مات مخفوق البروتين LowCarb.one 3K من Layenberger تحتوي على حد أقصى 5٪ كربوهيدرات وهي رخيصة بشكل مدهش. نكشف المزيد في اختبار Layenberger LowCarb.one 3K.
الذوق: أربعة أصناف
مع مشروب البروتين LowCarb.one 3K يمكنك الاختيار من بين أربعة نكهات أختر:
- مزيج التوت
- قهوة الشوكولاتة
- stracciatella
- كريمة الفانيلا
في الاختبار جربنا طعم قهوة الشوكولاتة وشعرنا بخيبة أمل بعض الشيء. كما بقي على الرغم من الخلاط كتلة zurück.
المكونات: الكثير من البروتين ، قليل من الكربوهيدرات
يحتوي مخفوق البروتين Layenberger على 5٪ كحد أقصى من الكربوهيدرات ، وبالتالي فهو مناسب لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. التابع محتوى البروتين 80٪ على الأقل.
يعتمد اهتزاز منخفض الكربوهيدرات على بروتين الحليب (الكازين)، بروتين الشرش المعزول (مصل اللبن) و بروتين الصويا. تساعد هذه المكونات الرياضيين على بناء كتلة العضلات والحفاظ عليها.
مكافأة من هذا البروتين المخفوق: إنه كذلك خال من الغلوتين.
القيم الغذائية والجرعة الموصى بها
لكل 30 جرام مع الماء | لكل 30 جرام مع الحليب | لكل 100 جرام | |
السعرات الحرارية kcal | 114 | 255 | 380 |
بروتين | 24,3G | 34,4G | 81G |
الكربوهيدرات | 1,5G | 15,9G | 5g |
الدهون | 1,0G | 5,8G | 3,3G |
توصي الشركة المصنعة بإذابة 30 جرام من المسحوق لكل حصة في 250 مل من الماء أو الحليب قليل الدسم (1,5٪) باستخدام الخلاط أو المصافحة. يمكنك تناول ما يصل إلى ثلاث حصص في اليوم.
هام: يجب على أي شخص يتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات ماء استخدم بدلا من الحليب.
الإعدام
يتم إنتاج مخفوق البروتين هذا بواسطة Layenberger ، وهي شركة ألمانية من Rodenbach ، وهو متوفر فقط في هذا الإصدار:
- علبة 360 جرام (تعادل 12 حصة)
- يتوافق مع واحد سعر الجزء من 0,75 يورو
تلميح: بالإضافة إلى مخفوق البروتين ، تبيع الشركة المصنعة أ مجموعة متنوعة من الموسلي والحانات والوجبات الخفيفة تحت العلامة التجارية LowCarb.one 3K. كل هذه المنتجات متضمنة الكربوهيدرات قليلا والكثير من البروتين.
و هزة البروتين Fit & Feelgood من Layenberger مناسب بشكل خاص لفقدان الوزن. يمكن استخدامه كبديل للوجبات أو كمكمل غذائي. يمكنك معرفة المزيد حول هذا الأمر في تقرير الاختبار الخاص بنا.
فحص المنتج
النكهة: متوسط
مخفوق البروتين Fit & Feelgood من Layenberger متوفر في تسع نكهات للشراء:
- خثارة الموز
- عنبية كاسيس
- قهوة الكاكاو
- مشمش خوخ
- زبادي التوت الأحمر
- قهوة الشوكولاتة
- شوكولا كرز
- الجوز الشوكولاته
- كريمة الفانيلا
كان طعم كريمة الفانيليا الذي اختبرناه مقنعًا فقط باعتدال. لهذا السبب نريدهم الذوبان الجيد مدح المسحوق.
Layenberger Fit & Feelgood: هل أصبح فقدان الوزن سهلاً؟
المكونات: 3 مكونات بروتين
إنه ثلاثة مكونات بروتين من
- بروتين مصل اللبن/ الكازين ،
- عزل بروتين الصويا اوند
- تركيز بروتين الحليب.
هذا يجعل مخفوق البروتين مناسبًا رياضي أي نوع بناء العضلات. و حشوة غلوكومانان الألياف الغذائية يجعل Fit & Feelgood مناسبًا لنظام غذائي بديل لوجبة .
القيم الغذائية والجرعة الموصى بها
لكل 43 جرام (بالماء) | لكل 43 جرام (بالحليب) | لكل 100 جرام | |
السعرات الحرارية kcal | 165 | 283 | 384 |
بروتين | 15,7G | 24,1G | 36,5G |
الكربوهيدرات | 15,1G | 27,1G | 35G |
الدهون | 3,5G | 7,5G | 8,1G |
حسب المعلومات الموجودة على العبوة 43 جرام مسحوق مع 200 مل ماء مختلط. هذا يتوافق مع حصة يومية. بدلاً من ذلك ، يوصي المصنعون بما يسمى ب التخسيس الحمية من سبعة أسابيع برنامج إنقاص الوزن:
خلال الأسابيع الثلاثة الأولى استبدل خمسة مخفوقات (43 جرام بودرة + 250 مل حليب قليل الدسم) جميع الوجبات خلال النهار. هذا يعني أنك تأخذ واحدة فقط في اليوم 825 سعرات حراريةن يصل. مثل هذا النظام الغذائي الجذري ، على الرغم من فعاليته ، يزيد من خطر الإصابة به تأثير اليويو - لذلك ننصح بعدم اتباع هذا الرجيم النحيف.
إصدارات Layenberger Fit & Feelgood
سيكون Layenberger لائقًا ويشعر بالراحة صنع في ألمانيا. يمكنك شرائه في نسختين:
- 1-حزمة: 430 جرام علبة (تكفي 10 حصص)
- 3-حزمة: ثلاث علب 430 جرام (تكفي 30 حصة)
جزء التكاليف المحولة 0,65€، وهي رخيصة بالمقارنة.
خاتمة اختبار Layenberger Fit & Feelgood
بروتين شيك فيت اند فيلجود من لاينبرجر هو متعدد الجوانب - كمكمل غذائي للرياضيين ولإنقاص الوزن كبديل للوجبات في نظام التخسيس. نحن أيضا راضون عن السعر. شعرنا بخيبة أمل بعض الشيء من الذوق.
الخلاصة: جيدة ورخيصة
يتناسب مخفوق البروتين هذا تمامًا مع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو منخفض الكربوهيدرات. على الرغم من بعض السلبيات ، فهو جيد و مؤات.
بديل لمخفوق البروتين
إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، فنحن نوصي بذلك مجمع كافين الصباح. هذا المنتج يدعمك في نظامك الغذائي.
Inhaltsverzeichnis
اترك تعليق الآن