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  • 200 mg 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) pro Kapsel
  • Natürlicher Serotonin Booster
  • Verwendung Griffonia simplicifolia Samenextrakt
  • Einsatzgebiet: Stimmungsaufheller, Schlafstörungen

5-HTP - Kapseln - 200mg - 240 Kapseln

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5-HTP Kapseln Mit 5-HTP Kapseln können Sie sehr einfach und effektiv 5-HTP einnehmen. 5-HTP (5... mehr

5-HTP Kapseln

Mit 5-HTP Kapseln können Sie sehr einfach und effektiv 5-HTP einnehmen. 5-HTP (5 Hydroxytryptophan) ist eine Aminosäure und eine direkte chemische Vorstufe des Hormons und Botenstoffs Serotonin.

5-HTP wird aus den Samen der Afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia-Simplicifolia) gewonnen. Für die Herstellung der 5-HTP Kapseln wird dabei ausschließlich besonders hochwertiger und reiner Peak-X freier Griffonia-Simplicifolia-Extrakt verwendet, der über einen 5-HTP-Gehalt von 99% verfügt.

Da die 5-HTP Kapseln ausschließlich aus reinem Griffonia-Simplicifolia-Extrakt gewonnen werden und zudem gelatinefreie Kapselhüllen verwendet werden, sind 5-HTP Kapseln ein völlig natürliches Produkt. 5-HTP Kapseln können auch dann eingenommen werden, wenn man ansonsten auf eine vegane Ernährung Wert legt, oder darauf achten muss, ausschließlich glutenfreie, lactosefreie oder auch gelatinefreie Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Mit der Einnahme einer einzigen Kapsel 5-HTP pro Tag, versorgen Sie Ihren Körper effektiv mit der empfohlenen Tagesdosis von 200 mg 5-HTP.

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Nahrungsergänzungsmittel (NEM) mit Griffonia simplicifolia Samen Extrakt. Dieses... mehr

Nahrungsergänzungsmittel (NEM) mit Griffonia simplicifolia Samen Extrakt. Dieses Produkt ist kein Arzneimittel.

Nähwertangaben / Nutrition Facts
Nährwerte Pro Kapsel
*% NRV
5-HTP 200 mg  - 

*NRV Prozent der empf. Tagesdosis nach Anlage 13 der Verordnung VO (EU) 1160/2011 (LMIV).

Zutaten:Griffonia simplicifolia Samenextrakt, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose (vegetarische Kapselhülle), Presshilfen und Trennmittel: Mikrokristalline Zellulose, Reis Extrakt.

Wichtige Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Für Jugendliche, Schwangere und stillende Mütter nicht geeignet.

Die Aminosäure 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist eine wichtige chemische Vorstufe des bekannten... mehr

Die Aminosäure 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) ist eine wichtige chemische Vorstufe des bekannten Hormons und Botenstoffs Serotonin. Der Neurotransmitter (Botenstoff) Serotonin ist dabei an vielen Stoffwechsel-Prozessen im menschlichen Körper beteiligt, wirkt unter anderem im zentralen Nervensystem, im Blutkreislauf, im Herz-Kreislauf, im Darmnervensystem (Regulierung der Darm-Peristaltik) und reguliert unter anderem Appetit und Gefäße.

Aufgaben des 5-HTP im menschlichen Organismus

5-HTP wird im menschlichen Organismus vollständig zu Serotonin umgewandelt. Serotonin ist ein unverzichtbarere Botenstoff im Körper und ist an vielfältigen Prozessen beteiligt.

5-HTP ist dabei genau betrachtet nur eine chemische Zwischenstufe zwischen der Aminosäure Tryptophan und dem benannten Serotonin. Außer als Vorstufe für Serotonin hat 5-Hydroxytryptophan keine weitere Aufgabe im menschlichen Körper, sondern kann zu 100% in Serotonin umgewandelt werden.

Eine Umwandlung von Tryptophan in Serotonin findet zwar ebenfalls im Körper statt, jedoch läuft dieser Prozess (wegen des Umwegs über 5-HTP) langsamer ab. Da dem Tryptophan im Körper zudem eine ganze Reihe weiterer Aufgaben zukommen, stehen nur ca. 5% des Tryptophan zur Umwandlung in Serotonin zur Verfügung.

Auch im Gehirn wird Serotonin benötigt, muss dort jedoch vom Gehirn selbst erzeugt werden, da Serotonin die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden kann. Die für den Hirn-Stoffwechsel nötige Menge Serotonin, kann daher nicht einfach über die Nahrung aufgenommen werden. Daher unterstützt 5-HTP eben auch effektiv die Bildung von Serotonin im Gehirn.

Die Aminosäure Tryptophan wiederum gelangt zwar ins Gehirn, jedoch meist ebenfalls nicht besonders schnell und schon gar nicht in der benötigten Menge.

Aus dem Grund ist es eben auch so effektiv, die Bildung von Serotonin im Gehirn, durch die gezielte Einnahme von 5-HTP zu unterstützen.

Allerdings – nicht jeder menschliche Organismus ist gleich – und deswegen kann es in manchen Fällen auch sinnvoll sein, anstatt 5-HTP doch lieber zum L-Tryptophan zu greifen.

5-HTP über die Nahrung aufnehmen?

Den Mangel an vielen Mineralien, Vitaminen und Aminosäuren im Körper kann man oft schon dadurch verbessern, dass man bevorzugt Nahrungsmittel zu sich nimmt, die einen bestimmten Stoff in hoher Konzentration enthalten (z.B. Omega 3 und Fisch).

Wenn man nun den Serotonin-Spiegel im Körper anheben möchte, könnte man natürlich auch 5-HTP haltige Nahrungsmittel bevorzugt zu sich nehmen.

Auch wenn der Vorstoff des 5-HTP das L-Tryptophan in vielen Nahrungsmittel vorkommt (verschiedene Nüsse, verschiedene Hülsenfrüchte, verschiedene Getreide), so gibt es doch – außer bestimmten Bananen - kein bekanntes Nahrungsmittel, in dem 5-HTP überhaupt vorkommt. Allerdings ist auch in diesen Früchten 5-HTP nicht in ausreichend großer Konzentration direkt vorhanden. Man müsste enorme Mengen davon zu sich nehme, um ausreichen versorgt zu sein.

Aus diesem Grund wurde schon früh nach anderen natürlichen Quellen für 5-HTP geforscht und man wurde bei der Griffonia Simplicifolia fündig – der sogenannten Afrikanischen Schwarzbohne. In deren Samen wurden besonders hohe Konzentrationen an 5-HTP gefunden und man nutzt diese Pflanze daher als Quelle für die Herstellung von 5-HTP Präparaten. Sie sind also die einzige Möglichkeit, gezielt 5-HTP aufzunehmen und damit die Serotonin-Bildung zu unterstützen

Mit 5-HTP Kapseln können Sie also Ihren Körper effektiv und einfach ganz gezielt mit 5-HTP versorgen und damit die Serotonin-Bildung zu unterstützen.

5-HTP in der Medizin

5-HTP war in der Medizin als Mittel bei Depressionen weit verbreitet und wurde noch bis in die 1980er Jahre hinein regelmäßig verordnet.

Zug um Zug kamen jedoch andere Mittel auf den Markt und verdrängten 5-HTP mehr und mehr. Mittlerweile ist 5-HTP „nur noch“ als Nahrungsergänzungsmittel und nicht mehr als Arzneimittel eingestuft und ist daher frei verkäuflich.

Schon lange ist bekannt, dass eine ausreichende Versorgung mit Serotonin auch für einen ausreichenden Melatonin-Spiegel (Melatonin ist das Hormon, welches für einen gesunden Schlaf sorgt) im Körper mitverantwortlich ist. Aus diesem Grund wurde 5-HTP oder auch das L-Tryptophan früher als Mittel bei Schlafmangel oder Schlafstörungen verordnet.

 

 

Verzehrempfehlung:  Nehmen Sie 1 Kapsel 5-HTP ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit... mehr

Verzehrempfehlung: Nehmen Sie 1 Kapsel 5-HTP ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen mit aussreichend Flüssigkeit ein - das entspricht einer Tagesdosis von 200 Milligramm 5-Hydroxytryptophan. .

Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

 

5-HTP Kapseln auf einen Blick: Hochdosiert mit 200 mg pro veganer Kapsel XXL-Vorrat: 240... mehr

5-HTP Kapseln auf einen Blick:

  • Hochdosiert mit 200 mg pro veganer Kapsel
  • XXL-Vorrat: 240 Tage Anwendung pro Dose
  • 5-HTP auch bekannt als 5-Hydroxy-Tryptophan, natürlicher Serotonin Booster
  • 5-HTP als natürlicher Schlaf Optimierer, Stimmungsaufheller, Schlafstörungen, Serotonin Spiegel Support
  • 5-HTP natürliche Aminosäure aus den Samen der afrikanischen Schwarzbohne
  • Lactosefrei
  • Glutenfrei
  • 100% Vegan
  • Ohne Farbstoffe
  • Ohne Konservierungsstoffe
  • Ohne Geschmacksstoffe
  • GMO-frei (frei von Gentechnik)
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