تجربة مع Life Plus: اخسر الوزن بشكل صحي مع علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا

اخسر وزنك في 21 يومًا فقط مع 21 يومًا من العلاج الأيضي وبمساعدة منتجات Lifeplus - هل تعمل؟ العديد من المؤثرين والمشاهير على شبكة الإنترنت مقتنعون بالفعل بالنظام الغذائي ، الذي يعتمد على MSM و HCG ، بالإضافة إلى الكريات اللطيفة. ألقيت نظرة على العلاج الأيضي لمدة 21 يومًا وأنا سعيد للغاية. يمكنك الآن قراءة القصة الكاملة عن تجربتي مع منتجات Life Plus هنا. إنقاص الوزن في 21 يومًا يبدو جيدًا لدرجة يصعب تصديقها.

كل نظام غذائي آخر جربته على مر السنين يتضمن تناول أطعمة معينة أو الصيام. مع علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا ، يجب أن يكون كل شيء مختلفًا ، وهذا ما تعد به الإعلانات. لقد أجريت الاختبار ويمكنني أن أقول مقدمًا إن تجربتي في Life Plus شعرت بأنها مختلفة تمامًا عن النظام الغذائي العادي. هذا يرجع أساسًا إلى حقيقة أن النظام الغذائي مع منتجات Life Plus يعتمد على مبدأ المرحلة. هذا يناسب في مسار 21 يومًا من العلاج الأيضي اضبط ببطء إيقاع التمثيل الغذائي الطبيعي لعملية فقدان الوزن المطلوبة. بالإضافة إلى فقدان الوزن ، يتم إنشاء توازن جديد يحقق العديد من الفوائد على المدى الطويل.

ما هو علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا؟

تقصر العديد من الأنظمة الغذائية المتوسطة القائمة على عدد قليل من الأطعمة المحددة ، مما يقلل من تناول السعرات الحرارية. بهذه الطريقة ، يجب تقليل بضعة كيلوغرامات بشكل مستمر. ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث أن يعود المستخدمون إلى الأنماط القديمة ويزداد وزنهم بعد بضعة أشهر.

يعد العلاج الأيضي لمدة 21 يومًا - بما في ذلك منتجات Life Plus - بتحفيز هذه الدورة من خلال جسمك أربع مراحل للحمية لاختراق. سوف أتطرق إلى مسألة مدى نجاح هذا لاحقًا في تقريري. مرحلة النظام الغذائي الفعلي لفقدان الوزن هي أيام 21. بشكل عام ، هو علاج التمثيل الغذائي ومع ذلك ، فهو برنامج طويل الأجل. يتم تناول مكملات غذائية إضافية مثل مستخلص الأعشاب البحرية والفيتامينات المركزة. يلعب MSM أيضًا دورًا مهمًا في هذا. في نهاية 21 يومًا من العلاج الأيضي أبلغ العديد من المشاركين عن فقدان كبير في الوزن.

بديل للعلاج الأيضي لمدة 21 يومًا

في هذه المرحلة ، أود التأكيد مرة أخرى على أن Life Plus نفسها لا تحتوي على علاج أيضي في نطاقها. جلب ماتياس جونيمان هذا العلاج إلى حيز الوجود تحت اسم "علاج السمنة مع HCG". تمت الإشارة إلى هذا النظام بشكل غير صحيح على أنه "دورة Life Plus Metabolic" لبعض الوقت. جرب Matthias Juenemann العديد من الشركات المصنعة المختلفة حتى وجد أن منتجات Life Plus كانت الأفضل بالنسبة له ولمئات المستخدمين الآخرين. يمكن أيضًا تنفيذ العلاج المقدم هنا بمنتجات بديلة. لسوء الحظ ، لا تقدم Life Plus أي معلومات حول العلاج نفسه.

اخسر الوزن بالاختبار الذاتي مع علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا

الآن بعد أن كتبت بعض المقالات بنفسي مع نصائح لفقدان الوزن وعلاج Life Plus الأيضي ، كنت مصممًا على تجربته بنفسي. اتبعت قواعد نظام التمثيل الغذائي لمدة 3 أسابيع وفقدت الوزن كل أسبوع. في الأسبوع الثالث ، استخدمت أيضًا واحدًا إضافيًا علاج سري حقيقي في الكفاح ضد الجنيهات. كنت سعيدا بالنتيجة.

بالطبع ، لا أريد أن أمنع نجاح عملائي عنك ، لذلك سأخبرك عن نجاحي علاج سري، والتي بدأت معها في إنقاص وزني أكثر في الأسبوع الثالث. لكن العلاج الأيضي وحده قد ساهم بالفعل بقدر كبير في هذا الأمر.

مكونات علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا

يمكن أيضًا تنفيذ العلاج المقدم هنا بمنتجات بديلة.

تلعب المستحضرات التالية دورًا في علاج التمثيل الغذائي:

• بروتين خالٍ من الأسبارتام
• كريات
• مكمل غذائي مكون من 35 نوعا من الفاكهة والخضروات
• مركزات المغذيات من 20 عشب
• سبيرولينا وكلوريلا مستخلص الطحالب
• كبسولات إم إس إم
• كبسولات HCG
• كبسولات OPC

يوصى أيضًا بمذكرات سبا وقطرات HGC في النظام الغذائي. لسوء الحظ ، لا يحتوي Life Plus أيضًا على أي منهما ، لذلك أوصي بالحصول عليه خارجيًا.

»انقر هنا للحصول على منشور المدونة الخاص بنا حول منتجات Life Plus الفردية«

هام: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أحد المنتجات ، فلا يجب أن تبدأ العلاج أو استشارة طبيب متخصص حول المنتجات البديلة المناسبة.

من المسلم به أنه حتى مع الالتزام الصارم ، فإن نجاح العميل ليس مضمونًا تمامًا إهمال أحد المكونات يقلل من فرصة للنجاح. تحتوي الحزم المقدمة على معلومات مفصلة عن جميع المكونات الواردة. يجب على الذين يعانون من الحساسية دراسة هذه بعناية. يجب تجنب هذه الأطعمة إن أمكن للحصول على نتيجة مثالية أثناء العلاج - خاصة في مرحلة إنقاص الوزن:

• كحول
• السكر والدهون
• الكربوهيدرات البسيطة مثل المعكرونة والخبز والأرز
• الحليب كامل الدسم

4 مراحل من علاج التمثيل الغذائي

كما هو موضح في البداية ، فإن مرحلة فقدان الوزن الفعلية هي فقط التي تستمر في الواقع لمدة 21 يومًا. اسم ال 21 يوم علاج التمثيل الغذائي تنبع من حقيقة أن هذا هو الأهم وبالتالي المرحلة الرئيسية من العلاج. بعد كل شيء ، يتعلق الأمر بترك الجنيهات تتعثر من أجل تحقيق الوزن المرغوب فيه. العلاج نفسه يعمل على أربع مراحل.

المراحل في لمحة:

1. 2 يوم مرحلة التحميل
2. مرحلة النظام الغذائي لمدة 21 يومًا
3. مرحلة استقرار لمدة 21 يومًا
4. مرحلة نمط الحياة

الطور الأول

مات الطور الأول يستمر يومين فقط. تطلق عليهم Life Plus اسم "مرحلة التحميل". يجب أن يحتوي النظام الغذائي على أكبر قدر ممكن من الدهون والكربوهيدرات. النقانق والبيتزا والكيك والخبز والمعكرونة بقدر ما تشتهيه قلبك! ومع ذلك ، يجب أيضًا تجنب الكحول هنا. يضاف تناول كريات HCG أيضًا إلى النظام الغذائي عدة مرات في اليوم. تهدف هذه المرحلة إلى تعزيز عملية التمثيل الغذائي بحيث تعمل عمليات الاحتراق بأقصى سرعة خلال الأسابيع القليلة القادمة.

المرحلة الثانية

في المرحلة الثانية علاج التمثيل الغذائي مع منتجات Life Plus يدور حول الوصول إلى الدهون. هي الحقيقية مرحلة النظام الغذائي ويستمر 21 يومًا. الآن بحد أقصى 500 سعر حراري في اليوم هو ترتيب اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إضافة المكملات الغذائية والبروتين الخالي من الأسبارتام إلى القائمة. أصبحت الدهون والسكر والكحول بالطبع من المحرمات الآن. يحتوي الكحول على الكثير من السعرات الحرارية وينفخ الجسم مما يقف في طريق خسارة الوزن وبالتالي النجاح. من ناحية أخرى ، يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات - على سبيل المثال الأسماك والتوفو والخضروات واللحوم الخالية من الدهون. ولكن هنا أيضًا ، يجب الانتباه إلى كمية معتدلة. توفر يوميات المنتجع الصحي خططًا غذائية مفصلة لهذه المرحلة. الآن كل شيء يتباطأ قليلاً ويمتلئ الجسم بالمواد الحيوية التي تهدف إلى منع أعراض النقص بسبب النظام الغذائي المقيد.

المرحلة الثالثة

مات المرحلة الثالثة هي مرحلة الاستقرار ، وتسمى أيضًا بمرحلة الصيانة. لا مزيد من كريات قوات حرس السواحل الهايتية ، ولكن المزيد من المكملات الغذائية. مرحلة الاستقرار هذه 21 يومًا من العلاج الأيضي يهدف إلى تحضير الجسم للتغذية الطبيعية مرة أخرى. من ما كان يصل إلى 500 سعرة حرارية في اليوم ، تزداد الكمية إلى 1.000 سعر حراري كل يوم. لكن لا تتحمس في وقت مبكر جدًا ، لأن الأمر نفسه ينطبق هنا: لا سكر ولا كحول ولا كربوهيدرات. بدلاً من ذلك: دهون عالية الجودة ، بحيث لا يضطر الجسم بعد الآن إلى تناول الدهون التي يحتاجها من احتياطيات الدهون ، بل يمكنه الحصول عليها من الطعام. تضمن البروانثينول والبروتين وأوميغا 3 والمواد المهمة الأخرى التشبع الكامل بالدهون والألياف. القاعدة العامة هنا هي أنه يجب على المستخدمين الانتباه إلى احتياجاتهم الفردية واختبار الكمية التي يمكنهم تناولها دون زيادة الوزن بأنفسهم. لذا: خذ الأمور بسهولة واتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا خطوة بخطوة.

المرحلة الرابعة

بعد المراحل الرئيسية الثلاث يأتي المرحلة الرابعة 6 شهور. خلال هذا الوقت ، سيتم أخذ بعض العناصر الغذائية الإضافية وسيستمر التحكم في النظام الغذائي لتجنب تأثير اليويو المعروف. يجب توخي الحذر بشكل خاص حتى لا تستهلك الكثير من الكربوهيدرات. هذه الملاحظة الدقيقة مهمة للغاية وتعمل على الحفاظ على وزنك الشخصي المرغوب.

تجربتي مع علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا

في البداية كنت متشككًا في أنني سأتمكن من الالتزام بهذا النظام الغذائي الذي يستغرق وقتًا طويلاً. هذا ليس شيئًا لنجاح سريع مع العملاء. ولكن إذا بدأت في الشتاء ، يمكنك تحقيق الرقم الذي تريده بحلول الصيف ولم تعد بحاجة إلى الشعور بعدم الأمان في البيكيني أو بدون قميص. ومع ذلك ، تختلف أهداف فقدان الوزن كثيرًا لدرجة أنه من المهم ملاحظة أن تجربة Life Plus لا تعمل مع الجميع. لكن هذا ينطبق على أي نظام غذائي على أي حال - فكل شخص فردي وله احتياجات فردية. بالطبع ، لا توجد وصفة سرية عالمية لجسم الأحلام المثالي. يشير Lifeplus أيضًا إلى أن تسلسل فقدان الوزن لم يتم إثباته طبياً. إذا كنت ترغب في تجربته ، فأنت تفعل ذلك على مسؤوليتك الخاصة ، فلا يوجد ضمان لاسترداد الأموال. على أي حال ، يتم استهلاك الطعام على أي حال.

هدفي جزء من تجربة منتجات Lifeplus كان فقدان 21 كجم على الأقل مع العلاج الأيضي لمدة 5 يومًا من أجل البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى. اعتدت أن أخرج كثيرًا ، وأذهب للتنزه في إجازة وأركض في الرياح والطقس. ثم تسللت الراحة. إخلاء صغير أولاً: ما زلت في المرحلة الرابعة ، لذلك لا يمكنني استبعاد "تأثير اليويو" المخيف. لكن حتى الآن تم تجاوز توقعاتي.

من المهم أن تكون دقيقًا للالتزام بالخطة. قد يصبح تناول 500 سعرة حرارية في اليوم المحدد لفقدان الوزن في المرحلة الثانية صعبًا مع النشاط البدني. إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة أثناء النظام الغذائي ، فيجب إضافة السعرات الحرارية المستهلكة إلى 500 سعرة حرارية. خلاف ذلك ، يمكن أن تحدث أعراض نقص مثل التعب ومشاكل الدورة الدموية. لدي بالإضافة إلى كل شيء صيغة جاسبر كافين الأيضية المستخدمة.

الأسابيع الأولى من العلاج الأيضي - تجربتي

لا أريد أن أكذب ، كان من الصعب بالنسبة لي أن أبدأ بهذا العلاج الأيضي. الإكثار من تناول الطعام لمدة يومين ثم تناول ما يصل إلى 21 سعرة حرارية لمدة 700 يومًا؟ كان هذا تغييرًا. ومع ذلك ، هذا يدعم حزمة المكملات الغذائية جيد في الجسم التشبع. البروتين الخالي من الأسبارتام يملأك بالفعل. لماذا تؤكد Life Plus على أن "aspartamfrei" بهذا القدر؟ الأسبارتام هو بديل للسكر تم انتقاده. لم يتم توضيح النتائج على المادة بشكل نهائي. ومع ذلك ، هناك مؤشرات كثيرة على الأمراض المرتبطة به. لهذا السبب يجب عليك أيضًا تجنب الأسبارتام خارج النظام الغذائي.

ومع ذلك ، أثناء العلاج الأيضي لمدة 21 يومًا ، يجب عدم تناول بدائل السكر والسكر على الإطلاق. كان "الانسحاب" من السكر والكربوهيدرات البسيطة ممتعًا لمشاهدته. في الواقع ، من اليوم الثالث فصاعدًا ، لم يكن لدي سوى الرغبة الشديدة في تناول الحلويات. لكن هذا سوف يمر. خلال المرحلة الثانية من العلاج الأيضي لمدة 3 يومًا من Life Plus ، يعتاد الجسم على النظام الغذائي الجديد. شخصيًا ، ساعدتني المرحلة الثالثة من إعادة التعديل كثيرًا.

وإلا كنت سأعود مباشرة إلى الأطعمة "السيئة" مثل المعكرونة الطازجة. لا عجب أن يستمر الوزن في العودة. ذاب حوالي 8 كيلوغرامات في الأسابيع الثلاثة. هو الآن خسارة ثابتة 3 كيلوغرامات ، أي حوالي 7 رطلاً. هذا أكثر بقليل مما كنت أتوقع.

تكلفة علاج التمثيل الغذائي لمدة 21 يومًا مع منتجات Life Plus

لسوء الحظ ، خلال تجربة Lifeplus ، يتعين علي أيضًا معالجة مشكلة تتعلق بالنظام الغذائي الأيضي لمدة 21 يومًا والذي يعد كبيرًا بالنسبة لي ، لأن النظام الغذائي يبدو مكلفًا للغاية بالنسبة لي. في الشهر الأول ، سيتكبد مستخدمو النظام الغذائي حوالي 300 يورو. هذه تتكون من 199 يورو لحزمة المكملات الغذائية الكبيرة ، وحوالي 15 يورو للكريات والبروتين الخالي من الأسبارتام للشهر. من ناحية أخرى ، لا تحتاج إلى أي طعام إضافي هذا الشهر. معظمنا يتسوق للحصول على طعام طازج بأكثر من هذا المبلغ. في أشهر الصيانة ، تكون التكاليف أقل بكثير عند حوالي 120 يورو للحزمة التكميلية الصغيرة.

هل هؤلاء التكاليف مبررة؟ ادعي نعم. من ناحية ، يوجد بالفعل الكثير من الفيتامينات والعناصر النزرة ومكملات التشبع. بروتينات عالية الجودة وأحماض أوميغا كبسولات إم إس إم و قوات حرس السواحل الهايتية تأتي بسعر. الكريات مصنوعة أيضًا بجودة عالية. ومع ذلك ، أعلم أنه ليس لدى كل أسرة 300 يورو لتنفقها على البقالة. لذلك ، فإن عامل التكلفة هو مشكلة أود مشاركتها معك.

الخلاصة: هل يعمل العلاج الأيضي لمدة 21 يومًا الذي يتم إجراؤه باستخدام منتجات Life Plus؟

لا أعرف ما إذا كان العلاج الأيضي فعالًا من الناحية الطبية. لم يتم فحص مستوياتي قبل أن أبدأ النظام الغذائي ، الشيء الوحيد الذي كان يهمني هو وزني. وقد انخفض هذا بشكل مطرد ، كما يتضح من بلدي اختبار ذاتي يمكنه القراءة. إذا احتفظت بوزن 7 كيلوغرامات أخف ، فأنا أكثر من راضٍ عن نتيجة العلاج الأيضي باستخدام منتجات Life Plus. بعض الموضوعات تصل إلى 10 كجم خسارة وتنفيذ الروتين.

اعتمادًا على وزن البداية ، هذا ممكن تمامًا. ومع ذلك ، وفقًا للخبراء ، يجب ألا يفقد المرء أكثر من 2 كيلوغرام في الأسبوع بطريقة صحية. يعمل علاج Life Plus Metabolic مع المغذيات الدقيقة والمنتجات البديلة. هذا هو الأساس المثالي لدعم الجسم في فقدان الوزن. تضمن الفيتامينات والمعادن والمواد المشبعة أيضًا الحفاظ على العضلات. إذا فقدت الوزن بسرعة ، فأنت دائمًا تعرض كتلة عضلاتك للخطر. مع تناول كمية كافية من البروتين ، لا يمكن أن يحدث ذلك.

أشعر بأنني لائقا وبصحة جيدة وأنا أتطلع إلى الموسم الدافئ ، حيث ستلائمني الملابس الفضفاضة والمتجددة الهواء مرة أخرى. بالنسبة لي ، كان العلاج الأيضي لمدة 21 يومًا يعمل بشكل جيد للغاية وهو مناسب روتين geworden.

طرحت لي الأسئلة التالية بعد ذلك:

• ما هو المدخول الأمثل من الأحماض الدهنية والمعادن والمواد الحيوية؟
• هل يمكنني القيام بعلاج التمثيل الغذائي بدون كبسولات OPC؟
• هل يمكنني الحصول على نفس التأثير بدون مكملات؟
• هل يمكنني زيادة جودة المخفوق بالخضروات؟
• على سبيل المثال ، هل هناك مزودون آخرون ومقارنة بينهم؟

هل العلاج الأيضي باستخدام منتجات Life-Plus باهظ الثمن بالنسبة لك؟ يتم توفير البدائل بواسطة 21 يوم مهمة الجسم ويمكن العثور على مزيد من المعلومات حول غالبية العلاجات لمدة 21 يومًا على https://wiekannichabnehmen.net قراءة.

هل لديك أيضًا خبرة مع Life Plus أو هذا العلاج؟ يرجى إخبارنا في التعليقات - نتطلع إلى كل قصة!

يمكن العلاج الأيضي تحفيز الأيض وتضمن خسارة الوزن. في حين أن هناك العديد من مقدمي العلاج الأيضي ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه: ما هي الطريقة الفعالة حقًا؟ وهل تحتاج حقًا إلى مكملات غذائية حتى يعمل العلاج الأيضي؟ يتعلم مزيد من المعلومات حول نظام التمثيل الغذائي أعرف.

التناول الأمثل للأحماض الدهنية والمعادن والمواد الحيوية

دير باي علاج التمثيل الغذائي يتم تجنب بعض الأطعمة وتقليل تناول السعرات الحرارية. هناك خطر متكرر من عدم تناول ما يكفي من المعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية. هذا ضار بالجسم وغير صحي للغاية ، ولهذا السبب يلجأ المرء إلى أ نظام غذائي متوازن يجب الانتباه.

لهذا السبب ، هناك مقدمو علاج استقلابي يكملون النظام الغذائي بكبسولات أو مخفوقات. لذلك لا داعي للقلق بشأن ما إذا كان الطعام الذي يأكله كافيًا حقًا المواد الغذائية يستقبل. لكن هل هذا ممكن بدون مكملات؟

علاج التمثيل الغذائي بدون كبسولات OPC

بروانثوسيانيدينس قليل القسيمات - أو باختصار: OPC - هي مستخلصات بذور العنبالتي تؤخذ بالإضافة إلى العلاج الأيضي. يُعرف أيضًا باسم فيتامين ب ، وهو أقوى مضادات الأكسدة الموجودة في الطبيعة.

يحمي البشرة من الشوارد الحرةالذي يعمل على تكسير الكولاجين والإيلاستين. لذلك فهو يساهم بشكل كبير في الحفاظ على الجلد متماسكًا والحفاظ على مرونته - من الداخل إلى الخارج. لذلك يمكن أيضًا إجراء العلاج الأيضي بدون كبسولات OPC ، ولكن يوصى بتناولها لأسباب صحية وجمالية.

علبة زيت بذور العنب الدراسة بحسب ال خفض ضغط الدم و على زيادة تخثر الدم. لذلك يجب على أي شخص يتناول مثل هذا الدواء التحدث إلى طبيبه قبل تناوله.

هل يمكنني الحصول على نفس التأثير بدون مكملات؟

مات من المكملات الغذائية، موصى به أو يوزع من قبل مقدمي العلاج الأيضي ، يغطي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. ولكن ماذا لو كنت لا ترغب في استخدام المكملات الغذائية ولا تريد إنفاق المال عليها؟ هل يعمل العلاج الأيضي أيضًا بدون إضافات؟

الجواب نعم. بواسطة أ نظام غذائي متوازن يمكنكم جميعاً الفيتامينات، الأحماض الدهنية والمعادن تناول ما تحتاجه لحياة صحية وخسر الوزن في نفس الوقت.

في حين أنه من الأصعب قليلاً الحصول على جميع العناصر الغذائية بالجرعات الصحيحة ، فمن الممكن تجنب المكملات مع استمرار نجاح نظام التمثيل الغذائي. أفضل طريقة للقيام بذلك هي القيام بذلك مقدمًا خطة الأكل، أي بروتينوالفواكه والخضروات والدهون الصحية. بالمناسبة ، هذا ممكن جرعة زائدة من المكملات الغذائية، والتي يجب تجنبها بأي ثمن.

زيادة جودة المخفوق بالخضروات

يُسمح بالخضروات أثناء العلاج الأيضي. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى به لأنه مهم الألياف والمغذيات يسلم. هل من الممكن أيضًا ترقية اهتزازات العلاج الأيضي بالخضروات؟

يوصى عمومًا بعدم تناول الخضار في حالتها المهروسة. وذلك لأن جسم الإنسان يمكن أن يمتص العديد من العناصر الغذائية بشكل أفضل عندما تمضغ الخضار. ومع ذلك ، فإن الجزر استثناء: ما يحتويه المواد المضادة للأكسدة بالإضافة إلى البيتا كاروتين بالكاد يمكن امتصاصه من خلال الطعام - عصير الجزر ، من ناحية أخرى ، أكثر فعالية بكثير.

لذلك يجب عدم تناول كل خضروات في النظام الغذائي على شكل مخفوق أو عصير. ومع ذلك ، فإن العناصر الغذائية لا تُفقد تمامًا بالطبع ، وهذا هو السبب في أنه يمكنك دائمًا إضافة التوابل الموجودة بالخضروات وجعلها أكثر صحة.

مقارنة بين مقدمي العلاج الأيضي الآخرين

هناك العديد من مقدمي الخدمات الذين يقدمون العلاج الأيضي وبالطبع يدعي الجميع أنهم الأكثر فعالية. عند اختيار مزود العلاج الأيضي ، ومع ذلك ، فإن صحة دائما تأتي أولا. لذلك من المهم أن تكون العناصر الغذائية والأحماض الدهنية والفيتامينات من أصل طبيعي هي بحيث يمكن للجسم معالجتها بشكل جيد.

هناك أيضًا مقدمو علاج استقلابي يقدمون منتجات باهظة الثمن. للتحقق مما إذا كانت الأسعار المرتفعة لها ما يبررها ، من المهم مقارنة المكونات واتخاذ القرار وفقًا لذلك.

Fazit

يعتمد العديد من مقدمي العلاج الأيضي على تناول المكملات الغذائية التي تزود الجسم بالمعادن والأحماض الدهنية. أيضا كبسولات OPC تعال مرارا وتكرارا. هذه المواد تدعم العلاج الأيضي ، لكنها ليست ضرورية.

إذا كنت ترغب في تجنب تناول كبسولات OPC أو المكملات الغذائية ، يمكنك أيضًا أن تنجح في اتباع نظام غذائي صحي وتقليل الوزن من خلال علاج التمثيل الغذائي.

هل ترغب في خطة تغذية فردية؟ أنت هنا