الإجهاد امرأة كتاب رئيس
رفاهية

نصائح لمواجهة الإجهاد والإرهاق

الإجهاد هو جزء من حياتنا. ليس من غير المألوف أن نسرع ​​من موعد إلى آخر ، متناسين أن أجسادنا تحتاج أيضًا إلى فترات راحة. لكن هذا لا يهم في مجتمعنا.

شمعة اليوغا اليومية
رفاهية

اليقظة - التعامل بشكل أفضل مع الحياة اليومية المجهدة

في عالم سريع الخطى ، يتعرض الناس لمستويات عالية للغاية من التوتر. ليس من غير المألوف بالنسبة للعديد من المطالب المختلفة للحياة اليومية أن تدفع كل من الرجال والنساء إلى حدودهم العقلية والجسدية. تقدم تمارين اليقظة المختلفة مساعدة جيدة جدًا هنا لتقوية مرونتك ومقاومتك لتفاعلات الإجهاد.

الارتباط
رفاهية

5 أفكار لخطوبة رومانسية

أحد أهم الأسئلة في الحياة يتكون من أربع كلمات فقط: "هل تتزوجني؟" ومع ذلك ، ليس من السهل أن تسأل شريكك هذا السؤال بالضبط. إنه قرار الحياة.

muecke
رفاهية

ذروة موسم الآفات - القراد والبعوض وشركاه.

بعد موسم البرد ، يتطلع معظم الناس إلى درجات حرارة دافئة. تتحول الأشجار إلى اللون الأخضر مرة أخرى ، وبدأت النباتات الأولى في النمو ويبدو أن كل الطبيعة تخرج ببطء من السبات.

شرفة
رفاهية

زرع الشرفة - ما الذي تبحث عنه وأي نباتات؟

تريد أن تزرع الشرفة الخاصة بك ولا تعرف كيفية التعامل مع هذا المشروع؟ خاصة في فصلي الربيع والصيف ، يدعوك التراس أو الشرفة الجميلة للاسترخاء والاسترخاء. ولكن حتى في فصل الشتاء ، يمكنك استحضار واحة خضراء صغيرة بها النباتات المناسبة.

التنويم المغناطيسي نشوة
رفاهية

التنويم المغناطيسي المرتكز على الجسم ضد التململ والأرق الداخلي

المزيد والمزيد من الناس يعانون من القلق الداخلي والأرق. يمكن أن تساعد الاستشارة النفسية في القضاء على الشعور الغامر بالتململ ، لأن التململ الداخلي غالبًا ما يكون مصحوبًا بانخفاض الوعي بالجسم وعدم الاتصال بوعي الجسم. من المهم أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من القلق الداخلي

شخصية بوذا
رفاهية

صور بوذا ومعناها

لم تعد تعاليم البوذية منتشرة في آسيا فقط. في هذا البلد أيضًا ، المزيد والمزيد من الناس متحمسون للنظرة البوذية العالمية. تزين المزيد والمزيد من شخصيات بوذا غرف المعيشة والحدائق في المنزل. ومع ذلك ، قبل أن تشتري شخصية بوذا لمنزلك ، يجب عليك ذلك

تحقيق التوازن
رفاهية

تقليل التوتر في الحياة اليومية: طرق بسيطة ومستدامة وفعالة

عالم جديد شجاع العالم الحديث أعجوبة. إن تقدمنا ​​كنوع هو حقًا رائدًا: من الهيمنة التكنولوجية للقيادة الذاتية ، وخلق الذكاء الاصطناعي (AI) لجعل حياتنا أسهل ، إلى خلق أعلى مستوى تاريخي للمعيشة في تاريخ البشرية عبر الجميع

زيت cbd
اتفاقية التنوع البيولوجي والقنب

CBD by HempCrew - مغذيات إضافية للاسترخاء!

عندما تفكر في تأثيرات منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي ، غالبًا ما تتبادر إلى الذهن مصطلحات مثل الاسترخاء والسلام الداخلي والركود. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن اتفاقية التنوع البيولوجي يمكن أن تفعل أكثر بكثير من مجرد توفير الاسترخاء تم إثباتها من خلال مجموعة منتجات HempCrew. لقد جعلتها مهمتك