الهواء مفتوحًا للتنفس الطبيعي أثناء النوم، بمجرد إنشاء الاتصال بشريحة التنشيط الخارجية.

Fazit

إذا لم يتم علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن أن تؤثر بشدة على نوعية الحياة. ليس من غير المألوف أن ينام الأشخاص المصابون بانقطاع التنفس أثناء النوم حتى في النوم المجهري أثناء النهار. كما يؤدي انقطاع النفس أثناء النوم إلى ضعف التركيز والذاكرة.

ولكن ليس فقط التعب والإرهاق يمكن أن يسببهما توقف التنفس أثناء النوم. يمكن لمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم كما يضع ضغطا على الشراكة. اتخذ قرارًا بشأن العلاج المناسب حتى تتحسن جودة حياتك بشكل ملحوظ مرة أخرى.