الاعتماد على الكحول وعلاج موجز للكحول: طريق إلى التعافي

مشاكل النوم مع الكحول

يعتبر إدمان الكحول حالة خطيرة يمكن أن يكون لها تأثير عميق على حياة المتضررين وأسرهم. غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الكحول صعوبة في التحكم في استهلاكهم للكحول ولا يمكنهم العمل بدون كحول. لحسن الحظ ، هناك العديد من الخيارات العلاجية التي يمكن أن تساعد المصابين في التغلب على إدمانهم وعيش حياة صحية خالية من الكحول.

ما هو إدمان الكحول؟

إدمان الكحول ، المعروف أيضًا باسم إدمان الكحول أو إدمان الكحول ، هو حالة مزمنة يكون لدى الشخص فيها رغبة قهرية في تناول الكحول ، حتى عندما يكون لها عواقب سلبية على صحته وحياته الاجتماعية وعمله. يمكن أن يتطور الإدمان بمرور الوقت ويكون غدرا ، لذلك قد لا يدرك المصابون على الفور أنهم يعانون من مشكلة.

العلامات والأعراض

يمكن أن تختلف علامات إدمان الكحول من شخص لآخر ، ولكن بعض الأعراض الشائعة تشمل:

  1. عدم القدرة على التحكم في استهلاك الكحول: قد يواجه الشخص المصاب صعوبة في التوقف عن الشرب بمجرد أن يبدأ.
  2. إهمال الالتزامات الأخرى: يمكن أن يستغرق الكحول الكثير من الوقت بحيث يتم إهمال مسؤوليات الأسرة أو العمل أو المدرسة المهمة.
  3. أعراض الانسحاب: عندما يحاول الشخص تقليل استهلاك الكحول أو الإقلاع عنه ، فقد يعاني من أعراض الانسحاب مثل الهزات أو التعرق أو الغثيان أو القلق.
  4. مشاكل النوم المتعلقة بالكحول ليس من غير المألوف أيضا. يسحب الكحول الماء من الجسم ، مما يؤدي إلى نوم مضطرب.
  5. تنمية التسامح: بمرور الوقت ، يحتاج الشخص إلى المزيد والمزيد من الكحول للحصول على نفس التأثير.
  6. الاستمرار في شرب الكحوليات على الرغم من العواقب السلبية: حتى إذا ظهرت مشاكل ، مثل مشاكل العلاقات أو المشاكل الصحية ، فقد يستمر الشخص في الشرب.

أهمية العلاج بالكحول قصير الأمد

الخبر السار هو أن إدمان الكحول يمكن علاجه. تقريبًا العلاج بالكحول قصير الأمد هو خطوة حاسمة على طريق التعافي ويمكن أن يساعد المتضررين على استعادة حياتهم وإحداث تغيير إيجابي. يمكن أن يتضمن العلاج بالكحول أساليب وطرق علاج مختلفة مصممة بشكل فردي لتلبية احتياجات كل فرد.

التخلص من السموم

غالبًا ما تكون الخطوة الأولى في العلاج بالكحول قصير المدى هي إزالة السموم ، والمعروف أيضًا باسم التخلص من السموم. تتضمن هذه العملية الإزالة الآمنة للكحول من الجسم. واحد التخلص من سموم الكبد يجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي ، لأن انسحاب الكحول يمكن أن يسبب أعراض جسدية ونفسية خطيرة. في التخلص من السموم الخاضع للإشراف الطبي ، يمكن للأطباء وصف الأدوية المناسبة لتخفيف أعراض الانسحاب وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات خطيرة.

الاستشارة والعلاج

بعد إزالة السموم ، تعتبر المشاركة في الاستشارة أو العلاج ذات أهمية كبيرة. يمكن أن يحدث هذا في جلسات فردية أو في جلسات جماعية. يساعد العلاج الأشخاص على فهم الأسباب الكامنة وراء اعتمادهم على الكحول ، وتغيير سلوكياتهم ، وتعلم مهارات التأقلم للتعامل مع الإغراء والضغط دون اللجوء إلى الكحول.

دواء

في بعض الحالات ، يمكن استخدام العقاقير لعلاج إدمان الكحول. يمكن أن تساعد هذه الأدوية في تقليل الرغبة الشديدة في تناول الكحوليات ومنع الانتكاس. ومع ذلك ، يجب دائمًا استخدام هذه الأدوية بالتشاور مع الطبيب الذي يلبي الاحتياجات الفردية للمريض.

مجموعات الدعم

يمكن أن تكون مجموعات الدعم مثل مدمنو الكحول المجهولون (AA) عاملاً مساعدًا قيِّمًا للعلاج. في هذه المجموعات ، يلتقي الأشخاص الذين يشاركون تجارب مماثلة لدعم بعضهم البعض وتبادل الخبرات. يمكن أن تقلل المشاركة في مثل هذه المجموعات من الشعور بالعزلة وزيادة الدافع للتعافي.

الوقاية من الانتكاس

منع الانتكاس هو جانب مهم من العلاج قصير الأمد بالكحول. الانتكاسات ليست شائعة في الشفاء من إدمان الكحول ، ولكن من المهم عدم النظر إليها على أنها إخفاقات. بمساعدة المعالجين ومجموعات الدعم ، يمكن تطوير استراتيجيات لإدارة مخاطر الانتكاس وتقليل احتمالية الانتكاس.

الخلاصة: كيف يساعد العلاج بالكحول الناس

يمكن أن يوفر العلاج القصير بالكحول طريقًا للشفاء وحياة خالية من الكحول للأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول. يمكن أن يساعد العلاج المخصص في فهم الأسباب الكامنة وراء الإدمان ، وتعلم مهارات التأقلم ، والحصول على الدعم من المعالجين المحترفين والأشخاص ذوي التفكير المماثل. 

يمكنك العثور على مراكز الاستشارة القريبة منك هنا: 

  • دليل المساعدة في علاج الإدمان للمركز الألماني لأسئلة الإدمان (DHS): www. suchthilfeverzeichnis.de 
  • قاعدة بيانات المركز الفيدرالي للتثقيف الصحي (BZgA): www.kenn-dein-limit.de

الاستشارات الهاتفية:

  • الخط الساخن للإدمان والمخدرات: 01806 313 (متاح 031 ساعة ، 24-20 سنتًا لكل مكالمة)

الاستشارة عبر الإنترنت: 

Inhaltsverzeichnis

اترك تعليق الآن

ترك تعليق

لن يتم نشر عنوان البريد الإلكتروني.


*