امرأة مقارنة الجلد النجس
الجلد والشعر والأسنان - الانطباع الأول

ما الذي يساعد ضد الجلد غير النقي؟

البثور أو الرؤوس السوداء أو الاحمرار ، أي شخص يعاني بانتظام من جلد غير نقي يكون مقيدًا بنوعية حياته. تشعر بعدم الارتياح وبالتالي تقترب من الناس بثقة أقل. الجلد غير النقي ليس مسألة عمر.

اللبأ
ernährung

استخدام اللبأ - نظرة عامة

LR Colostrum هو اللبأ الوحيد في السوق المعتمد بختم Fresenius. اقرأ المزيد عن مجالات التطبيق والاستيعاب وميزات الجودة الخاصة لبأ LR »

فقدان الوزن امرأة مسطح شريط قياس المعدة
نقصان

العلاج الأيضي: كيف تخسر 12 كيلو جرام في 21 يوم

لقد كان لديك ما يكفي! لقد عانيت من خلال مئات الأنظمة الغذائية ، لقد قضيت مئات الساعات في صالة الألعاب الرياضية - لكن لا شيء: لفائف لحم الخنزير المقدد لن تختفي. كيف نتخلص منها؟ مع علاج التمثيل الغذائي: هذا النظام الغذائي المثبت سيجعلك أخف وزنًا بمقدار 21 كيلوغرامًا في 12 يومًا.

تجربة-التمثيل الغذائي-صيغة-يشب كافين
نقصان

تجارب مع صيغة التمثيل الغذائي لجاسبر كافين

الإنترنت يجعل الأمور أسهل كثيرًا هذه الأيام. كل واحد منا لديه حق الوصول إلى كمية لا تصدق من المعلومات ويمكنه الوصول إليها بقدر ما نشاء. لكن هذه هي المشكلة في بعض الأحيان. خاصة عندما يتعلق الأمر بالتغذية والتدريب ونمط الحياة الصحي ، فإن كمية المعلومات المتاحة غالبًا ما تسبب الارتباك. يتم تعليم الوافد الجديد الكثير من المحتوى دفعة واحدة ، فهو مرتبك ومحبط.

صيغة التمثيل الغذائي-يشب كافين
نقصان

تسريع التمثيل الغذائي من خلال صيغة جاسبر كافين الأيضية

إذا لم تعد تحب انعكاسك في المرآة ، فأنت تريد إيجاد الحلول في أسرع وقت ممكن حتى تبدو أفضل مرة أخرى. في مثل هذه الحالات ، تبدأ الوجبات الغذائية العشوائية. تكمن المشكلة في أن العديد من الأنظمة الغذائية توقف عملية التمثيل الغذائي في الجسم لدرجة أن "تأثير اليويو" يكاد يكون حتميًا.

نوما هنيئا
لنوم هانئ

نم جيدا مع هذه النصائح

إلى جانب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة ، يعد النوم المريح أحد أهم ثلاث ركائز للصحة. لكن قول هذا أسهل من فعله لأكثر من 30 في المائة من السكان: يعاني ثلث مواطن ألماني تقريبًا من اضطرابات النوم. ومع ذلك ، هناك أخبار جيدة ل

عصير جزر
ernährung

3 أيام تطهير العصير: تجربتنا

التخلص من السموم أو التخلص من السموم أو الصيام هي مصطلحات تظهر أكثر فأكثر فيما يتعلق بنظام غذائي صحي ومتوازن. من الواضح أن الاتجاه نحو هذه العادات. لقد أدرك الإعلان والإنترنت هذا بالضبط واستخدموا هذه الحقيقة لأنفسهم. في كثير من الأحيان

امرأة سمراء الشعر الصحي على نحو سلس
الجلد والشعر والأسنان - الانطباع الأول

ما الذي يساعد في تساقط الشعر وكيف يمكن الوقاية منه؟

يعتبر تساقط الشعر (الثعلبة) "مرضًا واسع الانتشار" - وعادة ما يكون هذا مرهقًا جدًا للمصابين به. ولكن كيف يمكنك معرفة أن هذا يسبب القلق بالفعل لتساقط الشعر؟ ما هي الأسباب المحتملة وكيف يمكنك التعرف عليها في وقت مبكر لمواجهة أو حتى منع تساقط الشعر؟ سنقوم بتنويرك بالمقال التالي.

شاحنة الغذاء
ernährung

شاحنات الطعام - الوجبات السريعة أم البديل الصحي؟

لبضع سنوات حتى الآن ، ظهر مصطلح شاحنة الطعام مرارًا وتكرارًا. الاتجاه حول هذه السيارات المثيرة للاهتمام آخذ في الازدياد. يمكن العثور على المركبات أكثر فأكثر في مجموعة متنوعة من المواقع. ما كان في ذلك الوقت لا يزال موقف النقانق أمام متجر الأجهزة هو الآن شاحنة طعام تبرز بوضوح.

طلب كمبيوتر محمول مكتب
من الحياة اليومية

لماذا النظام يزيد رفاهيتنا

هذا الشعور بالنظر حول شقتك ومنزلك وكل شيء في مكانه. الأرضية خالية من النسالة ، ولا يوجد شيء مبعثر ، وتشرق الشمس عبر النافذة - كل شيء يبدو نظيفًا ونقيًا. وفجأة امتلأ قلبنا بالسعادة. ولكن ما الذي يجعل النظام لنا؟

أحذية المشي
حركة صحية

أقدام سعيدة - مع الأحذية المناسبة

أقدامنا هي أعجوبة حقيقية من أعجوبة الطبيعة. إنهم ينقلوننا عبر الحياة كل يوم - لكن نادرًا ما يعاملون بشكل جيد بما فيه الكفاية. بدون أن نلاحظ حقًا ، نطلب منك كثيرًا. جاءت دراسة من قبل معهد الأحذية الألماني